缠绕众生的十种障碍。

南怀瑾先生

众生本来是佛，何以不能成佛？因为众生被业障所缠。究竟是哪一些业障缠绕我们解脱不了呢？归纳起来，有下列十种：
一、无惭；一般人根本不知道惭愧，也就是儒家讲的无耻，每个人都觉得自己了不起，难得有一下自己觉得脸红，那个脸红是惭，还不是愧。
二、无愧；愧是内心对自己所作所为感到难过，若无这种反省就是无愧。
三、嫉；喜欢吃醋，对他人的好处、学问、道德、成就等等无时无刻不在嫉妒中。嫉妒心不是女人的专利，也不单是大人才有，男、女、大人、小孩都一样会有嫉妒心。这种业力的缠缚相当牢固，不易转化。四、悭；就是吝啬，不只是钱财的悭吝，还有对法的悭吝，不肯惠施于他人。
五、悔；悔有什么不好？悔不是忏悔的悔。我们随时都在后悔，悔什么呢？唉呀！当时那个机会我买下来就好了，或者那个时候我整了他就好了，类似这样的悔特别多，凡是对自己有利而没有得到，便生悔恨心。
六、眠；就是睡觉，一睡觉，什么都不知道，这也是业障。
七、昏沉；昏沉就是脑子不清楚，迷迷糊糊，昏头昏脑，一天到晚颠倒。
八、掉举；掉举就是散乱，胡思乱想，东想西想，停不下来。
九、瞋忿；心里闷闷的，想发脾气，看到谁都不对，看谁都讨厌，整天都在怨天尤人，只有自己好，自己对。
十、覆；做错了事，想办法掩饰，这种掩饰非常痛苦，经过了多少年，还要去掩盖它。心里不光明，不坦荡，自己在阴暗中，把光明磊落之心盖住，所以叫覆。这就是十缠，以上只是简单的说，详细讲的话，《百法明门论》所列的五十一种心所有法、心理现象，都是业障。

南无阿弥陀佛

阿尔特塔：最近有两次想在比赛中替换门将，但我不敢这么做

英超第5轮阿森纳客场1-0战胜埃弗顿，阿尔特塔赛后接受采访时谈到了球员选择和换人的话题：

“热苏斯没有首发，我认为这不存在任何问题，他赢得过的奖杯比任何队员都多，也包括我在内，但是我不可能在每个位置都拥有两名优秀球员，而不去使用其中一人。拉亚的水准非常高，就像拉姆斯代尔和海因一样，我必须使用他们。

“我是一名年轻教练，上任只有三年半，到目前为止我对自己的所作所为没有太多遗憾。但是最近我曾有两次想在60和85分钟替换门将，但我没有那么做，因为我不敢。我可以用一名中后卫换下一名前锋，用五后卫阵型来保住比分。

“结果那场比赛我们战平了，我很不高兴，如果换做别人，可能会质疑自己‘你为什么不换人？你明明拥有很厉害的门将，既然你想了，就去做啊。’这就是我的遗憾。我当然想让每个人都获得机会，无论比赛结果如何，他们都应该得到机会。想了就去做，这是我想说的。”

来细数一下国乒教练组的所作所为：
1⃣️成都世乒赛后胡编乱造教练病休，两个巨分比赛不让教练不跟队，上演了一场换教练大戏，实际只有王曼昱真正换了教练！
2⃣️直通那么好的状态，被传染新冠，紧接着甲流，新加坡依然让兼三项，而且还要打完全不适配的双右双反的混双，结果赛中导致腰伤，严重到走不了路！
3⃣️德班世乒赛赛前出巴黎选拔规则，搞你心态；仅仅是输给队友，就被主教练说的一无是处，另一位队友，输给日本送日本上领奖台的那场比赛，却被女队主教练马琳@马琳 评为最精彩的比赛！
4⃣️亚运没单打，亚锦淘汰赛不让上！王曼昱为什么积分少？四五号凭借单刷一千多分的比赛世排超过了王曼昱，而王曼昱呢？不管排名第几，多出来的队友永远在她那个半区，她得一串三才能夺冠！！！！
5⃣️亚运开赛前，所有教练都出动，却不让王曼昱的主管教练跟队，不让大锅饭体能教练跟队！

教练组又想上演什么大戏？上演背刺教练的大戏吗？上演德班她孤立无援的那场大戏吗？还是上演再次打压她，让她一蹶不振的大戏吗？我不知道为什么会这样，公平公正的竞争不行吗？这样人为干扰的环境完完全全失去了竞技体育的精神和意义！#请国乒让王曼昱主管教练跟赛# #王曼昱# #马琳#