面对生活的烦心事，也许你会用得到的建议。

1、蔡澜：预支快乐，如果逃避可以解决困扰，尽管逃避

一切烦恼，总会过的。我们小时候烦恼会不会被家长责骂。大了一点，担心老师追功课。思春期为失恋痛苦。出来做事怕被炒鱿鱼。但是，这一切都不是已经过了吗？一过，就觉得当时的烦恼很愚蠢，很可笑。我们活在一个刷卡的年代，为什么不预支快乐？既然知道一过就好笑，不如先笑个饱算数。

逃避有什么不好？逃避如果可以解决困扰，尽管逃避，有些事，避它一避，过后它们自动解决。

2、朱光潜：谈谈笑笑，跑跑跳跳

朋友，闲愁最苦！愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。假如把自己看得伟大，你对于烦恼，当有“不屑”的看待；假如把自己看得渺小，你对于烦恼当有“不值得”的看待。我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些玩艺儿，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的。就在此祝你谈谈笑笑，跑跑跳跳！

3、村上春树：盖好被子呼呼大睡

人生路上走得久了，被人家说上两句难听话、受到些难堪的对待，这样的经历越积越多，便成了家常便饭，于是变得无所谓。“每次都为这种事情受伤的话，就活不下去啦！”

午后一点左右在沙发上躺下，有一搭没一搭地听着舒伯特的弦乐五重奏，心中感谢人生：“啊，今天也安然无恙，心灵没受伤，好像可以舒舒服服地睡个午觉，太好啦。”

我觉得，好像年轻时越是四处碰壁，被社会打击得遍体鳞伤，等到上了年纪，就越快活自在。

假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡。不管怎么说，这都是最好的对策。加油干吧。

4、毕淑敏：安静地等待，锻炼身体，和知心的朋友谈天，多读书，看一些传记

安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

5、毛姆：少想将来，总还是有路可走

将来会怎么样，我根本不会考虑。要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。

6、黄伟文：取悦自己

纵然生活上诸事不顺，还是得保持自己可爱。

7、托尔斯泰：忧来无方，窗外下雨，坐沙发，吃巧克力，读狄更斯，心情又会好起来，和世界妥协。

关于吃完这些零食我就要减肥了：
1.难得堂吉咖啡很对我的口味，虽然喝到一半我就会胃痛/西园冰淇淋…难吃
2.诚品里边的赤鼎/我非常讨厌番茄锅，可是外甥在没得选/开饭前饿到低血糖犯先买了个牛肉包，当天店里最后一个牛肉包，太好吃了[泪]/后果是锅开后鲜嫩的牛肉块吃了几口就要命的饱/排队在盛的猪油拌饭……我实在吃不惯猪油味/但是台湾小姐姐好嗲，我喜欢
3.减肥前一定要狠狠吃巧克力/虽然冰箱里过年前买的都没吃完/有人吐槽苏州中心venchi店员态度差/我感觉还是很好很友善的/吃了几颗，不管鱼子酱还是酒心都没板状好吃/店员再三提醒开车不能吃酒心/我馋酒，吃完过敏手脚肿了[允悲]
4.我爱奇华饼家/终于不用找代购/当初第一次知道还是吃瓜温心汤子嘉，温心说汤子嘉特意给她带奇华蛋卷/我好奇味道（我馋）/自打吃了奇华再也没买过美心
5.诚品水岸市集/我都快压不住怒火/上个月都在对面圆融摆摊/还开小的摊主们真不是进货吗/搜到网上价格差点没厥过去[裂开]/什么破玩意儿，还没戴就两瓣
6.我也不是特别想买毛戈平眼膜/更别提那啥护手霜/可是柜员是个帅T/还那么温柔[苦涩]
……
在减肥了
真的

「野兽日记」
一个愉快的周末
小张好像属狐狸，好爱吃葡萄，但有狐狸吃榴莲的吗[疑问]
一次临时起意的骑行，没去天安门是因为，没去[doge][融化]
优惠卷要到期了所以点了一杯奶茶，但是不点就不用花
牛肉土豆，小张食堂越来越好吃了[干饭人]
小张不爱吃巧克力，连这样一根的冰棍吃起来都要歇一会[跪了]
最近封神给我快整疯了哈哈哈