乐享科普盛宴 点亮智慧生活——2023年山西省全国科普日省城主场活动侧记
高精尖的科技成果集中亮相，精彩纷呈的科技嘉年华火热开展……9月17日，以“提升全民科学素质助力科技自立自强”为主题的2023年山西省全国科普日活动启动仪式在山西省科技馆拉开帷幕，为观众带来了一场别样的科普盛宴。
探索“种植上的小革新”
“这些植物在海绵中也能存活？”“他们不需要阳光的照射吗？”
在山西省全国科普日活动现场，一名三年级学生吴子涵向工作人员提出了这样的疑问。
“这是无土栽培专用小海绵育苗块，中间有个十字小孔，把种子播种在里面，前期浇水后期浇灌营养液，等苗子长到两叶一心时，就可以移栽到家庭用蔬菜智能种植机里，种植机里有蔬菜专用LED光配方代替阳光，在家里任何地方均可健康生长，而且种植不需要土壤，只需要定期补充营养液即可，无土栽培的好处是作物长势强，产量高、省水、省肥还有利于实现农业生产的现代化。”山西农业大学园艺学院副教授李斌向嘉宾进行了详细讲解。
“科技的力量简直太强大了。”吴子涵感叹。今年才8岁的吴子涵已经连续两年跟着父母参加科普日活动，她们一家人都对科技有着浓厚的兴趣。
体验“医疗中的黑科技”
“你的血管呈蝌蚪形，说明你贫血、新陈代谢失调、睡眠质量差……”
“你的血管增厚，说明你的血脂偏高、血液回流差，血管中垃圾毒素多，要多运动……”
工作人员给现场参展者左手无名指指甲根部与皮肤接触交界点抹上一圈橄榄油之后，将显微镜光源对准甲胄部分偏上的指甲位置，显示屏便出现了血管图，然后根据血管不同的形状给出不同的诊断结果。
“确实，我最近睡眠质量很差，早上醒来总感觉自己身上有汗。”李女士非常认可机器检测出的结果，向工作人员说出了存在自己的问题，工作人员立马给出来合理化的治疗建议。
“微循环检测仪是比较先进的一款非创伤检测仪器，主要功能就是检测人体的微循环，特别是外周血管的侧直循环，能提示身体某些疾病或者某些器官的病理性变化，广泛用于临床对多种疾病发生微循环改变的早期诊断，病情预报，疗效判断和预后估计等方面，为临床提供诊断治疗依据。”山西紫东健康管理有限公司高红伟向记者介绍道。
感受“舌尖上的食品安全”
“食品中的亚硝酸盐是干嘛的？”，“剩菜中亚硝酸盐含量多不多，最多可以存放几天？”……在食品安全展区，与“舌尖安全”相关的关键词解释、科学辟谣引得大家纷纷驻足。“看来只要在食品中按标准添加亚硝酸盐，不用过度担心了。”不少参与食品科普知识小测验的嘉宾发出感叹。
展桌上放有鸡蛋、火腿肠、纳米探针溶液、自制检测试纸等物品，这激发了很多参展者的好奇心，尤其是一些小朋友正在往滤纸上涂鸦，做一些科普小实验。
“因为大家对于食品中亚硝酸盐相关的科普知识关注的比较多，所以我们专门设立了一个与亚硝酸盐相关的科普小实验来让大家体验，亚硝酸盐作为常见食品护色剂和防腐剂广泛应用于火腿肠、培根、午餐肉当中，对于那些有保证的食品，无须担心亚硝酸盐的安全性。对于剩菜，随着存放时间的延长，亚硝酸盐含量逐渐增加，因此建议少吃剩菜。对于饮用开水，经过实验验证，至少重新煮沸四次，亚硝酸盐含量均保持在国家安全标准范围之内。”山西大学教授李英奇说。
现场的武女士对记者说：“之前对于食品添加剂，尤其是亚硝酸盐特别抵触，通过今天展览会上科普知识和现场亲自做的实验，我认识到只要严格按照国家的标准，企业合格生产，其实不会有问题的。”制作叶脉书签、创作苔藓画、体验种植草莓……活动现场，来自医疗、农业、生态环境、生命科学等各领域方面的科学体验活动吸引着同学们积极参与互动。同学们有的围挤在互动展品前争相体验，有的在“生活在火星”主题展览前仰着头目不转睛，有的在刘慈欣科幻文学美术作品展前合影留念。科学的种子，在这一刻悄然生根发芽。
此外，活动现场还开展了科普咨询展示活动、中国科普摄影优秀作品展、“同上一堂科学课”主题科学课程等活动让观众们过足科学瘾。
“地球和火星之间即使以光速行进的电磁波通信，一问一答耗时都超过45分钟”
“锌片是负极，铜片是阳极，用导线连接，插入柠檬酸后发生氧化还原反应，就产生了电流。”
……
这场汇聚前沿科技产品的精彩活动以生动活泼、轻松易懂、深度体验等多样化方式带领市民开启了一场别样的科普之旅，也让更多公众与科普“零距离”接触，激发了大家参与科普的热情，让更多公众深刻感知前沿科技魅力、切实提升全民科学素质，助力科技自立自强。
科学导报记者魏世杰\文刘娜\图
高精尖的科技成果集中亮相，精彩纷呈的科技嘉年华火热开展……9月17日，以“提升全民科学素质助力科技自立自强”为主题的2023年山西省全国科普日活动启动仪式在山西省科技馆拉开帷幕，为观众带来了一场别样的科普盛宴。
探索“种植上的小革新”
“这些植物在海绵中也能存活？”“他们不需要阳光的照射吗？”
在山西省全国科普日活动现场，一名三年级学生吴子涵向工作人员提出了这样的疑问。
“这是无土栽培专用小海绵育苗块，中间有个十字小孔，把种子播种在里面，前期浇水后期浇灌营养液，等苗子长到两叶一心时，就可以移栽到家庭用蔬菜智能种植机里，种植机里有蔬菜专用LED光配方代替阳光，在家里任何地方均可健康生长，而且种植不需要土壤，只需要定期补充营养液即可，无土栽培的好处是作物长势强，产量高、省水、省肥还有利于实现农业生产的现代化。”山西农业大学园艺学院副教授李斌向嘉宾进行了详细讲解。
“科技的力量简直太强大了。”吴子涵感叹。今年才8岁的吴子涵已经连续两年跟着父母参加科普日活动，她们一家人都对科技有着浓厚的兴趣。
体验“医疗中的黑科技”
“你的血管呈蝌蚪形，说明你贫血、新陈代谢失调、睡眠质量差……”
“你的血管增厚，说明你的血脂偏高、血液回流差，血管中垃圾毒素多，要多运动……”
工作人员给现场参展者左手无名指指甲根部与皮肤接触交界点抹上一圈橄榄油之后，将显微镜光源对准甲胄部分偏上的指甲位置，显示屏便出现了血管图，然后根据血管不同的形状给出不同的诊断结果。
“确实，我最近睡眠质量很差，早上醒来总感觉自己身上有汗。”李女士非常认可机器检测出的结果，向工作人员说出了存在自己的问题，工作人员立马给出来合理化的治疗建议。
“微循环检测仪是比较先进的一款非创伤检测仪器，主要功能就是检测人体的微循环，特别是外周血管的侧直循环，能提示身体某些疾病或者某些器官的病理性变化，广泛用于临床对多种疾病发生微循环改变的早期诊断，病情预报，疗效判断和预后估计等方面，为临床提供诊断治疗依据。”山西紫东健康管理有限公司高红伟向记者介绍道。
感受“舌尖上的食品安全”
“食品中的亚硝酸盐是干嘛的？”，“剩菜中亚硝酸盐含量多不多，最多可以存放几天？”……在食品安全展区，与“舌尖安全”相关的关键词解释、科学辟谣引得大家纷纷驻足。“看来只要在食品中按标准添加亚硝酸盐，不用过度担心了。”不少参与食品科普知识小测验的嘉宾发出感叹。
展桌上放有鸡蛋、火腿肠、纳米探针溶液、自制检测试纸等物品，这激发了很多参展者的好奇心，尤其是一些小朋友正在往滤纸上涂鸦，做一些科普小实验。
“因为大家对于食品中亚硝酸盐相关的科普知识关注的比较多，所以我们专门设立了一个与亚硝酸盐相关的科普小实验来让大家体验，亚硝酸盐作为常见食品护色剂和防腐剂广泛应用于火腿肠、培根、午餐肉当中，对于那些有保证的食品，无须担心亚硝酸盐的安全性。对于剩菜，随着存放时间的延长，亚硝酸盐含量逐渐增加，因此建议少吃剩菜。对于饮用开水，经过实验验证，至少重新煮沸四次，亚硝酸盐含量均保持在国家安全标准范围之内。”山西大学教授李英奇说。
现场的武女士对记者说：“之前对于食品添加剂，尤其是亚硝酸盐特别抵触，通过今天展览会上科普知识和现场亲自做的实验，我认识到只要严格按照国家的标准，企业合格生产，其实不会有问题的。”制作叶脉书签、创作苔藓画、体验种植草莓……活动现场，来自医疗、农业、生态环境、生命科学等各领域方面的科学体验活动吸引着同学们积极参与互动。同学们有的围挤在互动展品前争相体验，有的在“生活在火星”主题展览前仰着头目不转睛，有的在刘慈欣科幻文学美术作品展前合影留念。科学的种子，在这一刻悄然生根发芽。
此外，活动现场还开展了科普咨询展示活动、中国科普摄影优秀作品展、“同上一堂科学课”主题科学课程等活动让观众们过足科学瘾。
“地球和火星之间即使以光速行进的电磁波通信，一问一答耗时都超过45分钟”
“锌片是负极，铜片是阳极，用导线连接，插入柠檬酸后发生氧化还原反应，就产生了电流。”
……
这场汇聚前沿科技产品的精彩活动以生动活泼、轻松易懂、深度体验等多样化方式带领市民开启了一场别样的科普之旅，也让更多公众与科普“零距离”接触，激发了大家参与科普的热情，让更多公众深刻感知前沿科技魅力、切实提升全民科学素质，助力科技自立自强。
科学导报记者魏世杰\文刘娜\图
试管取卵后，由于注射促排药物，女性体内雌激素含量过高，有可能引发卵巢过度刺激，增加了腹水的风险。因此在取卵之后应注意以下几点：
1、注意个人卫生，避免性生活，防止感染。
2、注意休息，促排后卵巢增大，活动剧烈可能诱发卵巢扭转。
3、多食用高蛋白的食物，但要注意少吃多餐，避免出现腹胀消化不良的情况。
4、生活规律，保持心情舒畅，在医生指导下准备进行移植手术。
#输卵管粘连# #子宫腺肌症# #子宫内膜异位症# #盆腔积液# #宫腔粘连#
1、注意个人卫生，避免性生活，防止感染。
2、注意休息，促排后卵巢增大，活动剧烈可能诱发卵巢扭转。
3、多食用高蛋白的食物，但要注意少吃多餐，避免出现腹胀消化不良的情况。
4、生活规律，保持心情舒畅，在医生指导下准备进行移植手术。
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保持饥饿感非常重要，因为研究表明，如果人体长达16个小时没有进食，就会自动启动两项重要功能。
首先，当人体空腹10个小时后，肝脏中的糖原就会被消耗殆尽，此时血液中的糖分和脂肪开始被消化。因此，真正的减肥应该从空腹10个小时开始。
其次，当人体空腹达到16个小时时，另一项非常重要的功能——自视功能也会被启动。自视功能是指人体细胞自主进食的能力，这是近年来逐渐被揭示的一项功能。简单来说，当人体处于饥饿状态时，细胞的自视功能就会被启动。
启动后，细胞会自动分解体内多余的无用蛋白质，将其转化为能量和营养物质，以维持正常的工作。当它感到饥饿时，就会寻找身体上多余的脂肪组织，将其分解为能量和营养物质，以保证正常的活动。这个功能非常高级，它不是随意地分解体内的蛋白质，而是先分解那些无用的、有害的物质。
因此，自视功能实际上是人体的一种自动更新和修复机制。这个神奇的功能最早是在1963年被发现的，但其原理一直不为人所知。后来，日本的生物学家大于两点因解释了细胞自视机制和功能，获得了2016年的诺贝尔医学奖。
自视功能是人体细胞自带的，不仅人类有，所有动物都有。然而，近年来，由于人类生活方式的改变，我们的自视功能被限制了。因为只有在饥饿状态下，这个功能才会被启动，而大多数人现在已经无法进入饥饿状态。
实际上，自视功能在平时也会被使用，但不会被广泛启动。要想广泛启动，必须进入饥饿状态。我们的祖先都是轻断食的高手，在200万年的历史中，99%的时间里人类都是吃不饱饭的，他们需要学会忍受饥饿，这是生存的基本条件。
当你的身体长时间没有进食时，大脑和身体都会保持警觉和敏锐。此时，身体会启动自视功能，以分解体内多余的细胞，清理身体，并进行自我修复。人体一生中只能摄入固定数量的食物。
记住“少吃”这六个字，它可以帮助你避免95%的疾病和灾难。
首先，当人体空腹10个小时后，肝脏中的糖原就会被消耗殆尽，此时血液中的糖分和脂肪开始被消化。因此，真正的减肥应该从空腹10个小时开始。
其次，当人体空腹达到16个小时时，另一项非常重要的功能——自视功能也会被启动。自视功能是指人体细胞自主进食的能力，这是近年来逐渐被揭示的一项功能。简单来说，当人体处于饥饿状态时，细胞的自视功能就会被启动。
启动后，细胞会自动分解体内多余的无用蛋白质，将其转化为能量和营养物质，以维持正常的工作。当它感到饥饿时，就会寻找身体上多余的脂肪组织，将其分解为能量和营养物质，以保证正常的活动。这个功能非常高级，它不是随意地分解体内的蛋白质，而是先分解那些无用的、有害的物质。
因此，自视功能实际上是人体的一种自动更新和修复机制。这个神奇的功能最早是在1963年被发现的，但其原理一直不为人所知。后来，日本的生物学家大于两点因解释了细胞自视机制和功能，获得了2016年的诺贝尔医学奖。
自视功能是人体细胞自带的，不仅人类有，所有动物都有。然而，近年来，由于人类生活方式的改变，我们的自视功能被限制了。因为只有在饥饿状态下，这个功能才会被启动，而大多数人现在已经无法进入饥饿状态。
实际上，自视功能在平时也会被使用，但不会被广泛启动。要想广泛启动，必须进入饥饿状态。我们的祖先都是轻断食的高手，在200万年的历史中，99%的时间里人类都是吃不饱饭的，他们需要学会忍受饥饿，这是生存的基本条件。
当你的身体长时间没有进食时，大脑和身体都会保持警觉和敏锐。此时，身体会启动自视功能，以分解体内多余的细胞，清理身体，并进行自我修复。人体一生中只能摄入固定数量的食物。
记住“少吃”这六个字，它可以帮助你避免95%的疾病和灾难。
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