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#羊总鹭岛踩盘记+好房子一辈子# 羊总对楼市与房价的最新思考：政策底已基本夯实，市场底正越来越近；未来房价：稳中有降先消化，稳中回升已可期；抓住历史机遇，全力优化置换－－拥抱核心城市核心地段核心房产是王道！
1、对未来厦门楼市乃至全国楼市与房价的总体判断：政策底，确定并明晰，且越来越被夯实中；市场底，越来越接近最低区域；不同城市，底部形成的节奏存在个性差异。以上是宏观的、总体趋势方向的整体判断。深刻理解上述判断的意义在于：（1）顶部与底部，是个区域而非精确价位。
（2）努力抓住顶与底部区域，这是可以做到的。
（3）试图抓住最高或最低，或者说追求买入之后一定能避免更低，则是不现实与不理性的苛求。
2、就厦门楼市与房价而言：
（1）“始于2023年“的“岛内新盘供应量的激增”，它所导致的“供求关系由过往供不应求骤然逆转为供过于求”，这是大大超出了全市场预期的，无论对行内还是行外，而它所形成的价格冲击力度正越来越强、，影响范围（由岛内漫延到岛外）亦越来越大，并且这种供求关系在逆转的冲击按照现存待售总量及后续一、二年增量，以及考虑国家“二次棚改政策”实施深远影响，厦门或许会有2023年之后再三到五年甚至更长些的消化吸收周期。
（2）在这个消化供应量周期中，房价在整体上包括岛内与岛外仍将“稳中有降”，而一旦这个消化周期结束，房价将逐步转向“稳中有升”……
（3）在这个稳中有降过程中，“核心资产”是稳之主力，它们因占有顶级配套（学、铁、商、景）尤其学区因素为最强支撑而表现为最稳，虽有上下波动，但相对幅度理应较小；而“核心资产”以外的楼盘，无论岛内岛外，价格主要表现为“降”，并且可能会越来越“降的很夸张！”，比如岛内老破大类、岛外远（岛内）主城类……
3、关于近期出现的“配建房突然上市甩卖”事件对楼市与房价的影响。
见下文：
2023年8月24日，“最大新闻，就是市里把原定给人才的定配建商品房，拿出来卖，目前岛内定配建房源如下。
各路新盘全部傻眼：“这叫我们怎么卖？！”
一线销售反馈，原本的120-143意向客群基本上不买了，都要等壹里125和湾玺，和悦东方143。100平以下小户型意向客群，也要等映月89平。
更恶劣的影响是，市场客户现在已经懂了，未来定配建房源很可能拿出来卖，那还可以等天琴海143和五缘湾海130呢！这种突然增加供给的行为，极大改变了市场预期。原本以为好地都出完了，后面的新盘会好卖。现在，之前以为卖完的好房源，又冒出来，这会导致现有新盘销售遇冷。”
（1）首先，我同意它确实会对本就供过于求的房价产生新冲击，并且因为总量还不太小所以冲击的力度、时间可能还超出预期。
（2）其次，它只是一个突发负面事件，它只是上述“三、五年甚至更长些消化周期”过程中的一个插曲。它难以改变上述宏观判断的趋势性结论。
4、关于支撑房价最强硬学区因素，它在国家大力推进教育公平背景下对楼市与房价的长远影响。
（1）这当然是大势所趋与人心所向，是国家发展战略之一，并且随着时间推移它必将实现，教育公平将越来越近。
（2）就厦门而言，如同厦门房价迈着六亲不认的步伐昂首阔步长年高居全国第四一样，厦门推进教育公平的进展进度亦不算慢，但是要货真价实触手可及地让厦门购房人感受得到，恐怕至少还得10年甚至更多年之后……其中一个最重要因素是，无论被动或主动，厦门引入或流入新人口的力度与速度估料仍将与“不讲道理不相匹配的全国第四房价”相匹配……
1、对未来厦门楼市乃至全国楼市与房价的总体判断：政策底，确定并明晰，且越来越被夯实中；市场底，越来越接近最低区域；不同城市，底部形成的节奏存在个性差异。以上是宏观的、总体趋势方向的整体判断。深刻理解上述判断的意义在于：（1）顶部与底部，是个区域而非精确价位。
（2）努力抓住顶与底部区域，这是可以做到的。
（3）试图抓住最高或最低，或者说追求买入之后一定能避免更低，则是不现实与不理性的苛求。
2、就厦门楼市与房价而言：
（1）“始于2023年“的“岛内新盘供应量的激增”，它所导致的“供求关系由过往供不应求骤然逆转为供过于求”，这是大大超出了全市场预期的，无论对行内还是行外，而它所形成的价格冲击力度正越来越强、，影响范围（由岛内漫延到岛外）亦越来越大，并且这种供求关系在逆转的冲击按照现存待售总量及后续一、二年增量，以及考虑国家“二次棚改政策”实施深远影响，厦门或许会有2023年之后再三到五年甚至更长些的消化吸收周期。
（2）在这个消化供应量周期中，房价在整体上包括岛内与岛外仍将“稳中有降”，而一旦这个消化周期结束，房价将逐步转向“稳中有升”……
（3）在这个稳中有降过程中，“核心资产”是稳之主力，它们因占有顶级配套（学、铁、商、景）尤其学区因素为最强支撑而表现为最稳，虽有上下波动，但相对幅度理应较小；而“核心资产”以外的楼盘，无论岛内岛外，价格主要表现为“降”，并且可能会越来越“降的很夸张！”，比如岛内老破大类、岛外远（岛内）主城类……
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见下文：
2023年8月24日，“最大新闻，就是市里把原定给人才的定配建商品房，拿出来卖，目前岛内定配建房源如下。
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（1）首先，我同意它确实会对本就供过于求的房价产生新冲击，并且因为总量还不太小所以冲击的力度、时间可能还超出预期。
（2）其次，它只是一个突发负面事件，它只是上述“三、五年甚至更长些消化周期”过程中的一个插曲。它难以改变上述宏观判断的趋势性结论。
4、关于支撑房价最强硬学区因素，它在国家大力推进教育公平背景下对楼市与房价的长远影响。
（1）这当然是大势所趋与人心所向，是国家发展战略之一，并且随着时间推移它必将实现，教育公平将越来越近。
（2）就厦门而言，如同厦门房价迈着六亲不认的步伐昂首阔步长年高居全国第四一样，厦门推进教育公平的进展进度亦不算慢，但是要货真价实触手可及地让厦门购房人感受得到，恐怕至少还得10年甚至更多年之后……其中一个最重要因素是，无论被动或主动，厦门引入或流入新人口的力度与速度估料仍将与“不讲道理不相匹配的全国第四房价”相匹配……
大豆及坚果，适量吃
大豆及坚果本身碳水化合物含量不高，而且富含膳食纤维，所以对血糖的直接影响与肉类相似，可适量吃。但大豆和坚果都含有较多的脂防，蛋白质的合量也比较丰富，多吃容易造成体重增加，从而影响血糖的控制。
1️⃣豆制品可以与肉类替换
大豆是常见植物性食物中为数不多的可以提供优质蛋白的食物。除此之外，大豆还含有较多的不饱和脂肪和可溶性膳食纤维，以及一些植物活性成分，这些都对健康有益。豆腐等豆制品可以与肉类互相替换食用。
2️⃣坚果每天一小把
坚果富含油脂，主要是不饱和脂肪。此外，坚果还含有一定量的植物蛋白、钾、镁、膳食纤维、维生秦E等人体必需的营养物质。不同的坚果脂肪含量是不同的，要尽量选用脂肪含量低一点的坚果。
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大豆是常见植物性食物中为数不多的可以提供优质蛋白的食物。除此之外，大豆还含有较多的不饱和脂肪和可溶性膳食纤维，以及一些植物活性成分，这些都对健康有益。豆腐等豆制品可以与肉类互相替换食用。
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坚果富含油脂，主要是不饱和脂肪。此外，坚果还含有一定量的植物蛋白、钾、镁、膳食纤维、维生秦E等人体必需的营养物质。不同的坚果脂肪含量是不同的，要尽量选用脂肪含量低一点的坚果。
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