为什么国人容易脾虚？
1、思虑过重
中医认为“心主神明”，人体的一切思维活动均需要由心来掌控。
在五行中，火生土，火对应的是心，土对应的是脾。
思虑过重的人，心被消耗太过，自然无力生土，脾气随之虚弱。
这也是为什么过去的文人、现在的很多知识分子都给人“手无缚鸡之力”的脾虚印象，他们的脾虚就是因为用脑过度、心思太重导致的。
而国人一向擅长用脑子，甚至用心术，这就增加了“脾气”受损的几率。
2、太过安逸
中国人肌肉力量较弱是与生俱来的，而脾主四肢和肌肉，因此，如果不能很好地安排自己的每日活动，肌肉过劳和过逸都会影响脾。
过去中国人靠劳作为生，过劳是常事，自然消耗脾气；现代人则普遍缺少运动，又从过劳变成过逸，用进废退也会削弱脾气，造成脾虚。
3、放肆饮食
中国是农业大国，农耕社会中人们“靠天吃饭”，饥饱失常的情况十分普遍。
现代人则经历了从“温饱不足”到“小康富足”的巨变，饮食过饱或经常吃一些高热量的食物，都会伤及脾胃。
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不打算告诉任何人我在托老墓前坐了两个多小时这件事，我怕他们觉得我很奇怪。
但我去牛津玩的确没什么目的，随便逛了逛圣基督学院，简单吃了点东西，剩下的时间就直接跑到北郊，坐在墓地里。去看看他，看看Edith，也算亲眼瞧过贝伦与露西恩的爱情。
下大雨，但前后被我碰到共有八个魔戒粉来看他（三个年轻人，五个叔叔阿姨辈的），不是嬉皮士，大家看着都蛮靠谱的。好神奇啊，大家来自世界各地，说着不同的语言读着不同的译本，最后汇聚在这里——一个僻静的、只有鸟鸣的郊区。
魔戒粉都挺好的，就是什么交流也用不上，彼此一个眼神就心领神会，我坐在一棵茂密大树下的一张长了苔的长凳上，撑着伞，像只患了孤僻症的乌鸦，他们走的时候都笑着跟我打招呼。
然后就下了大雨，一共两场，雨帘像银丝一样，淋在密密麻麻的墓碑上。两场雨时间，除了鸟也没任何生物进到墓园里来，我就撑着伞坐在一片灰绿里发呆，思绪飘得很远，飘到些几年前的事情上，左顾右盼确认没有人，很放肆地哭了出来。
哭完了觉得心情舒畅了不少，雨也停了，气温慢慢开始升高。最后一次站在托老墓前，像前几个碰到的魔戒粉那样，长久地凝视，好像能从中找到一种很深层次的联结。我不知道其他人沉默地在他墓前垂首的时候都在思索些什么，但我想，就是这里了，我走了很久，做了很多有意义但更多时候没意义的努力，不过最终还是抵达了终点……的确，它看上去不那么起眼，可它是里程碑般的存在，我很幸运，很多人终其一生摸不到这块碑，而我现在正站在它面前，它使我的灵魂震颤，人的一生中并没有多少可以撼动灵魂的瞬间，但此时此刻，我正在体会其中之一。
我跟托老告别，我想这该是我最后一次来这里，比尔博的一生只去过一次孤山，但他回忆了整整七十年，总沉沦在过去也没什么用，我总该去往新的终点。
跨出墓园的时候很幸运地看到了彩虹。

#吐司大侠的日常# 淑芬串串日～特辣专场
1⃣️～6⃣️好的能看出来今天有放肆吃哈哈哈哈哈四个人吃了500多（用了券400多[握手]）我们四个吃了380几根签[馋嘴]每个人吃了2碗冰汤圆 最后我和徐哥一起又点了一碗
7⃣️这包纸是我和徐哥去问药房有纸卖吗 然后哪里的阿姨说我们如果去测身高那里测个身高（应该是她们店的活动）就可以送我们 而且我当时去量 她还让我蹲一下因为我太高了哈哈哈哈哈（好像是测小朋友的[馋嘴][馋嘴]
8⃣️这张图真的别太搞笑 我们四个吃得太撑了 然后就想记录一下 让一个大叔帮我们拍 我们在那里走 最后看成品哈哈哈哈很像刚刚磕了药的[微笑][微笑]
9⃣️我们四个坐那儿等车 感觉要吐出来了
～1⃣️1⃣️徐哥喊我给他拍照（摆拍王者）不管我很喜欢我拍的哈哈[haha]
今天星期五明儿周六周日放假嘿嘿[挤眼][挤眼][挤眼][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]