⬇️JASON MARKK无线热敷按摩仪分享
今天想分享的是最近使用率很高的按摩仪，之前一直对按摩将信将疑，上手以后，我终于明白了为什么按摩店能开这么多年。
生过孩子真的很容易累到，加之我都二胎了，颈椎肩膀腰椎不适也已经有一段时间，还因为这个部位的不适，导致这段时间以来睡眠变得很差，经常夜里我都能感觉到腰部很痛，一觉醒来真的腰背都很酸痛。
收到这个按摩仪后，对我来说每次用按摩仪的时间都是一天里最放松舒服的时候，酸痛的肌肉群被揉开，伴随着热敷模式的暖意，每当这个时候我才觉得疲劳被驱散。恬恬爸也差不多，对他来说这个按摩仪的力道也刚刚好，有时候按完之后入睡都快了不少。
不仅是我们夫妻俩对这个按摩仪很满意，意外的是公公婆婆也对这个按摩仪喜欢得不得了。
我公公原本就有肩颈背酸痛的毛病，严重的时候头也有昏胀感，有了按摩仪后肩颈这些疼痛缓解很多，头昏也减少了，整个人轻松舒服很多，心情也变好了。婆婆平时白天也很劳累，这么多年来也积累了很多毛病，去店里按摩觉得没时间也很舍不得，有了按摩仪以后这些问题迎刃而解。
这个按摩仪按摩的力度够，扁平按摩头，一高一低，一轻一重，双向揉捏加推拿，恰到好处的力度放松紧绷肌肉。
温和加热，按摩起来真的舒服到飞起，而且它是一键调节，操作简单。
15分钟科学定时，防止按摩时间过长导致肌肉损伤，颈部、腰腹、腿部和足底都可以按，无线携带也很方便。
上班族也可以带去办公室椅子上放着午休时按一下，或者边按摩边工作也可以，声音不大不会影响到其他人，想想都幸福！
给老公用增进夫妻感情，给父母用让他们的老毛病得到舒缓，家里很多人都能用到，性价比不要太高。
真心强烈推荐大家多个入手哦，我相信你买了一个肯定会回购的！心动的宝宝平言仑里有圈圈，领了再去橙色软件更加划算哦！
#好物分享##按摩##按摩仪#
今天想分享的是最近使用率很高的按摩仪，之前一直对按摩将信将疑，上手以后，我终于明白了为什么按摩店能开这么多年。
生过孩子真的很容易累到，加之我都二胎了，颈椎肩膀腰椎不适也已经有一段时间，还因为这个部位的不适，导致这段时间以来睡眠变得很差，经常夜里我都能感觉到腰部很痛，一觉醒来真的腰背都很酸痛。
收到这个按摩仪后，对我来说每次用按摩仪的时间都是一天里最放松舒服的时候，酸痛的肌肉群被揉开，伴随着热敷模式的暖意，每当这个时候我才觉得疲劳被驱散。恬恬爸也差不多，对他来说这个按摩仪的力道也刚刚好，有时候按完之后入睡都快了不少。
不仅是我们夫妻俩对这个按摩仪很满意，意外的是公公婆婆也对这个按摩仪喜欢得不得了。
我公公原本就有肩颈背酸痛的毛病，严重的时候头也有昏胀感，有了按摩仪后肩颈这些疼痛缓解很多，头昏也减少了，整个人轻松舒服很多，心情也变好了。婆婆平时白天也很劳累，这么多年来也积累了很多毛病，去店里按摩觉得没时间也很舍不得，有了按摩仪以后这些问题迎刃而解。
这个按摩仪按摩的力度够，扁平按摩头，一高一低，一轻一重，双向揉捏加推拿，恰到好处的力度放松紧绷肌肉。
温和加热，按摩起来真的舒服到飞起，而且它是一键调节，操作简单。
15分钟科学定时，防止按摩时间过长导致肌肉损伤，颈部、腰腹、腿部和足底都可以按，无线携带也很方便。
上班族也可以带去办公室椅子上放着午休时按一下，或者边按摩边工作也可以，声音不大不会影响到其他人，想想都幸福！
给老公用增进夫妻感情，给父母用让他们的老毛病得到舒缓，家里很多人都能用到，性价比不要太高。
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#好物分享##按摩##按摩仪#
这是一个小小说明
此人@MD_瑶瑶70 很早就不在70群了，所以她在外面做了什么跟70群无关吧(为什么要挂70群[费解])。
重点：出事了怎么知道找我联系她了？
做这个东西之前，也没人来问我能不能买
真的是懵逼啊，不来找我，我压根不知道这回事，第一时间帮你们联系，信息不回 电话不接，联系不上[哼]。
还有，为什么初中生你们也这么容易相信，付款的时候就不了解一下这个人在咱们这个粉丝群的来历、信息吗?微信都没有，建个群开娃，你们就进群付钱，我[费解](懵逼脸)
所以，以后请不要点名整群，整个 70群没有一个知道什么娃娃，一脸懵逼。[汗][汗]请各位自己擦亮眼睛吧。老大讲过太多次了。
文化水平有限 ，写不出什么大道理，就不想整个群被一个人影响，仅此而已，看不懂的略过[爱你]
此人@MD_瑶瑶70 很早就不在70群了，所以她在外面做了什么跟70群无关吧(为什么要挂70群[费解])。
重点：出事了怎么知道找我联系她了？
做这个东西之前，也没人来问我能不能买
真的是懵逼啊，不来找我，我压根不知道这回事，第一时间帮你们联系，信息不回 电话不接，联系不上[哼]。
还有，为什么初中生你们也这么容易相信，付款的时候就不了解一下这个人在咱们这个粉丝群的来历、信息吗?微信都没有，建个群开娃，你们就进群付钱，我[费解](懵逼脸)
所以，以后请不要点名整群，整个 70群没有一个知道什么娃娃，一脸懵逼。[汗][汗]请各位自己擦亮眼睛吧。老大讲过太多次了。
文化水平有限 ，写不出什么大道理，就不想整个群被一个人影响，仅此而已，看不懂的略过[爱你]
#樊振东[超话]##封面#《乒乓世界》2020年第12期
【樊振东：自信地“拧”到世界杯冠军】https://t.cn/A6Ge4MdA（cr.乒乓世界微信）
2020 年的世界男子乒坛，由男子世界杯打响赛事重启的第一站，时隔8个月没有参加国际比赛的选手们各个摩拳擦掌。刚在同一个场地拿到全国锦标赛男单冠军的樊振东，面对国际比赛不免也心生紧张感，“能重启比赛非常不容易，中国乒协、国际乒联还有威海各个方面付出了很大的努力，包括外协会运动员也做了很多努力前来参赛，因此我感觉到这个比赛特别珍贵，能够参赛真的非常幸运，也很珍惜，赛前很希望自己能够有好的表现”。
站到世界杯赛场上，赛前的小担心没有影响樊振东的调动。“有时候我参加比赛，在状态不好或者担心的东西比较多的时候，会觉得在赛场上想喊喊不出来，或者是投入不进比赛，人会特别不舒服。但这次世界杯从第一场球开始，我就能喊起来，不是逼着自己喊，而是挺轻松、主动积极的调动。”重返国际赛场，樊振东觉得并不生疏，许久没交手的对手们如赛前预料那样都有所提高，自己也如他所想的那样可以应对，“比赛中，我挺相信自己的”。“自我怀疑的时候比原来要少”、“坚定”、“相信自己”，樊振东总结自己的心态说，“比赛中不能只看到自己，也要看到对手的情况，把这个度把握好，就能找到一个自己比较舒服的比赛状态。”经过多年的积淀和努力，樊振东终于收获到了这一份成长。
在世界杯决赛中和马龙交手，又是一番全新的较量。“在国际赛场上我很久没有和马龙打过了，加上看了他在半决赛中展现出来的能力和综合实力，赛前感觉挺期待和他交手的。”比赛中，樊振东经历了大分0比1落后，追到1比1平，扩大领先到3比1，再被追到3平，决胜局从10:7手握三个赛点，到被追到10:9……
“第二局是整场比赛的一个关键点，自己5:7落后，变了一个直线，最后11:8赢下来，把比分拉回同一起跑线，扭转了我被动挨打的态势，为自己赢得了机会。”说完关键点，再总结被马龙追上的两局比赛，樊振东说：“第五局自己有几个球打得过于小心了，其实可以主动一点。第五局输下来以后，第六局整个的节奏就没有那么流畅了，心态上也有变化。3比1领先和3比2领先完全不一样，有种随时要打决胜局了的感觉，正是因为心态没调整好，第六局开局就连续失误，输得很快。”樊振东补充说，马龙的可怕之处之一，正是“别人在落后的时候可能心态就乱了，很难捕捉到战机，但马龙在半决赛和决赛中的表现都展示出了这一点，他不只领先的时候能看到战机，落后的时候也能看到战机，他有这种扭转比赛的能力”。
决赛的第六局输下来后，樊振东在场边压了压腿，做了做拉伸运动。“我感觉当时的节奏不是很舒服，人有点沉，就想拼命让自己调动起来。”比赛进入到第七局的时候，樊振东已经全部投入进比赛了，连一闪念想到输赢的时间都没有。“根据自己的想法，根据自己对场上需要的理解去打，我在变化的时候没有怕失误，整个第七局都比较坚定，头脑也比较清楚。我在5:3领先的时候交换了场地，被马龙追到5平后还知道自己叫个暂停，这就说明在场上我还比较冷静，没有蒙。”举着这个例子的樊振东自己笑了。在决胜局的末局，樊振东被马龙追到10:9，接下来樊振东一板拧到马龙正手位，得分了。
4比3赢得这场艰难的胜利，樊振东大喊了一声。“经历了这么紧张、这么激烈的比赛，最后能赢下来，我觉得对自己来说是很大的肯定。在比赛中我能够看到自己是有一些进步的，这些进步不完全体现在技术或者质量上，而是我的综合能力在进步吧。”这样的自我评价对樊振东来说很难得，他以前可是很少直白地鼓励自己呀。“我好像是有这样的变化”，樊振东自己也感觉到了。“鼓励自己其实是让自己变得自信起来最直接的方式，只要夸的这个度能把握好，就是一种好的方式吧。以前我不会去表达出来，现在能够说出来，其实在比赛里也能体会到，关键时刻相信自己的感觉。”樊振东笑着说。相信自己哪有那么容易能够做到，他也是通过一次次的锤炼才收获到这些成长，确实值得鼓励和表扬一下自己。
（更多内容详见2020年第12期《乒乓世界》）
【樊振东：自信地“拧”到世界杯冠军】https://t.cn/A6Ge4MdA（cr.乒乓世界微信）
2020 年的世界男子乒坛，由男子世界杯打响赛事重启的第一站，时隔8个月没有参加国际比赛的选手们各个摩拳擦掌。刚在同一个场地拿到全国锦标赛男单冠军的樊振东，面对国际比赛不免也心生紧张感，“能重启比赛非常不容易，中国乒协、国际乒联还有威海各个方面付出了很大的努力，包括外协会运动员也做了很多努力前来参赛，因此我感觉到这个比赛特别珍贵，能够参赛真的非常幸运，也很珍惜，赛前很希望自己能够有好的表现”。
站到世界杯赛场上，赛前的小担心没有影响樊振东的调动。“有时候我参加比赛，在状态不好或者担心的东西比较多的时候，会觉得在赛场上想喊喊不出来，或者是投入不进比赛，人会特别不舒服。但这次世界杯从第一场球开始，我就能喊起来，不是逼着自己喊，而是挺轻松、主动积极的调动。”重返国际赛场，樊振东觉得并不生疏，许久没交手的对手们如赛前预料那样都有所提高，自己也如他所想的那样可以应对，“比赛中，我挺相信自己的”。“自我怀疑的时候比原来要少”、“坚定”、“相信自己”，樊振东总结自己的心态说，“比赛中不能只看到自己，也要看到对手的情况，把这个度把握好，就能找到一个自己比较舒服的比赛状态。”经过多年的积淀和努力，樊振东终于收获到了这一份成长。
在世界杯决赛中和马龙交手，又是一番全新的较量。“在国际赛场上我很久没有和马龙打过了，加上看了他在半决赛中展现出来的能力和综合实力，赛前感觉挺期待和他交手的。”比赛中，樊振东经历了大分0比1落后，追到1比1平，扩大领先到3比1，再被追到3平，决胜局从10:7手握三个赛点，到被追到10:9……
“第二局是整场比赛的一个关键点，自己5:7落后，变了一个直线，最后11:8赢下来，把比分拉回同一起跑线，扭转了我被动挨打的态势，为自己赢得了机会。”说完关键点，再总结被马龙追上的两局比赛，樊振东说：“第五局自己有几个球打得过于小心了，其实可以主动一点。第五局输下来以后，第六局整个的节奏就没有那么流畅了，心态上也有变化。3比1领先和3比2领先完全不一样，有种随时要打决胜局了的感觉，正是因为心态没调整好，第六局开局就连续失误，输得很快。”樊振东补充说，马龙的可怕之处之一，正是“别人在落后的时候可能心态就乱了，很难捕捉到战机，但马龙在半决赛和决赛中的表现都展示出了这一点，他不只领先的时候能看到战机，落后的时候也能看到战机，他有这种扭转比赛的能力”。
决赛的第六局输下来后，樊振东在场边压了压腿，做了做拉伸运动。“我感觉当时的节奏不是很舒服，人有点沉，就想拼命让自己调动起来。”比赛进入到第七局的时候，樊振东已经全部投入进比赛了，连一闪念想到输赢的时间都没有。“根据自己的想法，根据自己对场上需要的理解去打，我在变化的时候没有怕失误，整个第七局都比较坚定，头脑也比较清楚。我在5:3领先的时候交换了场地，被马龙追到5平后还知道自己叫个暂停，这就说明在场上我还比较冷静，没有蒙。”举着这个例子的樊振东自己笑了。在决胜局的末局，樊振东被马龙追到10:9，接下来樊振东一板拧到马龙正手位，得分了。
4比3赢得这场艰难的胜利，樊振东大喊了一声。“经历了这么紧张、这么激烈的比赛，最后能赢下来，我觉得对自己来说是很大的肯定。在比赛中我能够看到自己是有一些进步的，这些进步不完全体现在技术或者质量上，而是我的综合能力在进步吧。”这样的自我评价对樊振东来说很难得，他以前可是很少直白地鼓励自己呀。“我好像是有这样的变化”，樊振东自己也感觉到了。“鼓励自己其实是让自己变得自信起来最直接的方式，只要夸的这个度能把握好，就是一种好的方式吧。以前我不会去表达出来，现在能够说出来，其实在比赛里也能体会到，关键时刻相信自己的感觉。”樊振东笑着说。相信自己哪有那么容易能够做到，他也是通过一次次的锤炼才收获到这些成长，确实值得鼓励和表扬一下自己。
（更多内容详见2020年第12期《乒乓世界》）
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