#美国或发现全球最大锂矿#
『如果是成真,会让电车的成本持续走低吗?』
地质学家在内华达的一个长约28英里、宽约22英里的火山口附近发现了锂含量极高的粘土。火山口位于美国内华达州与俄勒冈州交界地带的麦克德米特(McDermitt)。
美洲锂业公司通过钻孔数据进行推算,整个火山口的沉淀物蕴藏着大约2000万至4000万吨的锂,最高上限甚至达到1.2万吨。而目前被业内公认的全球最大单体锂矿位于玻利维亚,储量约为2300万吨
#大v聊车##新能源汽车大牛说##新能源汽车#
『如果是成真,会让电车的成本持续走低吗?』
地质学家在内华达的一个长约28英里、宽约22英里的火山口附近发现了锂含量极高的粘土。火山口位于美国内华达州与俄勒冈州交界地带的麦克德米特(McDermitt)。
美洲锂业公司通过钻孔数据进行推算,整个火山口的沉淀物蕴藏着大约2000万至4000万吨的锂,最高上限甚至达到1.2万吨。而目前被业内公认的全球最大单体锂矿位于玻利维亚,储量约为2300万吨
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各类红茶冲泡温度了解一下!
1.高等级红茶
宜用100℃的水温冲泡,粗放式原料加工制作的红茶,那么则需要用95-100℃的沸水去冲泡,否则里面所含的内在物质是不容易被析出来的。
2.滇红金毫芽茶
适宜85℃水温冲泡。晒红大体分两种,一种是中小叶细嫩芽制作的,这样的可以用85℃度左右的水温冲泡;而大叶种粗大芽叶制作的,则要用100℃沸水冲泡了。
3.武夷山金骏眉
因原料细嫩,最佳冲泡温度是85℃的水温冲泡。也可用沸水水连续冲泡多次,这也是检验金骏眉真假的一个好方法,如果是假茶的话,往往是不耐泡的,泡多几次后就会现出原形了。
4.英德高级英红茶
可以用95-100度的水温冲泡,但沸水冲泡的手法一定要快,不可以拖延时间,否则茶叶里面稀出的物质太多,茶汤太浓的话,那么就不可以很好的去得到一杯拥有醇、滑、甜、香、糯的红茶了。
1.高等级红茶
宜用100℃的水温冲泡,粗放式原料加工制作的红茶,那么则需要用95-100℃的沸水去冲泡,否则里面所含的内在物质是不容易被析出来的。
2.滇红金毫芽茶
适宜85℃水温冲泡。晒红大体分两种,一种是中小叶细嫩芽制作的,这样的可以用85℃度左右的水温冲泡;而大叶种粗大芽叶制作的,则要用100℃沸水冲泡了。
3.武夷山金骏眉
因原料细嫩,最佳冲泡温度是85℃的水温冲泡。也可用沸水水连续冲泡多次,这也是检验金骏眉真假的一个好方法,如果是假茶的话,往往是不耐泡的,泡多几次后就会现出原形了。
4.英德高级英红茶
可以用95-100度的水温冲泡,但沸水冲泡的手法一定要快,不可以拖延时间,否则茶叶里面稀出的物质太多,茶汤太浓的话,那么就不可以很好的去得到一杯拥有醇、滑、甜、香、糯的红茶了。
年纪越大,血液垃圾越多!红薯带皮吃,清血、祛病、延寿!
原创 中医养生
最近比较流行红薯吃,和大家分享个吃红薯的帖子
随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!
如何才能解决这个问题?除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外,在这里,我们推荐一种非常简便的方法,吃一种家常食物,就能将其化解于无形,而且满大街都是!现在正是秋天,吃它再好不过!
这种家常食物,就是红薯。是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。
秋天吃红薯
红薯为什么有清理血液垃圾的功能?这和红薯本身含有的丰富营养物质是离不开的。秋天吃红薯,能够清理血液垃圾,祛病强身,延年益寿,一定要记得吃一些!
1清除血管斑块、防止动脉粥样硬化
红薯含有大量黏液蛋白和钾元素,可以保持血管壁的弹性,清除血管壁上的胆固醇硬化斑块,防止动脉粥样硬化的发生。
2清除体内的自由基
红薯中含有丰富的胡萝卜素。这是一种非常有效的抗氧化剂,可以抑制低密度脂蛋白发生氧化而沉积在血管壁上,也有助于清除体内的自由基。
3抑制胆固醇、加速排泄胆固醇
红薯的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
此外,红薯中膳食纤维比较多,对促进胃肠蠕动和防止便秘非常有效。这也能加速胆固醇的排泄。
4辅助控血糖
2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
5降低中风风险
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
6辅助降血压
红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。
因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。
总之,对于高血脂、高胆固醇血症、高血压以及脂肪肝患者来说,适量多吃一些红薯,或者将红薯当做零食,是一种非常健康的做法。
吃红薯禁忌
1红薯一定要熟透再吃
红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。
2吃红薯“烧心”配点小咸菜
红薯含糖量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。因此吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
3消化不良慎吃红薯
红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。道医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
4午餐吃红薯最适宜
红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
5红薯带皮吃
很多人喜欢吃红薯,但是它的皮大家一般不吃。其实,红薯的皮是很好的东西。
植物的皮和肉是一对阴阳,红薯也不例外。红薯肉是“补”的,而红薯皮是“泄”的,也就是排毒的。红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性。吃红薯容易使人胀气,还会让人感觉烧心,如果带着皮吃,就能解决这些问题。
特别提醒一下:如果红薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点,那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用,更不能吃它的皮。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 中医养生
最近比较流行红薯吃,和大家分享个吃红薯的帖子
随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!
如何才能解决这个问题?除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外,在这里,我们推荐一种非常简便的方法,吃一种家常食物,就能将其化解于无形,而且满大街都是!现在正是秋天,吃它再好不过!
这种家常食物,就是红薯。是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。
秋天吃红薯
红薯为什么有清理血液垃圾的功能?这和红薯本身含有的丰富营养物质是离不开的。秋天吃红薯,能够清理血液垃圾,祛病强身,延年益寿,一定要记得吃一些!
1清除血管斑块、防止动脉粥样硬化
红薯含有大量黏液蛋白和钾元素,可以保持血管壁的弹性,清除血管壁上的胆固醇硬化斑块,防止动脉粥样硬化的发生。
2清除体内的自由基
红薯中含有丰富的胡萝卜素。这是一种非常有效的抗氧化剂,可以抑制低密度脂蛋白发生氧化而沉积在血管壁上,也有助于清除体内的自由基。
3抑制胆固醇、加速排泄胆固醇
红薯的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
此外,红薯中膳食纤维比较多,对促进胃肠蠕动和防止便秘非常有效。这也能加速胆固醇的排泄。
4辅助控血糖
2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
5降低中风风险
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
6辅助降血压
红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。
因为钾和钠是影响血压高低的重要元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。
总之,对于高血脂、高胆固醇血症、高血压以及脂肪肝患者来说,适量多吃一些红薯,或者将红薯当做零食,是一种非常健康的做法。
吃红薯禁忌
1红薯一定要熟透再吃
红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。
2吃红薯“烧心”配点小咸菜
红薯含糖量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。因此吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
3消化不良慎吃红薯
红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。道医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
4午餐吃红薯最适宜
红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
5红薯带皮吃
很多人喜欢吃红薯,但是它的皮大家一般不吃。其实,红薯的皮是很好的东西。
植物的皮和肉是一对阴阳,红薯也不例外。红薯肉是“补”的,而红薯皮是“泄”的,也就是排毒的。红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性。吃红薯容易使人胀气,还会让人感觉烧心,如果带着皮吃,就能解决这些问题。
特别提醒一下:如果红薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点,那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用,更不能吃它的皮。#陈易玄##中国道家##中医养生#
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