倪海厦：快速学成中医高人的步骤[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
倪海厦：这五大经典就是我《人纪》里面的，第一个呢，是《针灸》，啊，《针灸》；那第二个呢，这个是《神农本草经》；
梁冬：是草药哈？倪海夏：草药，中药类的。第三个呢，是《黄帝内经》；第四个是《伤寒》；第五个是《金匮》。这五大经典你一定要熟读，这个中国大陆很多，包括大学呀都有开这种课，这个如果说我将来说我们需要做这个……中药，这个如果各个中医药大学他能够多开这些课，而把西医的部份，医学的部分，比如说生理病理学呀、解剖学，这些东西减少，而增加《黄帝内经》的量，可以读得很深，每一句，逐章，然后按照……
梁冬：逐字。
倪海厦：逐字来研磨这个《黄帝内经》，研究这个《黄帝内经》到底什么意思。集思广益之下，相信嚎，中国大陆的人才非常的多，那聪明才智在我之上的人，那绝对是上万，我真的是一个很平凡的人。但是呢，我会今天能够看得好很多病，我认为是走对路，走对路的原因，就是我去精研了这五大经典。而这才是我个人的经历。那如果是一个群体去经历，那不得了，所谓众志成城，三个臭皮匠会抵过一个诸葛亮，所以我绝对没有大家行，所以你们除了课余上课时候上……讲这个五大经典，那课余的时候大家同学讨论，也这个经典里面讨论，这个……这个集思广益之下，绝对没有解决不了的问题，任何再难读的书，我相信都能够迎刃而解。更何况你们在国内有非常多的一些教授，就像我刚刚讲的，都是可以做大家的典范的，都可以好好去研究这个……这个伤寒五大经典。那，如果所有的中医，大家都专门研究这些，嚎，这个经典，而且以这个为主，因为你如果要看得懂《伤寒》、《金匮》的话，你如果《黄帝内经》、《神农本草经》你不懂，不了解的话，你是看不懂《伤寒》、《金匮》的。当初这个《伤寒》、《金匮》之所以张仲景可以把它条辩、整理得非常详细，就是因为张仲景是汉朝的时候。大家想想看，汉朝的时候，有没有《本草纲目》？
梁冬：没有。
倪海厦：没有！《本草纲目》明明是明朝的，明朝李时珍的。所以张仲景他刚好是看到了就是《黄帝内经》跟《神农本草经》，嚎，所以诸位呢，如果你要懂《伤寒》、懂《金匮》，你必须要回头去看那个《黄帝内经》跟《神农本草经》，在这个条件之下的话，你等于是……你如果读通了，起步你就是张仲景。然后，张仲景过去做不到的，也就是《金匮》里说到的“阴实则死”，张仲景做不到，但是你现在可以做到。因为你有很多的西医学的辅助，有很多同学，大家在一起集思广益，绝对找得到比张仲景聪明的人。
梁冬：对，你刚才提到这五部经典分别是，《针灸》，啊，那个……
倪海厦：《神农本草经》。
梁冬：《神农本草》。
倪海厦：梁冬：《黄帝内经》、《伤寒论》和《金匮》。
梁冬：对吧？那，顺序上来说，这五部书都是您的最近一个叫“人纪”的这个……一个系列讲座的一部分嘛，对不对？据说有两百多个小时，总共加起来有两百多个小时的课程。那么，这五个书它有没有顺序咧？
倪海厦：有。入手的时候很重要。
梁冬：对，入手，从哪里入手？
倪海厦：就好像我们走……小孩子走第一步的时候是最重要。
梁冬：是迈左脚还是右脚咧，哈哈。
倪海厦：对，迈右脚左脚，还有就是最后一步下车的时候很重要。
梁冬：对对对。
倪海厦：人受伤都是车子……车子开出去旅行中国大陆一周，会出车祸都是快到家的才出车祸。所以，第一步很重要。那，大家应该……我给大家这个建议——从针灸入手。
梁冬：为什么咧？
倪海厦：：因为针灸呢……
梁冬：而不是《黄帝内经》呢？
倪海厦：不是，先就是针灸。因为针灸是一个容易学，嚎……的东西。然后所有针灸的理论就是按照《难经》里面来的。噢，提到最多就是《难经》，所以整部的《难经》根本就是针灸嘛，嚎。所以，你如果读现代的“针灸”不行喽，现代的“针灸”的话，它写的是现代的病理学、生理学……什么，都是按照西医的名词来。比如说你胃溃疡扎什么穴道啊，啊，什么……嚎，这个什么脊椎、什么炎呢，扎什么穴位，这都是不对。你要按照古代的真的要去研读《难经》，从《难经》里面的，嚎，再去看针灸，看《针灸大成》啊，很多的，比如说《针灸聚英》呢，嚎，《针灸甲乙经》呢，这种东西，都是很好的古书上面的针灸。然后呢。在针灸很强了以后，因为针灸的涵盖范围有十二经络，嚎，同时呢，五脏的所有的东西，比如说，嚎，肝是青色的，肝主东方啊什么，心脏火……南方是火啊，嚎，主赤色。这针灸里面都讲的很详细。
梁冬：那这个我们常讲十二经和这个奇经八脉，这中间什么关系咧？
倪海厦：十二经络本身是直接跟到脏腑有关系，所以比如我们有足厥阴肝经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，足少阴肾经。那脏腑之间有表里关系，比如说肾和膀胱是表里，足太阳膀胱经和足少阴肾经是表里，一个是阴，一个是阳，那有两个经络在里面。所以脏和腑这个两个表里的时候有两条经络，一阴一阳是互相在那边扶持，互相生克，互相扶持。产生阴阳的平衡的状态之下，这就是我们的十二经络，我们必须要懂。同时呢，经络的走向很重要，可以帮助我们辨证，啊，还有穴道的处“第次”，那个我们了解穴道……
梁冬：次第啊，顺序嘛。
倪海厦：顺序，还有穴道的，你在穴道上面的这个压痛点，也可以帮助我们，协助我们诊断，嚎。病出之哪个地方，嚎，所以这个十二经络很熟的话，那你本身呢，就是能够非常了解这个人体内脏的互动的关系。在你还没有读《黄帝内经》的时候，你已经有基础的观念。再讲你刚才提到的奇经八脉，奇经八脉我们有，嚎，冲脉、帶脉、任脉、督脉、阴维阳维、阴跷阳跷这个是合为奇经八脉。那十二经络就好像这个竹竿插在地上有十二根，可是这个十二根插了……你插成个圆形的话，你系还是没有用啊，那个竹竿会倒。所以旁边一定要有那个……那个圈圈，嚎，不管那个圈圈是用竹子把它框起来，或者用铁丝框起来，这竹子一定要有，我们有方……主要有这个围起来，啊，围篱围起来。这样子的话才成为一个网，才把它寄养在里面，那，就要靠周围这些东西，才有办法十二经络固定到。
梁冬：噢，所以奇经八脉是用来这样的。
倪海厦：对对对，所以就必需要有这个奇经八脉，才有……跟十二经脉的混合我们人才能够成为一个整体。
梁冬：重新发现中医太美，重新发现中国文化太美，刚才呢，这个倪师呢，跟我们讲到说，如果你要学医的话从哪五部经典开始。第一部，他讲的是先要从《难经》学针灸开始。
倪海厦：对。
梁冬：啊，第二部，学什么？
倪海厦：学本草经。
梁冬：本草。
倪海厦：对，你在学《神农本草经》的时候嚎，除了《神农本草经》里面的注解你要懂以外，看古书最好，不要看现代人写的那个《本草纲目》，《药典》一样，那个记录没有用。你如果记，专记《药典》的话，比如说《本草纲目》，里面有一百多味药提到可以治疗咳嗽。嚎，那这个，比如说，这个……这个枇杷液，哈，你可以治疗咳嗽，胖大海也是治疗咳嗽，那什么很多治疗咳嗽。那病人来了一个咳嗽，你把所有的咳嗽的药，什么连翘、银花，什么通通放到一起，哇，七、八十味药，你这是乱枪打鸟。
梁冬：啊，总能打到。
倪海厦：对对。你以为能打到，实际上打不到。
梁冬：哎，为什么咧？
倪海厦：一个都打不到。因为真正一个咳嗽的成因，它可能有寒热的问题。
梁冬：嗯。
倪海厦：好，那你要把寒热驱出来，有表里的问题，好，你又要……有时候要解表，有的时候要攻里。那你不能说，那个咳嗽就是这个可以止咳化痰，你就通通……通通就开进去。
梁冬：嗯。
倪海厦：嚎，也没有寒热表里的观念。嚎，我们有寒咳，我们用的处方，跟热咳用的处方不一样，病在表造成里面的咳嗽，病在里造成的咳嗽，处方也不一样。嚎，那没有这个观念的话，你如何选取药物？所以，你先不要去读《伤寒》、《金匮》，先要读《黄帝内经》，先看《神农本草经》，看他的药性怎么写，你要深深地体会到药的本性。
梁冬：他通常就讲……提到药性，他会怎么描述咧？
倪海厦：诶，药的描述的话，比如他讲的很简单，比如说这个药是性寒的，药是寒性的，药是苦味的，嚎，药是什么……那你要记得，我们在读《本草经》之前，前面，《神农本草经》前面有告诉大家，这个你要，甘淡渗利，辛甘发散，酸苦涌泻，如何分阴阳？嚎，酸苦涌泻，辛甘发散，那你就……你就知道，这个酸苦涌泻是阴，当你的写的药性呢，他就是写白芍，是味酸，嚎，那个黄连是苦味，嚎，这就你就可以分出来，哦，这个都是阴药。
梁冬：噢。《神农本草经》里面是可以把这个阴阳分出来的哈。
倪海厦：就这样想的。对，那苦味的药，我们知道入心啊，所以你知道入心的话，比如说白芍是酸味，明明苦味是入心，你开心脏的药，你就会开到黄连嘛。
梁冬：对。
倪海厦：对不对？你不会开到白芍嘛，你这样了解会知道。
梁冬：明白。
倪海厦：但如果说我们遇到病人是同时是因为血液，脚是冷的，血没有办法回到心脏里面，我们才会要加位酸味的药，因为酸主酸收，所以就要把黄连跟白芍开在一起。
梁冬：噢。
倪海厦：这样你会挑吧？所以，你当你药性很熟了以后，这个时候你再去看《黄帝内经》，《黄帝内经》他是中国传统五千年下来……
梁冬：刚刚讲《本草》。
倪海厦：《本草》，《神农本草经》。
梁冬：OK。
倪海厦：所以你要读《神农本草经》，一定要读他的药性，他写的很清楚在里面。那《神农本草经》里面提到的，这个药物，他是俯拾可得的，到处都有。
梁冬：因为太便宜，所以反而可能影响到他的这个价值哈。
倪海厦：对对。大家认为药太贱，就是这么便宜的药可以治病吗？这种……当然诸多的原因，这只不过我刚刚讲的……
梁冬：这个关于《神农本草经》我多问一个问题哈。就是说呢，大家都知道这个《神农本草经》，很久远呐，神农氏传下来的嘛，对吧？那么，有没有什么一些历代的医家对他的注释的版本是比较好的？
倪海厦：应该，我个人的想法应该要去看原文。
梁冬：原文。
倪海厦：最好。因为真正的原文是最经典的。
梁冬：嗯。
倪海厦：好，所以，诸位去读原文，你意会，真正能够玩味出来里面的药性以后，这才是真正属于你的。
梁冬：那很多朋友这个古文底子实在是没有那么好嘛。
倪海厦：那，那如果你要看的话，你要可以看一些，噢，一些只要，我相信市面上所有有关于《神农本草经》的注解都可以去看，因为他一定有他的长处在那里。
梁冬：对对对。但最后还是要归到，看本……看原文。
倪海厦：看原文，对，看原文。
梁冬：诶，你很强调这个经典的原文呐。
倪海厦：对。经典原文是……他还是经典之作，原文就是最好的经典之作，你没有办法增减一字的。那增一个字进去也不对，拿掉一个字也不对，嚎，它是一个……这个所以让你，大家都会意会，能够体会到，我才……真正能够体会到它的……才真正属于你的。
梁冬：对。好，那这个是关于《神农本草经》，第三个你就觉得应该读《黄帝内经》。
倪海厦：《黄帝内经》。当你有了针灸的基础，有了药物的基础，这个时候你去看《黄帝内经》，你就会发觉到，《黄帝内经》为什么讲寒热，讲什么，你就，光是你看《黄帝内经》，大家在读《黄帝内经》，经典的东西，这儿都是生理，人的生理解剖学，病理学的时候，看起来《黄帝内经》他的章节很多，文字很多，《黄帝内经》来说，在这几种书里面，算是比较厚的，原文是比较厚的。
梁冬：对。《灵枢》、《素问》啊。
倪海厦：对，《灵枢》、《素问》。那我们在看《黄帝内经》的时候，一般来说都是看文字。（还有4000字，有兴趣者看连接 https://t.cn/A6GgrYm4）
倪海厦：这五大经典就是我《人纪》里面的，第一个呢，是《针灸》，啊，《针灸》；那第二个呢，这个是《神农本草经》；
梁冬：是草药哈？倪海夏：草药，中药类的。第三个呢，是《黄帝内经》；第四个是《伤寒》；第五个是《金匮》。这五大经典你一定要熟读，这个中国大陆很多，包括大学呀都有开这种课，这个如果说我将来说我们需要做这个……中药，这个如果各个中医药大学他能够多开这些课，而把西医的部份，医学的部分，比如说生理病理学呀、解剖学，这些东西减少，而增加《黄帝内经》的量，可以读得很深，每一句，逐章，然后按照……
梁冬：逐字。
倪海厦：逐字来研磨这个《黄帝内经》，研究这个《黄帝内经》到底什么意思。集思广益之下，相信嚎，中国大陆的人才非常的多，那聪明才智在我之上的人，那绝对是上万，我真的是一个很平凡的人。但是呢，我会今天能够看得好很多病，我认为是走对路，走对路的原因，就是我去精研了这五大经典。而这才是我个人的经历。那如果是一个群体去经历，那不得了，所谓众志成城，三个臭皮匠会抵过一个诸葛亮，所以我绝对没有大家行，所以你们除了课余上课时候上……讲这个五大经典，那课余的时候大家同学讨论，也这个经典里面讨论，这个……这个集思广益之下，绝对没有解决不了的问题，任何再难读的书，我相信都能够迎刃而解。更何况你们在国内有非常多的一些教授，就像我刚刚讲的，都是可以做大家的典范的，都可以好好去研究这个……这个伤寒五大经典。那，如果所有的中医，大家都专门研究这些，嚎，这个经典，而且以这个为主，因为你如果要看得懂《伤寒》、《金匮》的话，你如果《黄帝内经》、《神农本草经》你不懂，不了解的话，你是看不懂《伤寒》、《金匮》的。当初这个《伤寒》、《金匮》之所以张仲景可以把它条辩、整理得非常详细，就是因为张仲景是汉朝的时候。大家想想看，汉朝的时候，有没有《本草纲目》？
梁冬：没有。
倪海厦：没有！《本草纲目》明明是明朝的，明朝李时珍的。所以张仲景他刚好是看到了就是《黄帝内经》跟《神农本草经》，嚎，所以诸位呢，如果你要懂《伤寒》、懂《金匮》，你必须要回头去看那个《黄帝内经》跟《神农本草经》，在这个条件之下的话，你等于是……你如果读通了，起步你就是张仲景。然后，张仲景过去做不到的，也就是《金匮》里说到的“阴实则死”，张仲景做不到，但是你现在可以做到。因为你有很多的西医学的辅助，有很多同学，大家在一起集思广益，绝对找得到比张仲景聪明的人。
梁冬：对，你刚才提到这五部经典分别是，《针灸》，啊，那个……
倪海厦：《神农本草经》。
梁冬：《神农本草》。
倪海厦：梁冬：《黄帝内经》、《伤寒论》和《金匮》。
梁冬：对吧？那，顺序上来说，这五部书都是您的最近一个叫“人纪”的这个……一个系列讲座的一部分嘛，对不对？据说有两百多个小时，总共加起来有两百多个小时的课程。那么，这五个书它有没有顺序咧？
倪海厦：有。入手的时候很重要。
梁冬：对，入手，从哪里入手？
倪海厦：就好像我们走……小孩子走第一步的时候是最重要。
梁冬：是迈左脚还是右脚咧，哈哈。
倪海厦：对，迈右脚左脚，还有就是最后一步下车的时候很重要。
梁冬：对对对。
倪海厦：人受伤都是车子……车子开出去旅行中国大陆一周，会出车祸都是快到家的才出车祸。所以，第一步很重要。那，大家应该……我给大家这个建议——从针灸入手。
梁冬：为什么咧？
倪海厦：：因为针灸呢……
梁冬：而不是《黄帝内经》呢？
倪海厦：不是，先就是针灸。因为针灸是一个容易学，嚎……的东西。然后所有针灸的理论就是按照《难经》里面来的。噢，提到最多就是《难经》，所以整部的《难经》根本就是针灸嘛，嚎。所以，你如果读现代的“针灸”不行喽，现代的“针灸”的话，它写的是现代的病理学、生理学……什么，都是按照西医的名词来。比如说你胃溃疡扎什么穴道啊，啊，什么……嚎，这个什么脊椎、什么炎呢，扎什么穴位，这都是不对。你要按照古代的真的要去研读《难经》，从《难经》里面的，嚎，再去看针灸，看《针灸大成》啊，很多的，比如说《针灸聚英》呢，嚎，《针灸甲乙经》呢，这种东西，都是很好的古书上面的针灸。然后呢。在针灸很强了以后，因为针灸的涵盖范围有十二经络，嚎，同时呢，五脏的所有的东西，比如说，嚎，肝是青色的，肝主东方啊什么，心脏火……南方是火啊，嚎，主赤色。这针灸里面都讲的很详细。
梁冬：那这个我们常讲十二经和这个奇经八脉，这中间什么关系咧？
倪海厦：十二经络本身是直接跟到脏腑有关系，所以比如我们有足厥阴肝经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，足少阴肾经。那脏腑之间有表里关系，比如说肾和膀胱是表里，足太阳膀胱经和足少阴肾经是表里，一个是阴，一个是阳，那有两个经络在里面。所以脏和腑这个两个表里的时候有两条经络，一阴一阳是互相在那边扶持，互相生克，互相扶持。产生阴阳的平衡的状态之下，这就是我们的十二经络，我们必须要懂。同时呢，经络的走向很重要，可以帮助我们辨证，啊，还有穴道的处“第次”，那个我们了解穴道……
梁冬：次第啊，顺序嘛。
倪海厦：顺序，还有穴道的，你在穴道上面的这个压痛点，也可以帮助我们，协助我们诊断，嚎。病出之哪个地方，嚎，所以这个十二经络很熟的话，那你本身呢，就是能够非常了解这个人体内脏的互动的关系。在你还没有读《黄帝内经》的时候，你已经有基础的观念。再讲你刚才提到的奇经八脉，奇经八脉我们有，嚎，冲脉、帶脉、任脉、督脉、阴维阳维、阴跷阳跷这个是合为奇经八脉。那十二经络就好像这个竹竿插在地上有十二根，可是这个十二根插了……你插成个圆形的话，你系还是没有用啊，那个竹竿会倒。所以旁边一定要有那个……那个圈圈，嚎，不管那个圈圈是用竹子把它框起来，或者用铁丝框起来，这竹子一定要有，我们有方……主要有这个围起来，啊，围篱围起来。这样子的话才成为一个网，才把它寄养在里面，那，就要靠周围这些东西，才有办法十二经络固定到。
梁冬：噢，所以奇经八脉是用来这样的。
倪海厦：对对对，所以就必需要有这个奇经八脉，才有……跟十二经脉的混合我们人才能够成为一个整体。
梁冬：重新发现中医太美，重新发现中国文化太美，刚才呢，这个倪师呢，跟我们讲到说，如果你要学医的话从哪五部经典开始。第一部，他讲的是先要从《难经》学针灸开始。
倪海厦：对。
梁冬：啊，第二部，学什么？
倪海厦：学本草经。
梁冬：本草。
倪海厦：对，你在学《神农本草经》的时候嚎，除了《神农本草经》里面的注解你要懂以外，看古书最好，不要看现代人写的那个《本草纲目》，《药典》一样，那个记录没有用。你如果记，专记《药典》的话，比如说《本草纲目》，里面有一百多味药提到可以治疗咳嗽。嚎，那这个，比如说，这个……这个枇杷液，哈，你可以治疗咳嗽，胖大海也是治疗咳嗽，那什么很多治疗咳嗽。那病人来了一个咳嗽，你把所有的咳嗽的药，什么连翘、银花，什么通通放到一起，哇，七、八十味药，你这是乱枪打鸟。
梁冬：啊，总能打到。
倪海厦：对对。你以为能打到，实际上打不到。
梁冬：哎，为什么咧？
倪海厦：一个都打不到。因为真正一个咳嗽的成因，它可能有寒热的问题。
梁冬：嗯。
倪海厦：好，那你要把寒热驱出来，有表里的问题，好，你又要……有时候要解表，有的时候要攻里。那你不能说，那个咳嗽就是这个可以止咳化痰，你就通通……通通就开进去。
梁冬：嗯。
倪海厦：嚎，也没有寒热表里的观念。嚎，我们有寒咳，我们用的处方，跟热咳用的处方不一样，病在表造成里面的咳嗽，病在里造成的咳嗽，处方也不一样。嚎，那没有这个观念的话，你如何选取药物？所以，你先不要去读《伤寒》、《金匮》，先要读《黄帝内经》，先看《神农本草经》，看他的药性怎么写，你要深深地体会到药的本性。
梁冬：他通常就讲……提到药性，他会怎么描述咧？
倪海厦：诶，药的描述的话，比如他讲的很简单，比如说这个药是性寒的，药是寒性的，药是苦味的，嚎，药是什么……那你要记得，我们在读《本草经》之前，前面，《神农本草经》前面有告诉大家，这个你要，甘淡渗利，辛甘发散，酸苦涌泻，如何分阴阳？嚎，酸苦涌泻，辛甘发散，那你就……你就知道，这个酸苦涌泻是阴，当你的写的药性呢，他就是写白芍，是味酸，嚎，那个黄连是苦味，嚎，这就你就可以分出来，哦，这个都是阴药。
梁冬：噢。《神农本草经》里面是可以把这个阴阳分出来的哈。
倪海厦：就这样想的。对，那苦味的药，我们知道入心啊，所以你知道入心的话，比如说白芍是酸味，明明苦味是入心，你开心脏的药，你就会开到黄连嘛。
梁冬：对。
倪海厦：对不对？你不会开到白芍嘛，你这样了解会知道。
梁冬：明白。
倪海厦：但如果说我们遇到病人是同时是因为血液，脚是冷的，血没有办法回到心脏里面，我们才会要加位酸味的药，因为酸主酸收，所以就要把黄连跟白芍开在一起。
梁冬：噢。
倪海厦：这样你会挑吧？所以，你当你药性很熟了以后，这个时候你再去看《黄帝内经》，《黄帝内经》他是中国传统五千年下来……
梁冬：刚刚讲《本草》。
倪海厦：《本草》，《神农本草经》。
梁冬：OK。
倪海厦：所以你要读《神农本草经》，一定要读他的药性，他写的很清楚在里面。那《神农本草经》里面提到的，这个药物，他是俯拾可得的，到处都有。
梁冬：因为太便宜，所以反而可能影响到他的这个价值哈。
倪海厦：对对。大家认为药太贱，就是这么便宜的药可以治病吗？这种……当然诸多的原因，这只不过我刚刚讲的……
梁冬：这个关于《神农本草经》我多问一个问题哈。就是说呢，大家都知道这个《神农本草经》，很久远呐，神农氏传下来的嘛，对吧？那么，有没有什么一些历代的医家对他的注释的版本是比较好的？
倪海厦：应该，我个人的想法应该要去看原文。
梁冬：原文。
倪海厦：最好。因为真正的原文是最经典的。
梁冬：嗯。
倪海厦：好，所以，诸位去读原文，你意会，真正能够玩味出来里面的药性以后，这才是真正属于你的。
梁冬：那很多朋友这个古文底子实在是没有那么好嘛。
倪海厦：那，那如果你要看的话，你要可以看一些，噢，一些只要，我相信市面上所有有关于《神农本草经》的注解都可以去看，因为他一定有他的长处在那里。
梁冬：对对对。但最后还是要归到，看本……看原文。
倪海厦：看原文，对，看原文。
梁冬：诶，你很强调这个经典的原文呐。
倪海厦：对。经典原文是……他还是经典之作，原文就是最好的经典之作，你没有办法增减一字的。那增一个字进去也不对，拿掉一个字也不对，嚎，它是一个……这个所以让你，大家都会意会，能够体会到，我才……真正能够体会到它的……才真正属于你的。
梁冬：对。好，那这个是关于《神农本草经》，第三个你就觉得应该读《黄帝内经》。
倪海厦：《黄帝内经》。当你有了针灸的基础，有了药物的基础，这个时候你去看《黄帝内经》，你就会发觉到，《黄帝内经》为什么讲寒热，讲什么，你就，光是你看《黄帝内经》，大家在读《黄帝内经》，经典的东西，这儿都是生理，人的生理解剖学，病理学的时候，看起来《黄帝内经》他的章节很多，文字很多，《黄帝内经》来说，在这几种书里面，算是比较厚的，原文是比较厚的。
梁冬：对。《灵枢》、《素问》啊。
倪海厦：对，《灵枢》、《素问》。那我们在看《黄帝内经》的时候，一般来说都是看文字。（还有4000字，有兴趣者看连接 https://t.cn/A6GgrYm4）
◣“女儿，为什么我不让你嫁给穷小子？”爸爸的话，太扎心了 ：
女儿，我前几天去找你，你带了男朋友到我跟前，说：“爸，我想嫁给他。”
后来我告诉你，我不同意，原因是穷。我忘不了你当时看我的眼神，好像在说，我的爸爸怎么也这么势利？
爸爸百口莫辩，没有什么比被自己亲闺女误会更难过的事了。
这个时候你跳起来，问我：“不就是没钱吗？”不是的，在我看来，他的穷有这四点：
01志气穷
那天我和你们面对面的时候，我看到他站在你身边，眼神闪烁，似乎有点心虚，没底气。问起他对你们未来的规划也支支吾吾，没有方向。
他说现在没钱买车也没钱买房，怕我会嫌弃。说真的，我不是嫌弃他没钱，我是嫌弃他没钱却没有志气要挣钱。
你要问我，一个身价百万，和一个农户出身的穷小子，我选哪个？我告诉你，真不好说。你别不信。穷怎么了，谁不是穷过来的。
但不能年轻的时候，就有了浑噩度日的想法。有句话不是这么说的吗？最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
每个人都向往单纯美好的爱情，但是回归生活，你不可能一辈子陪着他吃食堂、穷游、住廉价的宾馆，你们终归要独自面对生活。
这个人不能为你保驾护航，甚至都没有这个想法，爸爸怎么放心？
男人不怕穷，只怕甘心一辈子穷。
02思想穷
人这辈子，再穷也不能穷思想。
男人本来就比较晚熟，你又是懂事早的孩子。你们在一起，我无法想象。
听你说他爱打游戏，本来没什么，爸爸也爱打游戏，但是打游戏也不能下班回家鞋子袜子一扔，啥事不管，家里什么事情都不顾地钻到游戏里，你还得给他端茶送水。
你爱看书，又聪明，从小参加叔叔阿姨的聚会都能侃上几句，所有人都夸你伶俐。但是，那天坐在我跟前的男孩子，说实话，头脑空空，言语空空。
生活都是无聊平淡的，能使生活有生趣的，无非就是一个人的思想吧。
婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，是精神的共同成长。
爸爸就记得你刚出生那会儿，别的孩子都哭，只有你咧着嘴巴笑。
你这姑娘从小就爱笑，走哪儿都招人喜欢，爸爸也希望你一辈子都能这么笑。
03教育穷
他老家的人让他回家盖房子那时候，你跟去了，你说他家人天天都要打麻将。我一听，就知道他“穷人思维”是哪里来的。
还有他用的高档手机、电脑，以他现在的收入干嘛非要买这些超过自己能力的东西呢。
最近不是都在说原生家庭吗？是，原生家庭的问题不能以偏概全，但是爸爸以这四十几年的经验来看，一个人的家庭是会影响到他的人格以及将来的家庭观的，或多或少，而且在他身上已经初见端倪了。
看过一个有名的实验，说人类用人工的方法孵化一群家鹅和天鹅，有人把一只天鹅放进家鹅群，发现长大后的天鹅也不会飞。你知道，我们就像是这群鹅。
因为环境的认知和教育会埋没我们，改变我们，特别是当一个人幼年的时候。
教育穷，再接着格局眼界小，这让他成为一个二十好几还碌碌无为并且不自知的人。
04经济穷
我知道他家庭条件不好，但没有关系，这个时代给了年轻人很多机会，只要愿意一起努力，我相信你们一定会有好的未来。可是我听说，他们家里叫你婚后别去工作，专心养孩子，照顾丈夫。
作为父亲，我不懂他们的逻辑。爸爸从小送你去好的学校，花钱送你学钢琴、学英语、学舞蹈，不求你干一番大事，但我不愿意你这样过完一生。
当你被生活这张大网所捕捞，面朝黄土背朝天，苦累疾病，境况一年不如一年，这样的日子，爸爸宁愿你不要嫁人。养你一辈子，也不要你这么年轻就开始对生活低头哈腰。
爸爸辛苦这几十年，为你提供各种教育，让你变成一个更优秀的人，就是为了你能够拥有更好的未来。
这是我认为他的四点“穷”，我不同意的理由。
想你四岁那年，大人们说笑，问你，以后要嫁一个什么样的老公啊？你说，要嫁爸爸那样的。你不知道，爸爸不希望你嫁给爸爸这样的男人，你妈妈跟着我，吃了不少苦。
爸爸希望你永远是小公主。
有一天你会发现，爸爸也弯了腰，驼了背，步履蹒跚，口齿不清。
我希望那个时候，你还是个小公主。
爸爸这辈子，该吃的，该玩的，该看的，该做的，好的坏的，成功的失败的，甜的苦的，我都尝过了。
说实在话的，就算是明天就离开这人世，也没什么遗憾。
唯一的，就是你。
爸爸不是势利，爸爸只是希望你好好的。#父亲##情感文字#
女儿，我前几天去找你，你带了男朋友到我跟前，说：“爸，我想嫁给他。”
后来我告诉你，我不同意，原因是穷。我忘不了你当时看我的眼神，好像在说，我的爸爸怎么也这么势利？
爸爸百口莫辩，没有什么比被自己亲闺女误会更难过的事了。
这个时候你跳起来，问我：“不就是没钱吗？”不是的，在我看来，他的穷有这四点：
01志气穷
那天我和你们面对面的时候，我看到他站在你身边，眼神闪烁，似乎有点心虚，没底气。问起他对你们未来的规划也支支吾吾，没有方向。
他说现在没钱买车也没钱买房，怕我会嫌弃。说真的，我不是嫌弃他没钱，我是嫌弃他没钱却没有志气要挣钱。
你要问我，一个身价百万，和一个农户出身的穷小子，我选哪个？我告诉你，真不好说。你别不信。穷怎么了，谁不是穷过来的。
但不能年轻的时候，就有了浑噩度日的想法。有句话不是这么说的吗？最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
每个人都向往单纯美好的爱情，但是回归生活，你不可能一辈子陪着他吃食堂、穷游、住廉价的宾馆，你们终归要独自面对生活。
这个人不能为你保驾护航，甚至都没有这个想法，爸爸怎么放心？
男人不怕穷，只怕甘心一辈子穷。
02思想穷
人这辈子，再穷也不能穷思想。
男人本来就比较晚熟，你又是懂事早的孩子。你们在一起，我无法想象。
听你说他爱打游戏，本来没什么，爸爸也爱打游戏，但是打游戏也不能下班回家鞋子袜子一扔，啥事不管，家里什么事情都不顾地钻到游戏里，你还得给他端茶送水。
你爱看书，又聪明，从小参加叔叔阿姨的聚会都能侃上几句，所有人都夸你伶俐。但是，那天坐在我跟前的男孩子，说实话，头脑空空，言语空空。
生活都是无聊平淡的，能使生活有生趣的，无非就是一个人的思想吧。
婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，是精神的共同成长。
爸爸就记得你刚出生那会儿，别的孩子都哭，只有你咧着嘴巴笑。
你这姑娘从小就爱笑，走哪儿都招人喜欢，爸爸也希望你一辈子都能这么笑。
03教育穷
他老家的人让他回家盖房子那时候，你跟去了，你说他家人天天都要打麻将。我一听，就知道他“穷人思维”是哪里来的。
还有他用的高档手机、电脑，以他现在的收入干嘛非要买这些超过自己能力的东西呢。
最近不是都在说原生家庭吗？是，原生家庭的问题不能以偏概全，但是爸爸以这四十几年的经验来看，一个人的家庭是会影响到他的人格以及将来的家庭观的，或多或少，而且在他身上已经初见端倪了。
看过一个有名的实验，说人类用人工的方法孵化一群家鹅和天鹅，有人把一只天鹅放进家鹅群，发现长大后的天鹅也不会飞。你知道，我们就像是这群鹅。
因为环境的认知和教育会埋没我们，改变我们，特别是当一个人幼年的时候。
教育穷，再接着格局眼界小，这让他成为一个二十好几还碌碌无为并且不自知的人。
04经济穷
我知道他家庭条件不好，但没有关系，这个时代给了年轻人很多机会，只要愿意一起努力，我相信你们一定会有好的未来。可是我听说，他们家里叫你婚后别去工作，专心养孩子，照顾丈夫。
作为父亲，我不懂他们的逻辑。爸爸从小送你去好的学校，花钱送你学钢琴、学英语、学舞蹈，不求你干一番大事，但我不愿意你这样过完一生。
当你被生活这张大网所捕捞，面朝黄土背朝天，苦累疾病，境况一年不如一年，这样的日子，爸爸宁愿你不要嫁人。养你一辈子，也不要你这么年轻就开始对生活低头哈腰。
爸爸辛苦这几十年，为你提供各种教育，让你变成一个更优秀的人，就是为了你能够拥有更好的未来。
这是我认为他的四点“穷”，我不同意的理由。
想你四岁那年，大人们说笑，问你，以后要嫁一个什么样的老公啊？你说，要嫁爸爸那样的。你不知道，爸爸不希望你嫁给爸爸这样的男人，你妈妈跟着我，吃了不少苦。
爸爸希望你永远是小公主。
有一天你会发现，爸爸也弯了腰，驼了背，步履蹒跚，口齿不清。
我希望那个时候，你还是个小公主。
爸爸这辈子，该吃的，该玩的，该看的，该做的，好的坏的，成功的失败的，甜的苦的，我都尝过了。
说实在话的，就算是明天就离开这人世，也没什么遗憾。
唯一的，就是你。
爸爸不是势利，爸爸只是希望你好好的。#父亲##情感文字#
这一周过来，频繁梦见家里的状态。
想到我奶奶离开的时候
夜里，我睡觉时我看见她以及听到她的声音了，她在跟我聊天，她在说一些让我在外面照顾好自己，逢年过节务必回去看看她之类的话题，我还记得跟她说：奶奶如果以后你离开了一定不要来找我，我害怕（老家有些迷信说法：例如家中的老人如果特别喜欢哪个的小孩，就会在自己离开之前一定会找那个小孩聊天）
她说：孩子，奶奶不是别人，奶奶会像现在一样跟你聊天这么轻松，所以你不会害怕。
我还说：噢～那好吧。
那一夜，记得睡得特别沉。
醒来第一件事情打电话回家
电话那头：做好准备回家一趟吧。
当时我除了哭还是哭～
从北京哭到布京（我们的村寨叫“布京”）
飞机没能买到直飞的，去重庆转了一趟。
在那时候又接到爸爸电话说：你奶奶刚刚跟我说等不了你了，让你不必回来，她先走了～～～
我在中转的机场嚎啕大哭，那种感受真心不想再感受到。
时间过得好快，我特别想你。
想到我奶奶离开的时候
夜里，我睡觉时我看见她以及听到她的声音了，她在跟我聊天，她在说一些让我在外面照顾好自己，逢年过节务必回去看看她之类的话题，我还记得跟她说：奶奶如果以后你离开了一定不要来找我，我害怕（老家有些迷信说法：例如家中的老人如果特别喜欢哪个的小孩，就会在自己离开之前一定会找那个小孩聊天）
她说：孩子，奶奶不是别人，奶奶会像现在一样跟你聊天这么轻松，所以你不会害怕。
我还说：噢～那好吧。
那一夜，记得睡得特别沉。
醒来第一件事情打电话回家
电话那头：做好准备回家一趟吧。
当时我除了哭还是哭～
从北京哭到布京（我们的村寨叫“布京”）
飞机没能买到直飞的，去重庆转了一趟。
在那时候又接到爸爸电话说：你奶奶刚刚跟我说等不了你了，让你不必回来，她先走了～～～
我在中转的机场嚎啕大哭，那种感受真心不想再感受到。
时间过得好快，我特别想你。
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