秋季这样吃，结节无影踪！
大家好，我是公立三甲医院中医杜主任，中医临床40多年，通过中药调理消散的结节患者不尽其数❗
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结节的形成大多和情绪不好、压力过大有关，情绪和压力会使内分泌失调，逐渐形成结节，肌瘤，秋季消散结节的关键时期，除了中药调理，生活上也要尽量做到以下几个方面。
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结节患者，平时日常饮食要多注意，可以多吃消肿祛火、平肝散热的食物，辅助散结。
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【甲状腺结节，多10菜10果】
10菜：
冬瓜、黑木耳、平菇、胡萝卜、菠菜、芹菜、山药、南瓜、银耳、马齿苋
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10果：
雪梨、冬枣、枇杷、山楂、柚子、银杏果、猕猴桃、柑橘、葡萄、无花果
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❗遵循以下3点，调理甲状腺结节伴随的吞咽异物感、脖子粗等❗
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1⃣【花椒生姜泡脚—通络温经 】
材料：花椒25颗、老姜6片。
操作：水量没过脚踝、泡15分钟，睡前一小时泡即可，每周2-3次就可以了。
作用：花椒畅通经络、驱寒散瘀；
生姜通络温经，提升睡眠质量；
加速气血循环和新陈代谢，弱化甲状腺压力。
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2⃣【内调散结方—调理体质 软坚散结】
方见：当归、茯苓、丹参、王不留行、莪术、枳壳、柴胡、郁金等；
作用：疏肝解郁、消肿散结、清热解毒、活血化瘀
针对：肝气郁结、气滞血瘀所引起的乳腺结节等，消散结节的同时，改善结节的不适感，提升机体免疫。
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3⃣【推肝经—减轻抑郁焦虑、易躁易怒】
位置：大腿内侧根部到膝盖处
操作：睡前一小时用刮痧梳或手掌根，沿着大腿根部向膝盖处推，左侧右侧各6分钟，每周3、4次。
作用：祛肝火、平衡情绪，缓解甲状腺压力稳定情绪，降肝火，减轻甲状腺压力。
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❣️想要消散结节其实并不难，找对原因，对症诊治就好了。
大家好，我是公立三甲医院中医杜主任，中医临床40多年，通过中药调理消散的结节患者不尽其数❗
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结节的形成大多和情绪不好、压力过大有关，情绪和压力会使内分泌失调，逐渐形成结节，肌瘤，秋季消散结节的关键时期，除了中药调理，生活上也要尽量做到以下几个方面。
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结节患者，平时日常饮食要多注意，可以多吃消肿祛火、平肝散热的食物，辅助散结。
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【甲状腺结节，多10菜10果】
10菜：
冬瓜、黑木耳、平菇、胡萝卜、菠菜、芹菜、山药、南瓜、银耳、马齿苋
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10果：
雪梨、冬枣、枇杷、山楂、柚子、银杏果、猕猴桃、柑橘、葡萄、无花果
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❗遵循以下3点，调理甲状腺结节伴随的吞咽异物感、脖子粗等❗
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1⃣【花椒生姜泡脚—通络温经 】
材料：花椒25颗、老姜6片。
操作：水量没过脚踝、泡15分钟，睡前一小时泡即可，每周2-3次就可以了。
作用：花椒畅通经络、驱寒散瘀；
生姜通络温经，提升睡眠质量；
加速气血循环和新陈代谢，弱化甲状腺压力。
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2⃣【内调散结方—调理体质 软坚散结】
方见：当归、茯苓、丹参、王不留行、莪术、枳壳、柴胡、郁金等；
作用：疏肝解郁、消肿散结、清热解毒、活血化瘀
针对：肝气郁结、气滞血瘀所引起的乳腺结节等，消散结节的同时，改善结节的不适感，提升机体免疫。
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3⃣【推肝经—减轻抑郁焦虑、易躁易怒】
位置：大腿内侧根部到膝盖处
操作：睡前一小时用刮痧梳或手掌根，沿着大腿根部向膝盖处推，左侧右侧各6分钟，每周3、4次。
作用：祛肝火、平衡情绪，缓解甲状腺压力稳定情绪，降肝火，减轻甲状腺压力。
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❣️想要消散结节其实并不难，找对原因，对症诊治就好了。
甲状腺结节，关键是调体质✅
那些切除结节的手术，没有改变身体体质，很容易复发。
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爷爷在世的时候，我在临床无论遇到什么难题去找爷爷，他都能大开大和，好像什么问题在他那都能烟消云散。
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起初遇到了很多甲状腺结节、乳腺结节等患者，但是凭借我的经验和对这方面的认识，诊治方面还是没有太大的作用，因为来找我的这方面患者不算很多，我就没太当一回事。
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后来考核，我抽到的题目就是结节，这下让我愁上眉梢。回去我就向爷爷救急。爷爷告诉我：其实结节很好治，关键在调体质。并且给我写下一张方子。
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考核那天我遇到的患者是一个三十岁的白领，年初体检时发现双侧甲状腺结节两枚。
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去医院检查，开了消炎药，等着做手术，因为价格昂贵，而且还有复发的概率，就算找中医看看。
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我告诉她：区区结节而已，不足为患。根据她的情况，我开方：
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玄参，生牡蛎，浙贝母。水煎服。
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服用14天后，两侧结节均变小。又接着用了两个多月，各种不适都没有了，去复查结节也消失了。
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在中医看来，乳腺结节、肺结节、甲状腺结节，就是身体排不出的痰，被肝火烤焦了而已。
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那有人说，痰不是在肺里嘛？怎么可能跑到我的脖子上、乳房上？
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中医所说的痰，分为两种，一种是有形之痰，比如气管里咳嗽出来的痰；一种是无形之痰，由津液停滞堆积而成，深藏脏腑、经络之中，。
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人体的肝主疏泄，负责气行顺畅，体内的水液才会顺畅无阻。如果肝气郁结，那么津液就会停滞形成痰。而且，肝气一旦郁结，还容易化火，这叫肝郁化火。
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有了肝火，有了痰，肝火就会不断地烧灼这些痰，让这些痰变得粘稠、坚硬，变成坚硬的疙瘩、包块了，所以大多数结节内部通常实性。
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而那些切除结节的手术，没有改变身体体质，很容易复发。
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在这个方子里：
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1⃣玄参——负责把火消除掉
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清火的力道很强，全身经络里的火邪，都能给清除掉。
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2⃣浙贝母——负责把里面的痰给消除掉
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擅长清热化痰，把累积的痰给消除掉，痰少了，包块就缩小了。
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3⃣ 生牡蛎——负责把坚硬的包块软化掉
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生牡蛎是咸的，咸能软坚，牡蛎的用处就是把坚硬的包块给软化掉。
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三管齐下，整个包块就会慢慢萎缩、减小、消除。方子很简单，但是效果却不简单，今天写出来也是希望能多给大家一点帮助和思路。#甲状腺结节##甲状腺##中医#
那些切除结节的手术，没有改变身体体质，很容易复发。
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爷爷在世的时候，我在临床无论遇到什么难题去找爷爷，他都能大开大和，好像什么问题在他那都能烟消云散。
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起初遇到了很多甲状腺结节、乳腺结节等患者，但是凭借我的经验和对这方面的认识，诊治方面还是没有太大的作用，因为来找我的这方面患者不算很多，我就没太当一回事。
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后来考核，我抽到的题目就是结节，这下让我愁上眉梢。回去我就向爷爷救急。爷爷告诉我：其实结节很好治，关键在调体质。并且给我写下一张方子。
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考核那天我遇到的患者是一个三十岁的白领，年初体检时发现双侧甲状腺结节两枚。
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去医院检查，开了消炎药，等着做手术，因为价格昂贵，而且还有复发的概率，就算找中医看看。
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我告诉她：区区结节而已，不足为患。根据她的情况，我开方：
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玄参，生牡蛎，浙贝母。水煎服。
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服用14天后，两侧结节均变小。又接着用了两个多月，各种不适都没有了，去复查结节也消失了。
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在中医看来，乳腺结节、肺结节、甲状腺结节，就是身体排不出的痰，被肝火烤焦了而已。
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那有人说，痰不是在肺里嘛？怎么可能跑到我的脖子上、乳房上？
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中医所说的痰，分为两种，一种是有形之痰，比如气管里咳嗽出来的痰；一种是无形之痰，由津液停滞堆积而成，深藏脏腑、经络之中，。
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人体的肝主疏泄，负责气行顺畅，体内的水液才会顺畅无阻。如果肝气郁结，那么津液就会停滞形成痰。而且，肝气一旦郁结，还容易化火，这叫肝郁化火。
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有了肝火，有了痰，肝火就会不断地烧灼这些痰，让这些痰变得粘稠、坚硬，变成坚硬的疙瘩、包块了，所以大多数结节内部通常实性。
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而那些切除结节的手术，没有改变身体体质，很容易复发。
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在这个方子里：
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1⃣玄参——负责把火消除掉
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清火的力道很强，全身经络里的火邪，都能给清除掉。
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2⃣浙贝母——负责把里面的痰给消除掉
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擅长清热化痰，把累积的痰给消除掉，痰少了，包块就缩小了。
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3⃣ 生牡蛎——负责把坚硬的包块软化掉
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生牡蛎是咸的，咸能软坚，牡蛎的用处就是把坚硬的包块给软化掉。
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三管齐下，整个包块就会慢慢萎缩、减小、消除。方子很简单，但是效果却不简单，今天写出来也是希望能多给大家一点帮助和思路。#甲状腺结节##甲状腺##中医#
⚕️“你有没有注意到，那些容易长結節的人很少会患上严重的疾病。”
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⚕️我仔细观察了门诊的患者和周围的人，发现确实如此，于是我问：这是为什么呢？
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⚕️父亲告诉我：人体每时每刻都会产生废物和毒素，一部分通过排便和排尿排出体外，一部分被肝脏和肾脏分解掉，但还有一部分无法排出体外。
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然而，现代人的饮食相对复杂，毒素和废物积累过多，无法彻底排除，就会滞留在体内。
結節表面看起来只是結節，实际上是身体在为排毒而努力。至于那些不长結節的人，虽然少了很多烦恼，但是体内的毒素积累时间长了，可能会演变成其他的问题，到时候就更加麻烦了。
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⚕️我问他：你说得很有道理，但是如果长了結節，应该怎么应对呢？
⚕️他于是告诉我一张基础方：
陈皮、半夏、茯苓、夏枯草、牡蛎、浙贝母、当归。
他说：方无常量，再好的基础方也需要经过准确的辩证，才能事半功倍，如果不准确，可能会适得其反！
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结果，没多久就遇到一位赵女士，她的甲状腺结节显示0.8cm，不算大，但是描述不是太好，不光这，还有多个乳腺结节，平时爱生闷气，晚上经常难以入睡，大便还粘马桶，早上醒来嘴巴里面总是觉得干干的偶尔会发苦。
刻诊：舌苔薄，黄白相兼，舌质偏红，脉濡细，拟养阴和血，疏散风热。
我把这个基础方子结合她的具体情况加减。结果非常让人惊喜。
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❓这是怎么回事呢？
起初我也搞不懂，随着后来临床经验的不断积累，再加上我不断的请教，终于弄明白了这个方子里的奥秘。
陈皮理气健脾，燥湿化痰；
半夏和陈皮一样祛湿化痰，
茯苓利水消肿，渗湿，健脾，宁心。这三个都是奔着痰湿去的。
配上夏枯草和牡蛎，消肿止痛，软坚散结。
浙贝母不但可以消散结节还可以发挥清热化痰的作用。
最后加上当归把体内的淤血化掉，这样就比较周全了。
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父亲翻到了这个案例，满意地对我点点头，并且教导我，結節实际上是人体内的垃圾毒素，根据中医的观点，毒素主要分为三种：水毒、痰毒和血毒。
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✅通过清除体内的毒素，結節自然而然地迎刃而解了。
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⚕️我仔细观察了门诊的患者和周围的人，发现确实如此，于是我问：这是为什么呢？
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⚕️父亲告诉我：人体每时每刻都会产生废物和毒素，一部分通过排便和排尿排出体外，一部分被肝脏和肾脏分解掉，但还有一部分无法排出体外。
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然而，现代人的饮食相对复杂，毒素和废物积累过多，无法彻底排除，就会滞留在体内。
結節表面看起来只是結節，实际上是身体在为排毒而努力。至于那些不长結節的人，虽然少了很多烦恼，但是体内的毒素积累时间长了，可能会演变成其他的问题，到时候就更加麻烦了。
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⚕️我问他：你说得很有道理，但是如果长了結節，应该怎么应对呢？
⚕️他于是告诉我一张基础方：
陈皮、半夏、茯苓、夏枯草、牡蛎、浙贝母、当归。
他说：方无常量，再好的基础方也需要经过准确的辩证，才能事半功倍，如果不准确，可能会适得其反！
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结果，没多久就遇到一位赵女士，她的甲状腺结节显示0.8cm，不算大，但是描述不是太好，不光这，还有多个乳腺结节，平时爱生闷气，晚上经常难以入睡，大便还粘马桶，早上醒来嘴巴里面总是觉得干干的偶尔会发苦。
刻诊：舌苔薄，黄白相兼，舌质偏红，脉濡细，拟养阴和血，疏散风热。
我把这个基础方子结合她的具体情况加减。结果非常让人惊喜。
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❓这是怎么回事呢？
起初我也搞不懂，随着后来临床经验的不断积累，再加上我不断的请教，终于弄明白了这个方子里的奥秘。
陈皮理气健脾，燥湿化痰；
半夏和陈皮一样祛湿化痰，
茯苓利水消肿，渗湿，健脾，宁心。这三个都是奔着痰湿去的。
配上夏枯草和牡蛎，消肿止痛，软坚散结。
浙贝母不但可以消散结节还可以发挥清热化痰的作用。
最后加上当归把体内的淤血化掉，这样就比较周全了。
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父亲翻到了这个案例，满意地对我点点头，并且教导我，結節实际上是人体内的垃圾毒素，根据中医的观点，毒素主要分为三种：水毒、痰毒和血毒。
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✅通过清除体内的毒素，結節自然而然地迎刃而解了。
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