作家克莱儿·麦克福尔在《摆渡人》中，问过这样一个问题：

“假如生命是一条孤独的河流，那么，谁会是你灵魂的摆渡人？”

答案只有一个，就是自己。

其实，我们每个人都很清楚，人生靠自己是最可靠的。

但是，为什么很多人明明知道，却偏偏做不到？其实原因很简单，靠自己其实是一件很难的事。

但是，人这辈子，越想着如何靠别人，日子就会越过得困难。

相反，前期靠自己也许更难，但是一旦走通了这一道窄门，接下来的日子便能豁然开朗，别有天地。

常言道：“物随心转，境由心造。”

当你做到了稳住自己，凡事都可以由自己去修炼，去修行，去打磨，去成就的话，余生就会越来越好。

#易经大师指路#
稳住自己，修炼自己

人，为什么要稳住自己？

因为一个人唯有稳住了自己的情绪，稳住了自己的心态，稳住了自己的心境。

然后，才能保证自己的时间、精力不被一些烂人、烂事消耗，这样也就意味着我们可以发挥出更大的效用。

然后，通过修炼自己，才不至于让自己的人生处于一种停滞不前的状态，而是带着一种计较向上的态度，以及向上生长的能量来对待这一辈子。

其实，人最应该做到的，就是不要给自己的人生设限。

周国平在《人生不较劲》里写道：

“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

跳出固有的思维，不断地打破自己的认知，才能在一次次的挑战和解决问题的过程里，实现自我进化。

这让我想起曾看过的一句话：“你最大的敌人从不是别人，而是昨天的自己。”

稳住自己，修炼自己，这样的你才是越来越强大的，也才是越来越好的。

#三元奇門風水#
稳住自己，提升自己

有句话说：“一个人真正的伟大从不是领导别人，而是提升自己。”

人，为什么要提升自己？

因为人在提升自己的过程里，就像是在爬山，前期爬得虽苦虽累，甚至非常的痛苦和迷茫。

但是，当我们慢慢地爬上去，也在暗自鼓舞着自己往前走的时候，就会看到远处的风景是越来越辽阔的。

你会发现，人与人之间的差别也是这样的，当你一个人走了很长的一段路，回头一看，发现身后的人越来越少。

也许你会觉得孤独，甚至觉得焦虑，觉得自己被抛弃了。

可实际上，你正在以别人仰慕的姿态在傲立高山之上，别人在底下仰慕着你，内心甚至嫉妒着、怨恨着你。

所以，提升自己，目的就在于你可以拥有一个更好的未来，甚至是可以过上一种更有质感的人生。

记得《百岁人生》中写道：每隔5-10年，我们的工作将会有一次新的机遇。

提升自己，就在于为自己提供更多的人生可能性，也是在为自己创造更大的价值，然后靠这种强大的思维和认知，接下来一步步地取得属于自己的成功。

#中华星命奇门风水#
稳住自己，成全自己

稳住自己的终极目的，在于成全自己。

人生这一趟旅程，既然来了，那就应该好好地活一次。

倘若对于这有且只有一次的人生都不去珍惜，也从不去创造价值和意义的话，那只能说自己也过得太糊涂，太悲哀了。

稳住自己的心态，打造一种远大的格局，然后真正创造出一番属于自己的事业，然后真正成就自己的梦想，成全自己的欲望。

而不是自己一直都在过着碌碌无为的一生，就像《钢铁是怎样炼成的》里说的那样：

“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。

人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。

这样，在临终的时候，他就能够说：‘我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”

稳住自己，勇敢地创造价值，最终成全自己的理想，这样才是真正的问心无愧于一生。

博主试驾人类史上首台汽车：没方向盘、加油刹车全靠手
1886年，卡尔·本茨发明了世界上第一辆内燃机车，100多年过去了，现代人再次开上这台车会是一种怎样的体验呢？近日，知名汽车博主@陈震同学就在德国亲自驾驶了这台车（一比一仿造版），十分有趣。

这是一台三轮车，使用了内燃机，但它的燃料并不是汽油或者柴油，而是“用来照明的燃料”，换句话说，就是灯油。为了舒适性，这台车在座椅下方还安装了一些弹簧，可以减震，当然，效果比较有限，肯定远远不及当下汽车座椅舒服，毕竟这台车在悬架上根本没有减震系统。
不止如此，这台车还没有方向盘，更没有什么助力系统，想要启动车辆，需要用手转动位于后方的“飞轮”，看起来还比较轻松。
发动机打着后就可以上车了，这台车可以承载两个成人年，控制车辆前进和减速都需要通过位于驾驶位左侧的操控杆，往前推就是前进，往后拉就是减速和刹车，想要转弯，就用手转动位于车头的另外一个操纵杆了，整体操作逻辑非常简单，也很容易上手。

另外一个比较有啥意思的点在于，这台车没有手刹，停下来之后，需要用一个很特殊的装置支撑住车轮，保证不溜车。

到底什么是阴阳？黄帝内经里做了概述：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

阴阳法则适用于宇宙万物，一切皆有阴阳。

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在中医观念里，可以把有形的身体分出阴阳来。

体表为阳，体内为阴；

上半身为阳，下半身为阴；

背部为阳，腹部为阴；

六腑属表，传化物而不藏，所以腑为阳；

五脏属里，藏精气而不泻，所以脏为阴。

为什么要分出阴阳来呢？为了更好的认识疾病。阳病往往来的快，但是去的也快。阴病慢慢形成的，要去病也慢。

举个例子：感冒病在表，属阳病，来得快，治起来也快，就算不治，7天也可以自愈。而一些里证，属阴病，比如癌症，这是长年累积形成的，冰冻三尺非一日之寒，要治癌症只能慢慢调。胆病比肝病好治，胃病比脾病好治，大肠病比肺病好治，这是常见规律。

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另外，中医不只认识到有形的身体层面，更是认识到无形的功能层面。这是中医最伟大的一个认识。

一个活着的人和一个刚死的人，在物质组成上是差不多的，但一个活人一个死人，是一样吗？很显然不一样。哪里不一样呢？活人有气，死人没有气，这个气是看不见摸不着的，但真实存在。气为阳，物质为阴，有气便有生命，没有气了，就没有生命了。

中医把身体有形的物质归为阴，把无形的功能归为阳。所以，咱们现在明白了，为什么中医这么在乎人的阳气。阳气可以让你可以蹦蹦跳跳爬30楼都不喘气，阳气就是让想干什么都有精力去干，阳气就是让你更加阳光有活力。人活着，都是靠阳气的。

在中医观念里，还有一句话：阳化气，阴成形。

在身体里面，阳气阳气，阳是以气的形式存在的，以能量的形式存在，用肉眼看不见，但真实存在。阴成形，属阴的最终以有形的东西呈现出来。身体内的血液，津液，肌肉肥肉，筋骨等都是属阴。

如果大家觉得还是不好理解，我们从大自然看到的“阳化气，阴成形”来理解吧：晚上来了，小草上就会有露珠，等太阳升起来，露珠就会被蒸发成水气。这就是阴成形，阳化气。因为晚上的寒冷为阴，白天的阳光为阳。

冬天来了，很多地方就会下雪，等太阳出来，雪就会化为水，水再变成水蒸气。这就是阴成形，阳化气。因为冬天的寒冷为阴，冬天的太阳为阳。

阳化气，阴成形。学了这句话有什么用？太有用了。

很多女性想减肥，不吃这个不吃那个，可最终减下来了吗？很多人都是喝口凉水都长肉。为什么？阳化气，阴成形。长出来的肉是阴，长肉就是阴多了。为什么阴多了，是因为你体内没有阳气，没有足够阳气把多余的“阴”化掉。

现在流行减肥不吃主食，只吃水果。你可知道粮食都是生命的种子，它们都具备很强的生发能力的，可以提升你的阳气能量。而你却在喝冷水、吃水果把身体阳气伤了，不止是长肉这么简单，还会长瘤，甚至还会长癌。

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理解了阴阳，才能理解中医讲的话。

经常有人说：我有点肾虚，想补下肾，该吃点什么药好呢？这个问题，依然是没法回答的。因为肾也分阴和阳的，有肾阴虚和肾阳虚之分，是一定要弄清楚的。

阴，指的是有形的，肾主水，可以理解成肾水，肾阴指的就是肾水。

肾阴不足也就是肾水不足，水不足会怎样？ 水不足，火就相对多了。就好比铁板烧烤鱿鱼，火气直接往上冒。所以，肾阴虚的人就容易燥热，晚上睡觉烘热盗汗；火气到嘴巴里，就是口干舌燥，口苦；火气到眼睛里，就是眼睛干涩，眼睛红。

阳，指的是无形的能量，肾阳虚就可以理解成肾中能量不足，温度不足，功能不足。

肾阳虚的人，就会脚冷，肚子冷，尿出来的尿都是白色的。肾还负责排废水，所以肾的功能不足之后，尿都兜不住，所以会尿频起夜多。

那该怎么办呢？思路就清楚了。

大道至简，中医思维其实很简单，中医要做的就是回到“一”，回到平衡。怎样才能平衡呢？

既然是阴不足，就加点进去，像六味地黄丸就是补肾阴的。假设你原来的肾阴只有3份，肾阳有5份，那我给肾阴再加2份，这样肾阴和肾阳就一样了，就阴阳平衡了，外在的燥热症状就没有了。

既然是阳不足，那就加点能量进去，用肾气丸就是补肾阳的。假设原来的肾阴有5份，肾阳只有3份，再加2份肾阳，这样阴阳回到平衡了，外在的怕冷症状也没有了。

大家再回过头来想想，阴阳这些东西很玄乎吗？

一点也不玄乎，它很真实，它是智慧的高度结晶，更是宇宙真理。中医是站在宇宙的高度看人类，站得高才能看得远，中医调理的对象是“人”，中医治的是有病的人，是一门真正“以人为本”的学问。

中医是把人当成一个整体来看待的，中医是把人当成一个活生生的生命来看待的，中医是把人和大自然当成一个大整体来看待的。其实，一切问题的根本，其实都是“阴”和“阳”不平衡导致的，而我们要做的，就是回归到平衡，要“合一”。