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✨世界上的事情最忌讳的就是个十全十美，✨你看那天上的月亮，✨一旦圆满了，马上就要亏欠，树上的果子，✨一旦熟透了，马上就要坠落，凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
保持阳光心态，积极面对人生。✨
人生就似一本书，只会越读越精，越写越细。等到读懂时，✨心境开阔，
凡事种种都已淡然于心。✨
也许，努力过后没能得到相应的回报，
可毕竟我们都曾努力过。
或许，彩虹已不远，✨
回报也在前方不远处等着你。✨
请认真过好每一天，相信明天会更好。✨
每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，
选择自己说了算的生活，✨选择自己喜欢的人。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，✨不是活得像别人，
而是在努力之后，活得更像自己。
✨世界上的事情最忌讳的就是个十全十美，✨你看那天上的月亮，✨一旦圆满了，马上就要亏欠，树上的果子，✨一旦熟透了，马上就要坠落，凡事总要稍留欠缺，才能持恒。
保持阳光心态，积极面对人生。✨
人生就似一本书，只会越读越精，越写越细。等到读懂时，✨心境开阔，
凡事种种都已淡然于心。✨
也许，努力过后没能得到相应的回报，
可毕竟我们都曾努力过。
或许，彩虹已不远，✨
回报也在前方不远处等着你。✨
请认真过好每一天，相信明天会更好。✨
每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，
选择自己说了算的生活，✨选择自己喜欢的人。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，✨不是活得像别人，
而是在努力之后，活得更像自己。
作家克莱儿·麦克福尔在《摆渡人》中，问过这样一个问题：
“假如生命是一条孤独的河流，那么，谁会是你灵魂的摆渡人？”
答案只有一个，就是自己。
其实，我们每个人都很清楚，人生靠自己是最可靠的。
但是，为什么很多人明明知道，却偏偏做不到？其实原因很简单，靠自己其实是一件很难的事。
但是，人这辈子，越想着如何靠别人，日子就会越过得困难。
相反，前期靠自己也许更难，但是一旦走通了这一道窄门，接下来的日子便能豁然开朗，别有天地。
常言道：“物随心转，境由心造。”
当你做到了稳住自己，凡事都可以由自己去修炼，去修行，去打磨，去成就的话，余生就会越来越好。
#易经大师指路#
稳住自己，修炼自己
人，为什么要稳住自己？
因为一个人唯有稳住了自己的情绪，稳住了自己的心态，稳住了自己的心境。
然后，才能保证自己的时间、精力不被一些烂人、烂事消耗，这样也就意味着我们可以发挥出更大的效用。
然后，通过修炼自己，才不至于让自己的人生处于一种停滞不前的状态，而是带着一种计较向上的态度，以及向上生长的能量来对待这一辈子。
其实，人最应该做到的，就是不要给自己的人生设限。
周国平在《人生不较劲》里写道：
“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”
跳出固有的思维，不断地打破自己的认知，才能在一次次的挑战和解决问题的过程里，实现自我进化。
这让我想起曾看过的一句话：“你最大的敌人从不是别人，而是昨天的自己。”
稳住自己，修炼自己，这样的你才是越来越强大的，也才是越来越好的。
#三元奇門風水#
稳住自己，提升自己
有句话说：“一个人真正的伟大从不是领导别人，而是提升自己。”
人，为什么要提升自己？
因为人在提升自己的过程里，就像是在爬山，前期爬得虽苦虽累，甚至非常的痛苦和迷茫。
但是，当我们慢慢地爬上去，也在暗自鼓舞着自己往前走的时候，就会看到远处的风景是越来越辽阔的。
你会发现，人与人之间的差别也是这样的，当你一个人走了很长的一段路，回头一看，发现身后的人越来越少。
也许你会觉得孤独，甚至觉得焦虑，觉得自己被抛弃了。
可实际上，你正在以别人仰慕的姿态在傲立高山之上，别人在底下仰慕着你，内心甚至嫉妒着、怨恨着你。
所以，提升自己，目的就在于你可以拥有一个更好的未来，甚至是可以过上一种更有质感的人生。
记得《百岁人生》中写道：每隔5-10年，我们的工作将会有一次新的机遇。
提升自己，就在于为自己提供更多的人生可能性，也是在为自己创造更大的价值，然后靠这种强大的思维和认知，接下来一步步地取得属于自己的成功。
#中华星命奇门风水#
稳住自己，成全自己
稳住自己的终极目的，在于成全自己。
人生这一趟旅程，既然来了，那就应该好好地活一次。
倘若对于这有且只有一次的人生都不去珍惜，也从不去创造价值和意义的话，那只能说自己也过得太糊涂，太悲哀了。
稳住自己的心态，打造一种远大的格局，然后真正创造出一番属于自己的事业，然后真正成就自己的梦想，成全自己的欲望。
而不是自己一直都在过着碌碌无为的一生，就像《钢铁是怎样炼成的》里说的那样：
“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。
人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。
这样，在临终的时候，他就能够说：‘我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”
稳住自己，勇敢地创造价值，最终成全自己的理想，这样才是真正的问心无愧于一生。
“假如生命是一条孤独的河流，那么，谁会是你灵魂的摆渡人？”
答案只有一个，就是自己。
其实，我们每个人都很清楚，人生靠自己是最可靠的。
但是，为什么很多人明明知道，却偏偏做不到？其实原因很简单，靠自己其实是一件很难的事。
但是，人这辈子，越想着如何靠别人，日子就会越过得困难。
相反，前期靠自己也许更难，但是一旦走通了这一道窄门，接下来的日子便能豁然开朗，别有天地。
常言道：“物随心转，境由心造。”
当你做到了稳住自己，凡事都可以由自己去修炼，去修行，去打磨，去成就的话，余生就会越来越好。
#易经大师指路#
稳住自己，修炼自己
人，为什么要稳住自己？
因为一个人唯有稳住了自己的情绪，稳住了自己的心态，稳住了自己的心境。
然后，才能保证自己的时间、精力不被一些烂人、烂事消耗，这样也就意味着我们可以发挥出更大的效用。
然后，通过修炼自己，才不至于让自己的人生处于一种停滞不前的状态，而是带着一种计较向上的态度，以及向上生长的能量来对待这一辈子。
其实，人最应该做到的，就是不要给自己的人生设限。
周国平在《人生不较劲》里写道：
“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”
跳出固有的思维，不断地打破自己的认知，才能在一次次的挑战和解决问题的过程里，实现自我进化。
这让我想起曾看过的一句话：“你最大的敌人从不是别人，而是昨天的自己。”
稳住自己，修炼自己，这样的你才是越来越强大的，也才是越来越好的。
#三元奇門風水#
稳住自己，提升自己
有句话说：“一个人真正的伟大从不是领导别人，而是提升自己。”
人，为什么要提升自己？
因为人在提升自己的过程里，就像是在爬山，前期爬得虽苦虽累，甚至非常的痛苦和迷茫。
但是，当我们慢慢地爬上去，也在暗自鼓舞着自己往前走的时候，就会看到远处的风景是越来越辽阔的。
你会发现，人与人之间的差别也是这样的，当你一个人走了很长的一段路，回头一看，发现身后的人越来越少。
也许你会觉得孤独，甚至觉得焦虑，觉得自己被抛弃了。
可实际上，你正在以别人仰慕的姿态在傲立高山之上，别人在底下仰慕着你，内心甚至嫉妒着、怨恨着你。
所以，提升自己，目的就在于你可以拥有一个更好的未来，甚至是可以过上一种更有质感的人生。
记得《百岁人生》中写道：每隔5-10年，我们的工作将会有一次新的机遇。
提升自己，就在于为自己提供更多的人生可能性，也是在为自己创造更大的价值，然后靠这种强大的思维和认知，接下来一步步地取得属于自己的成功。
#中华星命奇门风水#
稳住自己，成全自己
稳住自己的终极目的，在于成全自己。
人生这一趟旅程，既然来了，那就应该好好地活一次。
倘若对于这有且只有一次的人生都不去珍惜，也从不去创造价值和意义的话，那只能说自己也过得太糊涂，太悲哀了。
稳住自己的心态，打造一种远大的格局，然后真正创造出一番属于自己的事业，然后真正成就自己的梦想，成全自己的欲望。
而不是自己一直都在过着碌碌无为的一生，就像《钢铁是怎样炼成的》里说的那样：
“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。
人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。
这样，在临终的时候，他就能够说：‘我已把自己整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”
稳住自己，勇敢地创造价值，最终成全自己的理想，这样才是真正的问心无愧于一生。
【晚年不想有病，记住这10点！】
1、睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡，23点以前必须上床休息。
........................................................................................
2、动作慢一点
人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要记住慢一点。起床慢一点，吃饭慢一点，说话慢一点，走路慢一点，以免发生意外，给自己和家人留下永久的遗憾。
3、食量减一点
“要想身体好，顿顿七分饱”。中老年人的消化能力下降，若吃得过饱，食物不能被全部消化，容易感到不适。
4、吃得杂一点
要做到科学饮食，食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足。
5、晚餐早一点
有研究显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗、脑梗都高发！
6、食物热一点
吃过冷或过烫的食物，都会对消化道产生刺激。因此，中老年人饮食要注意温度适宜，保持食物的天然口味，从而使老年人食欲旺盛。
7、水喝多一点
每天喝8杯水（一杯250毫升到300毫升，小瓶装矿泉水一瓶是350毫升），已是一个公认的健康观点。老年人，如果不经常喝水，容易血黏稠、血脂高，最终引起高血压等一系列疾病。
8、盐吃少一点
流行病学调查表明：钠盐摄入量与高血压发病呈正相关，即钠盐吃得越多，高血压的发病率就越高，而高血压又是心、脑、肾等重要脏器疾病最危险的因素。
9、运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心永远年轻。久坐容易使肌肉衰退与萎缩，因此老年人忌讳久坐不动，应多走路、勤活动，才是健康之道。........................................................................................
10、心放宽一点
人活着，没必要凡事都争个明白。争的是理，输的是情，伤的是自己。放下自己的固执己见，宽心做人，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。】
1、睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。所以中老年人一定要早睡，23点以前必须上床休息。
........................................................................................
2、动作慢一点
人到老年，反应、思维、动作、语言功能有所减弱，所以在日常生活中一定要记住慢一点。起床慢一点，吃饭慢一点，说话慢一点，走路慢一点，以免发生意外，给自己和家人留下永久的遗憾。
3、食量减一点
“要想身体好，顿顿七分饱”。中老年人的消化能力下降，若吃得过饱，食物不能被全部消化，容易感到不适。
4、吃得杂一点
要做到科学饮食，食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足。
5、晚餐早一点
有研究显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗、脑梗都高发！
6、食物热一点
吃过冷或过烫的食物，都会对消化道产生刺激。因此，中老年人饮食要注意温度适宜，保持食物的天然口味，从而使老年人食欲旺盛。
7、水喝多一点
每天喝8杯水（一杯250毫升到300毫升，小瓶装矿泉水一瓶是350毫升），已是一个公认的健康观点。老年人，如果不经常喝水，容易血黏稠、血脂高，最终引起高血压等一系列疾病。
8、盐吃少一点
流行病学调查表明：钠盐摄入量与高血压发病呈正相关，即钠盐吃得越多，高血压的发病率就越高，而高血压又是心、脑、肾等重要脏器疾病最危险的因素。
9、运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心永远年轻。久坐容易使肌肉衰退与萎缩，因此老年人忌讳久坐不动，应多走路、勤活动，才是健康之道。........................................................................................
10、心放宽一点
人活着，没必要凡事都争个明白。争的是理，输的是情，伤的是自己。放下自己的固执己见，宽心做人，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。】
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