研究发现，保持健康饮食可以让大脑年轻7.5岁。均衡饮食是保护大脑的前提，在此基础上增加新鲜果蔬、深海鱼类以及全谷物摄入。#芽簇春茗茶店铺##艾炆苂蕲艾叶##艾炆康蕲艾叶##艾炆堂蕲艾叶##唱晨荼叶店铺##维饮佳茗茶##艾炆堂蕲艾足浴包##维饮佳vc泡腾片#
菱角也被称为“水中落花生”，具有补脾益气、清毒治疮、减肥塑身等作用，《本草纲目》还记载它可以“安中补五脏，补饥轻身”。
菱角也被称为“水中落花生”，具有补脾益气、清毒治疮、减肥塑身等作用，《本草纲目》还记载它可以“安中补五脏，补饥轻身”。
健康小贴士：
1）研究发现，保持健康饮食可以让大脑年轻7.5岁。均衡饮食是保护大脑的前提，在此基础上增加新鲜果蔬、深海鱼类以及全谷物摄入。
2）菱角也被称为“水中落花生”，具有补脾益气、清毒治疮、减肥塑身等作用，《本草纲目》还记载它可以“安中补五脏，补饥轻身”。
[haha][心][给力][微风]生活的好坏，并不完全取决于物质的多寡，还取决于你的心态。心中灰暗，你的世界便黯淡无光；内心阳光，生活便处处充满希望。热爱生活、心态积极的人总能够看到事物好的一面。
1）研究发现，保持健康饮食可以让大脑年轻7.5岁。均衡饮食是保护大脑的前提，在此基础上增加新鲜果蔬、深海鱼类以及全谷物摄入。
2）菱角也被称为“水中落花生”，具有补脾益气、清毒治疮、减肥塑身等作用，《本草纲目》还记载它可以“安中补五脏，补饥轻身”。
[haha][心][给力][微风]生活的好坏，并不完全取决于物质的多寡，还取决于你的心态。心中灰暗，你的世界便黯淡无光；内心阳光，生活便处处充满希望。热爱生活、心态积极的人总能够看到事物好的一面。
1）#饮食健康# 研究发现，保持健康饮食可以让大脑年轻7.5岁。均衡饮食是保护大脑的前提，在此基础上增加新鲜果蔬、深海鱼类以及全谷物摄入。
2）#健康科普# 菱角也被称为“水中落花生”，具有补脾益气、清毒治疮、减肥塑身等作用，《本草纲目》还记载它可以“安中补五脏，补饥轻身”。 https://t.cn/A62lOB6D
2）#健康科普# 菱角也被称为“水中落花生”，具有补脾益气、清毒治疮、减肥塑身等作用，《本草纲目》还记载它可以“安中补五脏，补饥轻身”。 https://t.cn/A62lOB6D
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