这个年纪开始害怕失去，焦虑，失眠，压抑好像成为了生活的伴侣。这个年纪自我要求式的压力，开始堆积，但好像又无处释放，难道是所谓的中年危机，这几年来一直疲于高强度的工作，或许源于些许肯定，有时甚至竟有点享受，这种感觉源于个人长期独立后的自我满足感，却忽略了内心深处最脆弱的那块心田。原本的玩笑话变少了，原本阳光的微笑没有了，可能是放不下的原因，可能是存在感再绑架，可能是在乎心再作祟。完美主义终究让自己心力憔悴，对他人缺乏信任，凡事亲力亲为的自我虐待让本就疲惫不堪的身心更加雪上加霜。亟需改变，止语是上等智慧，止心是上等律己。希望自己活的明白，活的坦然。

喝喝鸡汤，豁然开朗

何为一个善良的人，人不知，天知，所有的善举，最后都会变现成，以后人生路上遇见的惊喜和好运。付出都有回报，起心动念皆是因，当下所受皆是果。
凡事懂得换位思考，站在彼此的角度，彼此平衡，如果我用你待我的方式对你，你未必有我大度。任何一场关系不过都是一场相识。
何可言，何能言，何处言，何时言，何必言，言而言之无可言。有些事情除了自己，谁也不会懂，有些无奈除了沉默，谁也不能说，一个人静静崩溃，又慢慢愈合，无人共鸣时，沉默是金。止语是上等智慧，止心，是上等律己，好好修正自己。尊重理解包容所有。
坚持自己的，尊重别人的生活方式。

止语茶社门口本来有一副对联，叫「客来莫嫌茶味淡，僧家不比世情浓。」今天到的时候对联纸有了一些破损，茶社的屋顶上盖满了绿叶和牵牛花，好美好美的。
茶社叫「止语」，里面的小孩子也安安静静玩手机，尽管他不知道大人们为什么都窃窃私语。偶尔有像我们这样鲁莽又笨拙的人不小心碰到桌子，发出一声响声，尴尬地笑一笑，也没有人怪罪我们叨扰了佛门净地。
茶叶说是社会人士捐赠的，陶碗摆在回收处，整整齐齐，没有人浪费，每个碗里都一滴茶水不剩。
屋子里开了两扇小窗，后院里是竹林，竹林嵌在窗户里，像两幅画一样。
白马寺的香火很旺，今天有法会，原来佛祖喜欢喝安慕希，每尊佛像面前都供奉了火龙果、苹果、橘子，安慕希。听不懂寺里的僧人在诵些什么，香火缭绕升空，钟声和木鱼声给他们伴奏，来往的香客神情坦然，看来都没什么心事，有些开心，祝愿大家平安。 https://t.cn/AiCabeic