秋季粉尘过敏如何应对?防护妙招送给你
每逢秋季树木萧条之际,西安的周小姐总要停不住地打喷嚏,眼睛也总是泪汪汪的,口罩更是一刻也不敢摘掉。宁夏张女士8岁的儿子,每天秋季总是会粉尘过敏,孩子鼻子喷嚏不断、呼吸不畅并且眼睛老痒。那么春季花粉过敏到底该怎样预防呢?看完可能就清楚了,下面就和小编一起来了解一下。
粉尘过敏症之所以会引起人体过敏,主要是由于粉尘颗粒携带了能引起过敏的抗原决定簇。典型的临床症状如打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、耳、上腭痒,可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹。常见主要病症有三种:
症状一:是粉尘过敏性鼻炎,鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;
症状二:是粉尘过敏性哮喘,表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重;
症状三:是粉尘过敏性结膜炎,表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现;
很多人以为粉尘过敏是小事,不会对身体产生什么恶劣影响,这种掉以轻心的思想是大错特错的。这里要告诉大家的是,粉尘过敏不采取及时治疗,长期拖延不治,很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病。所以,不要以为花粉过敏是小事,仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状,就已经严重影响到人们的生活与工作,所以一定要积极防治。防治应当从以下几点着手:
提前用药+调理过敏体质
对于粉尘有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。因此,在粉尘还未‘肆虐’的时节,有过往粉尘过敏病史者可以提前一到两个月,就开始服用抗过敏药物。目前,市面上的抗过敏药功效大都相差无几,以抗组胺药为主。
抗组胺治疗最大的缺点是只暂时解决了过敏症状,但是过敏发生的基础没有改变,在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放,所以抗组胺药物治疗即使一时好了,仍会反复发作。而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重,严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系,还造成病人肠道正常菌群的失调,进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收受到影响,异种物质容易吸收进体内,使病人进入一个恶性循环,停药病情就反复。随着微生物学家的不断研究发现,过敏患者之所以容易过敏是由于体内IGE过高所致,而含有抗敏菌株的欣敏康益生菌能够调节免疫T细胞TH1与TH2平衡关系,介导IgE免疫通路,抑制IgE过敏抗体,通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法,增强免疫抗过敏的能力,成为预防花粉过敏,改善过敏体质之立足点。
饮食注意防治过敏
生活中粉尘过敏人群经常会对某些食物也过敏,所以在饮食中应当十分注意 ,这些食物一定要少吃:
1、辛辣刺激食物,加重花粉过敏
辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重粉尘过敏,花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外,专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感,使皮肤红肿,加重粉尘过敏症状。
2、过度精细化高蛋白质饮食,加重粉尘过敏
随着生活水平的提高,人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。因此,粉尘过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
3、生冷食物少食易过敏
另外,蜂蜜、大枣、金针茹、胡萝卜能调节细胞内的平衡,预防粉尘过敏症平时可以适量补充。
家庭生活防护要细心
对于粉尘过敏来讲,患者可以说要事事留心,饮食说完了,起居也得同样重视起来,尤其这几点要常记:
1、远离粉尘,尽量呆的室内。
2、外出时一定要配戴眼镜,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与粉尘直接接触。
3、衣服要勤换洗
4、关好门窗
总之,过敏无小事,希望大家事先预防,从饮食起居点点做起。
每逢秋季树木萧条之际,西安的周小姐总要停不住地打喷嚏,眼睛也总是泪汪汪的,口罩更是一刻也不敢摘掉。宁夏张女士8岁的儿子,每天秋季总是会粉尘过敏,孩子鼻子喷嚏不断、呼吸不畅并且眼睛老痒。那么春季花粉过敏到底该怎样预防呢?看完可能就清楚了,下面就和小编一起来了解一下。
粉尘过敏症之所以会引起人体过敏,主要是由于粉尘颗粒携带了能引起过敏的抗原决定簇。典型的临床症状如打喷嚏、清水样鼻涕、鼻、眼、耳、上腭痒,可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹。常见主要病症有三种:
症状一:是粉尘过敏性鼻炎,鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;
症状二:是粉尘过敏性哮喘,表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重;
症状三:是粉尘过敏性结膜炎,表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现;
很多人以为粉尘过敏是小事,不会对身体产生什么恶劣影响,这种掉以轻心的思想是大错特错的。这里要告诉大家的是,粉尘过敏不采取及时治疗,长期拖延不治,很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病。所以,不要以为花粉过敏是小事,仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状,就已经严重影响到人们的生活与工作,所以一定要积极防治。防治应当从以下几点着手:
提前用药+调理过敏体质
对于粉尘有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。因此,在粉尘还未‘肆虐’的时节,有过往粉尘过敏病史者可以提前一到两个月,就开始服用抗过敏药物。目前,市面上的抗过敏药功效大都相差无几,以抗组胺药为主。
抗组胺治疗最大的缺点是只暂时解决了过敏症状,但是过敏发生的基础没有改变,在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放,所以抗组胺药物治疗即使一时好了,仍会反复发作。而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重,严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系,还造成病人肠道正常菌群的失调,进一步影响病人肠道的吸收功能、维生素、各种微量无素的正常吸收受到影响,异种物质容易吸收进体内,使病人进入一个恶性循环,停药病情就反复。随着微生物学家的不断研究发现,过敏患者之所以容易过敏是由于体内IGE过高所致,而含有抗敏菌株的欣敏康益生菌能够调节免疫T细胞TH1与TH2平衡关系,介导IgE免疫通路,抑制IgE过敏抗体,通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法,增强免疫抗过敏的能力,成为预防花粉过敏,改善过敏体质之立足点。
饮食注意防治过敏
生活中粉尘过敏人群经常会对某些食物也过敏,所以在饮食中应当十分注意 ,这些食物一定要少吃:
1、辛辣刺激食物,加重花粉过敏
辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重粉尘过敏,花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外,专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感,使皮肤红肿,加重粉尘过敏症状。
2、过度精细化高蛋白质饮食,加重粉尘过敏
随着生活水平的提高,人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。因此,粉尘过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
3、生冷食物少食易过敏
另外,蜂蜜、大枣、金针茹、胡萝卜能调节细胞内的平衡,预防粉尘过敏症平时可以适量补充。
家庭生活防护要细心
对于粉尘过敏来讲,患者可以说要事事留心,饮食说完了,起居也得同样重视起来,尤其这几点要常记:
1、远离粉尘,尽量呆的室内。
2、外出时一定要配戴眼镜,尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物,尽量避免与粉尘直接接触。
3、衣服要勤换洗
4、关好门窗
总之,过敏无小事,希望大家事先预防,从饮食起居点点做起。
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推一本刚看的书《我的猫娘老婆应当这么可爱》
作者红茶拿铁加冰块,连载于起点中文网
单女主,文章主线是甜甜的日常恋爱
不算新颖的套路,当自己捏的游戏角色出现在了现实生活中所发生的一系列日常
亲身试毒,质量有保障,作者文笔还算不错,刚看三十余章,看到一起去郊游那段 。
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一个和桃花有关的爱情故事,从唐朝崔护《题都城南庄》而来:
“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”
清明时节,崔护独自去都城南门郊游,因为口渴敲开了一家人的门。随着门缝渐渐变大,女子美丽的容颜便展现在了崔护的面前,那一刻他便在心里刻下了她的影子。那姑娘给他端来了水,二人相谈甚欢,互相有了好感。分别后,崔护本想忘了她,可是到第二年的清明,他再也无法控制心中的思念之情,直奔城南去找她。然桃花依旧开得灿烂美丽,姑娘却没有在家。崔护心中怅然,在门上留下了这首著名的《题都城南庄》。
几日之后,崔护又去寻找那位女子,走到门口听到里面传来哭泣的声音。敲门之后,一位老者出来将事情相告,崔护这才知道,原来自从去年清明一别,那姑娘心情低落,时常精神恍惚,也不肯嫁给他人。后来看到门上的诗句,她便一病不起,绝食而死。崔护悲痛异常,请求进门去拜祭死者。他抱着姑娘失声痛哭,谁知姑娘居然睁开了眼睛。姑娘的父亲十分开心,将女儿许配给了崔护。
这原本是一个很悲伤的故事,却因为结局传奇性而成了喜剧。崔护的这首诗也流传千古,不知究竟是故事丰富了诗句,还是诗句点缀了故事。不过无论如何,“人面桃花相映红”成了千古名句。后人说女子美丽,也经常会以“人面桃花”称赞之。
“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”
清明时节,崔护独自去都城南门郊游,因为口渴敲开了一家人的门。随着门缝渐渐变大,女子美丽的容颜便展现在了崔护的面前,那一刻他便在心里刻下了她的影子。那姑娘给他端来了水,二人相谈甚欢,互相有了好感。分别后,崔护本想忘了她,可是到第二年的清明,他再也无法控制心中的思念之情,直奔城南去找她。然桃花依旧开得灿烂美丽,姑娘却没有在家。崔护心中怅然,在门上留下了这首著名的《题都城南庄》。
几日之后,崔护又去寻找那位女子,走到门口听到里面传来哭泣的声音。敲门之后,一位老者出来将事情相告,崔护这才知道,原来自从去年清明一别,那姑娘心情低落,时常精神恍惚,也不肯嫁给他人。后来看到门上的诗句,她便一病不起,绝食而死。崔护悲痛异常,请求进门去拜祭死者。他抱着姑娘失声痛哭,谁知姑娘居然睁开了眼睛。姑娘的父亲十分开心,将女儿许配给了崔护。
这原本是一个很悲伤的故事,却因为结局传奇性而成了喜剧。崔护的这首诗也流传千古,不知究竟是故事丰富了诗句,还是诗句点缀了故事。不过无论如何,“人面桃花相映红”成了千古名句。后人说女子美丽,也经常会以“人面桃花”称赞之。
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