时间过的真快，到今天为止已经是我来到沈阳的第十年整了。2013年9月15日，我第一次来到沈阳，踏入了大学的校门，大学四年是我最快乐、最无忧无虑的四年，认识了来自天南地北的好朋友，虽然现在几乎很少联系，但他们也都在我大学四年的时光中，留下了很多快乐的回忆。
毕业后换了几份工作，做过微商，也做过小红书博主，现在的工作也算是钱多事少离家近，且还算稳定。
有一个交往了四年的男朋友，又高又帅又幽默，对我也超好，虽然偶尔也会有争吵，但最终还是会放下面子哄我开心。
有一只被我养的白白胖胖的小猫咪，虽然爱咬人，爱挠人，但也会每天在我回家时跑到门口迎接我，也会每天用头蹭我，发出咕噜咕噜的开心声。
感谢我的父母为我在沈阳安家，给我足够的安全感，感谢我的男朋友送我一台小汽车，让我去哪里都很方便。
有时候我会很满足，觉得自己很幸运、很幸福，身边都是爱着我的人。有时候又会很焦虑，觉得自己哪里都不如别人。
昨天晚上有点失眠，我回想了一下这十年，有得到，也有失去，有开心，也有难过。可人生不就是这样，每天被各种喜怒哀乐包裹着。
所以不要怨天尤人，要努力，要开心，要相信，一切都是最好的安排！
我相信下一个十年，我会变成一个更好、更优秀，努力且上进，知足且长乐的大人！

都说知足常乐 但是都去知足了 还有谁去努力 但是一旦陷入天道酬勤的圈套 又会像罗老师说的走向虚无 走向骄傲 从而看不起没有获得成功的人 所以这是个悖论 既不能妄自菲薄又不能过度保持所谓的上进心 觉得付出就会有收获 天赋 努力 运气 缺一不可 这是个难以平衡的点 这辈子都在不断维系拧巴的自己 照顾自己的感受 一边破防一边重筑 想鼠[伤心]

#檀健次 做好一个让自己情绪稳定的人#tjc#檀健次的内核#
越了解他越觉得他是一个情绪稳定的人
在这个浮躁的当下

他说：慢慢来比较快会有惊喜，压力很大的时候他说保持一个平和的心态。

他说：当有一天我可以影响别人，我就尽自己的能力去做，这是我义不容辞的事。

他说：我没什么恐惧的事情，我还是觉得人这辈子，你该去经历的事情还是得面对，我觉得只要是通过自己的努力也好，悟性也好，去改变一些心态和运气这就足够了，你要说自己今天非得成为什么人做什么事，如果暂时达不到也不要气馁，因为你可能没有这个运气，那你就努力做好想做的事，总有一天会达到的。
他一直都是“温柔且坚定 知足而上进”@MIC檀健次JC-T