#山东财经大学东方学院[超话]#上大学一个人在外,一定要来北门健身,洪源健身重装升级不加价,为推广校园健身,提高学生综合素质,特推出以下新学期优惠活动:
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活动3⃣️:凡转发本活动赠两周,续费且转发本活动赠一个月❗
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反思了为什么以前减肥都逃不过一个月就结束,这次能坚持两个月多… 因为以前一边饿➕吃鸡胸肉之类的代餐一边运动 实在是太痛苦太痛苦… 经历过的必懂!但是这次我选择调整饮食 ,并且生命在于静止,虽然饿但是只要我不累 我就能忍住,每天称体重 哗哗的掉… 看到了希望就可以一直坚持… (之前运动➕饿 体重几乎是不变化的 因为练成肌肉的话 肌肉重量大)如果喜欢肌肉型着实是需要毅力的,但是明显不适合我这种爱吃不爱动的…我对自己要求也不高 不然报的肯定是健身房不是瑜伽房了,想减肥的姐妹要找到适合自己的才能坚持下去✊ 没有哪种减肥是最准确的适合自己的就是好的~ 能开始就成功一半了[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶] 也没有哪种身材是最好看的,女生自信起来 肉肉的 肌肉的 骨干的 各有各的美[打call][打call][打call][打call]
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