拍打大腿根，功效惊人！
一、对后面的大腿根，做一个动作 ，痔疮，竟然不药而愈！
为什么拍打大腿能拍好痔疮？
大腿根部有一个承扶穴，属膀胱经在臀部与大腿连线的中点线上，很好找的。膀胱经是人体最长、阳气最足的一根经络，从脚趾通到头再到眼睛。所以可以判定，有痔疮毛病的人，膀胱经都不会畅通的，也就是阳虚的表现。
有了这个认识后，就明白了，为什么痔疮手术屡做屡犯？只要你的承扶穴及臀部的穴位不通，它就不会根除的。所以，凡是有医生跟你拍胸脯说能够根治，要么是他无知，要么是他吹牛。
其实拍打大腿效果还有很多比如：
各类妇科病（如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等）、男科病（如前列腺类疾病）、生殖和泌尿系统疾病，可多拍大腿根部（这是毒素沉淀较多的部位，也是经络、血管、神经、淋巴集中区域）、大腿内侧、小腹、小腿两侧。
二、对前面的大腿根，做一个动作 ，胖人能变瘦，瘦人可变胖，男女都能用
拍打前面的大腿根，为何胖人能拍瘦，瘦人能拍胖呢，原因很简单，就是能够健脾胃，人的胖与瘦与脾胃关系最亲密，长得很胖的人；
其实最根本的原因是脾虚，运化水湿的功能下降。拍打前面的大腿根，能有效地调节脾胃，从而使身体由肥胖机体状态变为正常机体状态，同时可以阻断脂肪再次积存。
那么拍打前面的大腿根，为何能够健脾胃呢？
《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。” 意思就是脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。
两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位，通俗的说也就是前面的大腿根。故此拍打前面的大腿根就能够健脾胃。注意拍打时用力要轻。
拍打两髀? 这个很简单啊。
首先呢，要保证人体直立，然后用双手轻轻拍打两腹股沟，逐渐加重拍打的力度，直至两髀微微发热为止。
每天拍打两到三次，每次三到五分钟。有些人，拍打后，两髀会出现痧点，这说明TA那处的气冲穴和冲门穴极其不通，应该适量增加拍打的次数，稍许延长拍打的时间，还得多喝些白开水，以助于自身体内排毒祛病。”
“当然可以啊，而且效果非常的棒。拍打两髀，不仅可以减肥，还可以治疗手脚冰凉、月经不调、等等，总之呢，它能预防及治疗妇科疾病。”
在形形色色的减肥方法中，最科学的莫过于饮食和运动相结合，但要奉行“坚持到底”的真理，就不得不舍弃很多美食，更要投入大量的时间和精力进行运动。
一想到臭汗满身、浑身乏力，不由得让人打退堂鼓，所以靠饮食和运动主动减肥对我这种既不想出汗又不想错过美食的人来说，简直是一个难题。
而现在，我只需要花两三分钟时间，拍拍自己的两髀，就可以减肥，同时还可以养身，真是一举两得，两全其美啊!
每天都会坚持拍打自己的两髀，这样已经持续一个多月了。
其实在拍打两髀时，也没有什么局限性，边看电视边拍，边聊天边拍，边坐公交边拍，边乘电梯边拍……只要自己的两只手是空着的，随时随地都可以拍打两髀。
有一点必须注意，就是拍打的力度一定要控制好，绝对不能过重，因为两髀靠近肝脏、胆囊等重要器官，拍打过猛，会影响器官的正常运化功能。
如今，我的小腹平坦了许多，大腿也变细了好多，体重自然是降下来很多。更值得一提的是，此次月经来临，我的痛经明显好转，小腹只有微微的疼痛。
以前每次来月经，我的小腹总会疼痛万分，必须靠大量的止痛片才能止痛，总是需要休息三五天才会缓过劲来。
真是没想到，轻拍两髀，可以治疗痛经，驱散寒痛。我将此方法介绍给几个与我关系比较亲密的同事，听她们说效果都不错呢。
轻拍两髀，远离疾病，告别肥胖，如此简单有效的方法，错过了实在是可惜，大家赶快来亲身体验一下吧。
另外拍腹股沟打不仅能加速气血运行，驱除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲与冲门。
气冲在人体腹股沟处，大腿根内侧，可辅助治疗月经不调、痛经、双脚冰凉等症，而冲门在人体腹股沟外侧，可辅助治疗崩漏、带下病和各种妇科炎症。
我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。因此拍打腹股沟不仅能健脾胃、减肥瘦身，还能治疗妇科男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
胃口变差，“拍打两髀”也可解决
如果发现自己的胃口变差了，这可能是脾虚造成的，只要拍打两髀就可以改善。为什么？
中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。
《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”即脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。拍打两髀，能加速气血运行，祛除病邪，但拍打时用力要轻。
另外，需要注意的是，如果心脏不好的人胃口突然变差不适合该法。
对心脏病患者来说，如果不是消化系统的问题，突然间食欲不振或胃胀，都可能说明疾病在恶化，甚至是右心衰竭在“报警”。
心脏病患者的胃口不好，有多种原因。左心能不全时，胃肠道供血不足，会导致消化能力下降，造成食欲不佳；右心衰竭时，胃肠道有淤血，也会抑制食欲。
同时，心脏病病情严重，身体会释放炎症因子等，也是造成食欲下降的元凶。
一般而言，心力衰竭，如严重冠心病导致心衰的患者，最可能出现食欲不振，甚至可能因为食欲差消耗大，迅速消瘦。部分症状不典型的下壁心肌梗死患者，消化道症状可能是唯一的不适，甚至误诊只考虑做胃镜检查，发现没有异常而耽误治疗。
此外，美国有调查显示，持续两周以上的完全没胃口或胃口过好，是抑郁症的基本症状之一。而在曾经有过心脏病的患者中，1/3的人患过抑郁症；抑郁症也会加重和诱发心脏病发作。
在日常生活中，如果出现明显的食欲不振，不要掉以轻心，要注意有没有其他不适，如有无迅速消瘦、脚肿、黄疸等情况。
如果经过调整还没有改善，需及时就医。心功能不全的患者如果突然出现明显食欲下降，很可能是病情加重，需尽快就医....
#养生##脾胃[超话]##黄帝内经##国学#
一、对后面的大腿根，做一个动作 ，痔疮，竟然不药而愈！
为什么拍打大腿能拍好痔疮？
大腿根部有一个承扶穴，属膀胱经在臀部与大腿连线的中点线上，很好找的。膀胱经是人体最长、阳气最足的一根经络，从脚趾通到头再到眼睛。所以可以判定，有痔疮毛病的人，膀胱经都不会畅通的，也就是阳虚的表现。
有了这个认识后，就明白了，为什么痔疮手术屡做屡犯？只要你的承扶穴及臀部的穴位不通，它就不会根除的。所以，凡是有医生跟你拍胸脯说能够根治，要么是他无知，要么是他吹牛。
其实拍打大腿效果还有很多比如：
各类妇科病（如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等）、男科病（如前列腺类疾病）、生殖和泌尿系统疾病，可多拍大腿根部（这是毒素沉淀较多的部位，也是经络、血管、神经、淋巴集中区域）、大腿内侧、小腹、小腿两侧。
二、对前面的大腿根，做一个动作 ，胖人能变瘦，瘦人可变胖，男女都能用
拍打前面的大腿根，为何胖人能拍瘦，瘦人能拍胖呢，原因很简单，就是能够健脾胃，人的胖与瘦与脾胃关系最亲密，长得很胖的人；
其实最根本的原因是脾虚，运化水湿的功能下降。拍打前面的大腿根，能有效地调节脾胃，从而使身体由肥胖机体状态变为正常机体状态，同时可以阻断脂肪再次积存。
那么拍打前面的大腿根，为何能够健脾胃呢？
《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。” 意思就是脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。
两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位，通俗的说也就是前面的大腿根。故此拍打前面的大腿根就能够健脾胃。注意拍打时用力要轻。
拍打两髀? 这个很简单啊。
首先呢，要保证人体直立，然后用双手轻轻拍打两腹股沟，逐渐加重拍打的力度，直至两髀微微发热为止。
每天拍打两到三次，每次三到五分钟。有些人，拍打后，两髀会出现痧点，这说明TA那处的气冲穴和冲门穴极其不通，应该适量增加拍打的次数，稍许延长拍打的时间，还得多喝些白开水，以助于自身体内排毒祛病。”
“当然可以啊，而且效果非常的棒。拍打两髀，不仅可以减肥，还可以治疗手脚冰凉、月经不调、等等，总之呢，它能预防及治疗妇科疾病。”
在形形色色的减肥方法中，最科学的莫过于饮食和运动相结合，但要奉行“坚持到底”的真理，就不得不舍弃很多美食，更要投入大量的时间和精力进行运动。
一想到臭汗满身、浑身乏力，不由得让人打退堂鼓，所以靠饮食和运动主动减肥对我这种既不想出汗又不想错过美食的人来说，简直是一个难题。
而现在，我只需要花两三分钟时间，拍拍自己的两髀，就可以减肥，同时还可以养身，真是一举两得，两全其美啊!
每天都会坚持拍打自己的两髀，这样已经持续一个多月了。
其实在拍打两髀时，也没有什么局限性，边看电视边拍，边聊天边拍，边坐公交边拍，边乘电梯边拍……只要自己的两只手是空着的，随时随地都可以拍打两髀。
有一点必须注意，就是拍打的力度一定要控制好，绝对不能过重，因为两髀靠近肝脏、胆囊等重要器官，拍打过猛，会影响器官的正常运化功能。
如今，我的小腹平坦了许多，大腿也变细了好多，体重自然是降下来很多。更值得一提的是，此次月经来临，我的痛经明显好转，小腹只有微微的疼痛。
以前每次来月经，我的小腹总会疼痛万分，必须靠大量的止痛片才能止痛，总是需要休息三五天才会缓过劲来。
真是没想到，轻拍两髀，可以治疗痛经，驱散寒痛。我将此方法介绍给几个与我关系比较亲密的同事，听她们说效果都不错呢。
轻拍两髀，远离疾病，告别肥胖，如此简单有效的方法，错过了实在是可惜，大家赶快来亲身体验一下吧。
另外拍腹股沟打不仅能加速气血运行，驱除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲与冲门。
气冲在人体腹股沟处，大腿根内侧，可辅助治疗月经不调、痛经、双脚冰凉等症，而冲门在人体腹股沟外侧，可辅助治疗崩漏、带下病和各种妇科炎症。
我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。因此拍打腹股沟不仅能健脾胃、减肥瘦身，还能治疗妇科男科和血脉不畅导致的血瘀痰湿。
胃口变差，“拍打两髀”也可解决
如果发现自己的胃口变差了，这可能是脾虚造成的，只要拍打两髀就可以改善。为什么？
中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。
《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”即脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。拍打两髀，能加速气血运行，祛除病邪，但拍打时用力要轻。
另外，需要注意的是，如果心脏不好的人胃口突然变差不适合该法。
对心脏病患者来说，如果不是消化系统的问题，突然间食欲不振或胃胀，都可能说明疾病在恶化，甚至是右心衰竭在“报警”。
心脏病患者的胃口不好，有多种原因。左心能不全时，胃肠道供血不足，会导致消化能力下降，造成食欲不佳；右心衰竭时，胃肠道有淤血，也会抑制食欲。
同时，心脏病病情严重，身体会释放炎症因子等，也是造成食欲下降的元凶。
一般而言，心力衰竭，如严重冠心病导致心衰的患者，最可能出现食欲不振，甚至可能因为食欲差消耗大，迅速消瘦。部分症状不典型的下壁心肌梗死患者，消化道症状可能是唯一的不适，甚至误诊只考虑做胃镜检查，发现没有异常而耽误治疗。
此外，美国有调查显示，持续两周以上的完全没胃口或胃口过好，是抑郁症的基本症状之一。而在曾经有过心脏病的患者中，1/3的人患过抑郁症；抑郁症也会加重和诱发心脏病发作。
在日常生活中，如果出现明显的食欲不振，不要掉以轻心，要注意有没有其他不适，如有无迅速消瘦、脚肿、黄疸等情况。
如果经过调整还没有改善，需及时就医。心功能不全的患者如果突然出现明显食欲下降，很可能是病情加重，需尽快就医....
#养生##脾胃[超话]##黄帝内经##国学#
北大副校长与终身教授、国学大师季羡林说过这么一番话：“根据我个人的观察，对世界上绝大多数人来说，人生一无意义，二无价值。”
不是所有人都身披铠甲、脚踩祥云，也不是所有人生来就在云端、一伸手就能摘下星星。绝大多数人一定是普通平凡的，其实，我们大多数人都是来人间凑数的。
对于宇宙来说，地球只是一粒尘埃；对于地球来说，一个人甚至连一粒尘埃都算不上，再牛的名人伟人又如何，只不过被后世多谈论几句。
人到晚年时，爱因斯坦说：当我还是少年时，就已经明白许多人的努力与追求毫无意义。
加缪也说：人们一辈子的行为就像西西弗一样，往山上推巨石，推上去的石头又掉下来，周而复始，没有任何意义。
想到这些，确实有些令人难以接受：生活本身是没有意义的，也没有任何目的。
人生本来毫无意义。可是正因为我们还活在这个世上，所以我们需要赋予人生一些别样的意义。
我们只有承认了自己普通平凡的事实，才能真正安下心来，沉浸到生活里，才能放松地体味生命的种种滋味，才能珍惜生命给予的馈赠。
虽然是人间凑数，但是每个人的一生不可复制，你的存在，本身就是最大的意义。
我们要以舒适、快乐的状态度过自己的这一生，就像海德格尔说的那样，无论是物质生活，精神生活，情感生活，我只要那一点点精华，最美丽的，最诗意的，最适合我的。
那些短暂的深刻的美好瞬间，那些无缘无故喜欢你的人和你喜欢的人，那些爱和伤痛，那些荒凉与繁华，那些远阔山河，烟火人间，都是生命的体验和意义。
我们来这人间一遭，要自由呼吸，像树，像草，像花，像这天地间一切美好又独立的事物，活着就享受所有这些感觉，死去就告别所有这些感觉，
就像李银河说的那样：“不为什么，什么也不为，活着只是人的一种状态，就像一条鱼，一棵树，一只甲壳虫，我们来到人世，我们消耗掉一些物质，改变周围的一些物质，然后离开人世。”
在人间凑数的日子，如果能做一些自己喜欢做的事，并且能够靠这个养活自己，然后和自己喜欢的人在一起，自己快乐并且让他也快乐。有了这些，人生也就算是圆满的了。
来都来了，那就好好的活着，路过人间，拈花一朵，破颜一笑，沿路风景，自在怡然，这就是活着的全部意义。
不是所有人都身披铠甲、脚踩祥云，也不是所有人生来就在云端、一伸手就能摘下星星。绝大多数人一定是普通平凡的，其实，我们大多数人都是来人间凑数的。
对于宇宙来说，地球只是一粒尘埃；对于地球来说，一个人甚至连一粒尘埃都算不上，再牛的名人伟人又如何，只不过被后世多谈论几句。
人到晚年时，爱因斯坦说：当我还是少年时，就已经明白许多人的努力与追求毫无意义。
加缪也说：人们一辈子的行为就像西西弗一样，往山上推巨石，推上去的石头又掉下来，周而复始，没有任何意义。
想到这些，确实有些令人难以接受：生活本身是没有意义的，也没有任何目的。
人生本来毫无意义。可是正因为我们还活在这个世上，所以我们需要赋予人生一些别样的意义。
我们只有承认了自己普通平凡的事实，才能真正安下心来，沉浸到生活里，才能放松地体味生命的种种滋味，才能珍惜生命给予的馈赠。
虽然是人间凑数，但是每个人的一生不可复制，你的存在，本身就是最大的意义。
我们要以舒适、快乐的状态度过自己的这一生，就像海德格尔说的那样，无论是物质生活，精神生活，情感生活，我只要那一点点精华，最美丽的，最诗意的，最适合我的。
那些短暂的深刻的美好瞬间，那些无缘无故喜欢你的人和你喜欢的人，那些爱和伤痛，那些荒凉与繁华，那些远阔山河，烟火人间，都是生命的体验和意义。
我们来这人间一遭，要自由呼吸，像树，像草，像花，像这天地间一切美好又独立的事物，活着就享受所有这些感觉，死去就告别所有这些感觉，
就像李银河说的那样：“不为什么，什么也不为，活着只是人的一种状态，就像一条鱼，一棵树，一只甲壳虫，我们来到人世，我们消耗掉一些物质，改变周围的一些物质，然后离开人世。”
在人间凑数的日子，如果能做一些自己喜欢做的事，并且能够靠这个养活自己，然后和自己喜欢的人在一起，自己快乐并且让他也快乐。有了这些，人生也就算是圆满的了。
来都来了，那就好好的活着，路过人间，拈花一朵，破颜一笑，沿路风景，自在怡然，这就是活着的全部意义。
其实我在生活中几乎很少与人争辩，对于某些既得利益阶层来说，动他的利益如同动他的生命；但是对于底层阶级来说，改变他的观念如同掘他的祖坟——而底层阶级的观念，恰恰正是上层阶级的利益来源。
因此，试图说透这一切的人，往往成为了双方共同的敌人。
马斯克有一句很经典的话，叫做：“我不再和任何人吵架了，即便他说1+1=3，我也会说他说得对。”
人只愿意相信自己认为的。
很多人不懂这点人性逻辑，总喜欢尝试去改变他人的想法，殊不知这样只会彻底摧毁自己的人际关系。
其实只要你仔细观察就会发现，你很难改变一个人的认知，哪怕他们的认知是错的，你的是对的，你认真的解释了一个小时，口水都说干了，你会发现对方还是认为他们是对的。
因此，试图说透这一切的人，往往成为了双方共同的敌人。
马斯克有一句很经典的话，叫做：“我不再和任何人吵架了，即便他说1+1=3，我也会说他说得对。”
人只愿意相信自己认为的。
很多人不懂这点人性逻辑，总喜欢尝试去改变他人的想法，殊不知这样只会彻底摧毁自己的人际关系。
其实只要你仔细观察就会发现，你很难改变一个人的认知，哪怕他们的认知是错的，你的是对的，你认真的解释了一个小时，口水都说干了，你会发现对方还是认为他们是对的。
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