嗯诺，怎么说呢？算是有了新的见解。
看过来看过去，我终于明白了何为——金玉其外，败絮其中。
也理解了他为何在大家这面是金玉其外
而在我这面是败絮其中
是因为我只有我是认真对待他的
其他人是吸收少量片段，而我却是吸收大量片段。（相对来说）
初心大量片段是为了多了解，求同存异，避免双方都没错的矛盾，但事实上这很消耗精力。在我与好友交谈时发现，这是不必要的，当然 我以我拥有这项能力而高兴。（主要是我还没意识到对大家来说这方法其实是很累的，因为都要做自己的事捏[awsl]）
我原本只是因为自我感动的消耗，虽然如今的我与他人都感到这种做法如此愚蠢，但至少一方面原先的我还可以“乐在其中”（不是很累），另一方面我可以尽力维持周边人之间的平衡以及减少大家之间的误会与矛盾，and他人对他人做事的疑惑，我哈皮就哈皮，至少让许多矛盾扼杀在摇篮里。
但如今这反而成为被人拿来当成伤害我的工具。
如今我早已不做这哈皮的没事管事的冲动（因为我已经尝到最痛的苦头了），但在这段平衡能力时期（知之为知之不知为不知时期），意外还是出现，甚至反噬出的现象是，我还必须要用这一项哈皮能力去继续维持周边环境。

原先一方面被认为无关紧要——你没事吧？有你什么事？你知道这个干嘛？你怎么能预料到？
如今一方面被认为不能没有——你怎么会不知道呢？你怎么没反应呢？你不是能预料到吗？

啊？我的心里的矛盾是：哦你不知道就是不知道，甚至你知道还要装不知道；我知道我就要知道，我不知道但我还要知道？确实我可以预知推理出来，但这就是我可以被随意消耗的理由？还要被责备？我还不能掌控我的生活了？我的能力之前因为出了很多事我已经不想再对外用了，因为大家不喜欢，而且我也不能说出理性的逻辑分析（大部分事实会发生）。但如今又因为我不用，就和普通人一样的识别能力也不行？我的判断能力我自己用了我心里清楚但我就以普通人的方式输出也不行？（又不是低于正常水平）甚至连我做事的进度也要依你？你好像挺自主的嘛，你要是听别人说什么就做什么的我也就不和你这可怜人计较了。你自己又当又立，自己都不接受被人命令做什么，到我这就有理了？农民翻身却做地主继续压迫农民？啊？

至此，对于这件事我的反思我能做的是，我需要修改下我的能力阈值，也不能过分的不再对外使用。并且能够面对这些因为不使用哈皮能力所产生的矛盾，自己继续做好自己的事。但对于一些又不认同[弱]又利用[good]我这项能力并且自以为是，又当又立的人，我只能敬而远之，这既是对我的尊重也是对一些人的尊重。[拜拜]

麻了

PS：真的有在好好的发觉哈皮能力背后的逻辑啦，在学捏在学捏[开学季]

气血越足，人越沉得住气；气血越虚，越收摄不住，则亢，亢则虚烦，则没耐心，就容易急眼，有的易有暴力倾向，但这种人，事后会虚喘无力，且爱后悔。收摄不住念头、言语、脾气，每一个正向的念头都是菩萨，每一个负向的念头都是小鬼。肝主谋略，胆主决断，肝出主意，胆决做不做，肝胆俱虚，就会犹骤不决，患得患失！
修行人讲，淫怒是大恶，里面御不住气，外面顾不得人，成甚涵养！
暴怒是大毛病，发怒时内心藏不住气，对外又顾不上考虑别人，能有什么涵养？从周易和中医来讲，端看一个人的性格和秉性，其实这种人的问题多半是肝脾不好，肝主仁义，脾土主德，所以很有可能这个人上辈子冤业比较重，或者说他自己乃至一个家族都没积什么德，天地孕育出的毒蛇这种生物天生就有毒性，这是得天地偏气的结果。
有些人气血亏虚的厉害，或者受了寒症，那么这个人就很容易发懒不爱动弹，人也没精神，而当气血滋润匀畅的时候，整个人的精神气运都是不同的。命中五行火太弱，体质就容易偏寒，就像那句玩笑话：施主，你出身寒门，一身寒气，这么小的的太阳你不会中暑的。
所以你有时候会发现，你越来越喜欢身边那种比较开朗乐观，面容时常洋溢笑脸的人，很可能也是你自己阴郁的比较久了。所以透过周易看中医，看似是性格的问题，其实是气血的问题，然后是五脏的问题，最终就是能量的问题。#中医[超话]##中医##传统文化##养生#

老公越轨了，我想试着原谅，可心里过不去这个坎，我该怎么办？

朱身勇解答：

（1）老公越轨了之后，他自己做了哪些事情值得你就原谅呢？他什么都不做，你咋试着原谅？你做不到啊。

现在你要让他结束婚外感情，然后疗愈你的创伤。

（2）先要确定老公的移情别恋是结束了的。

你参与了他们分手的过程吗？比如，他说要分是基于哪些分手事件要分的？
他认为这个婚姻值得继续下去的价值和意义在哪里？

他清楚搞这个婚外恋带给婚姻的破坏影响吗？为之会付出的代价吗？他愿意当着你的面来跟那个女人表达分手吗？

那个女人是否也表态不会再跟你老公纠缠下去了？

这个分手的确定要在你、他、她三方之间得以认可。

然后他们达到了分手的三个层级：意识上愿分、物理上断联、情感依恋上裂。做到这些，那他的外面那个关系可以告一段落。

（3）在之后，你要接受越轨回归家庭的老公。这一步不容易，这个时候你们敏感脆弱，双方都有对对方的不信任和都有受伤，需要相互支撑着对方，试着相信对方，相信未来婚姻。

重建信任也是需要一个过程的。你会担心他藕断丝连，他会担心你秋后算账。

你知道会有这样一个状态了，心里就有数了，就不容易失控情绪。

那信任重建的过程有几个步骤，你理解了解一下，就能做好这个重建信任过程的心理建设：

首先，你要确定这个婚姻是值得挽救的婚姻，是要去挽救的婚姻，否则，你觉得可有可无，拉倒算了的，那你怎么也不愿信任他。

其二，你要确定这个男人的本质没坏的，他对婚姻、对老婆、对孩子的观念没有坏掉。

其三，这个信任是要做出来的，你觉得你老公做哪些事情你可以接受？如果他啥事情都不错，那你信他个鬼啊，如果人家东也做了，西也做了，你还是不能信任，那是因为你有屏障在阻碍。

其四，你要试着信任他，走一步看一步，去做你想要做的事情。

其五，你要看他做了哪些事情，而不是看他没做的。只有这样，才能真正把信任建立起来，那么也就能慢慢过了这个坎儿了。#朱身勇信箱#