#艾灸调理秋乏# 秋天多艾灸不但有助于调理脾胃，也有利于培补元气。

1、艾灸肺经常用穴位：中医认为，肺主气机，通过艾灸肺经常见穴位，

如：中府、云门、尺泽、列缺、鱼际等，可以温补肺气，从而缓解秋乏症状。

2、艾灸气海：气海穴有补中益 气、温肾壮 阳的作用。通过气海艾灸，可以缓解秋乏的症状，增强体力。

3、艾灸足三里：足三里是一个很重要的穴位，有补气养血、扶正培元、升降气机、健脾和胃的作用。中医有云“常灸足三里，胜吃老母鸡”，所以日常可以多灸，有助于提高体质和免 疫力。

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#赵露思# #护肤好物分享# #美白#
赵露思护肤好物合集❗️她真滴超会挑好东西||赵露思怎么这么会挑好东西啊！
从可爱日用好物、到日常护肤保养，超有感染力的她分享的通通让人想种草。
盘点了露思日常保养爱用物合集，想Get露思同款的快来看！✨

▪伊菲丹精华防晒
看过露思路透生图的都知道，露思真的是白白嫩嫩的一只！日常拍广告日照、灯光都强烈照射的情况下，她对防晒滴要求一直很高。
露思分享了自用两年空瓶N管的防晒：伊菲丹精华防晒霜。
伊菲丹对敏皮简直太友好了，SPF50 PA++++高倍防晒力的同时，这款不会厚重油腻的搓泥，质地轻薄水润很好推开，用起来真滴安心！坠令我心动的精华防晒的它可以养肤抗光lao，一支顶N支，超多明星、化妆师都在推荐，难怪这只贵妇防晒那么火爆！

▫️阿玛尼玉龙茶香香水
露思的爱用香，灵感来源于玉龙雪山：清冽的雪山+清淡的茶香，高级清新的柑橘木质调，耐闻又不易撞香，闻起来治愈又温柔，跟露思气质真滴很搭！

▪娇兰帝皇蜂姿双效精华露
挤出来是啫喱+乳液两种质地，半侧凝露用来细腻皮肤，半侧乳液用来修复提拉，延展性强很好推开，也是一款明星产品啦，很适合轻熟肌～

娇憨可爱有想法又热爱生活，永远元气满满充满能量，真的超爱看露思的分享碎碎念，希望露思要继续多多分享生活呀！✨

#赵露思出发米兰时装周# #美妆v赏#
赵露思风格分析||风格
活力，元气甜妹，韩系，富家千金，这些都是我对她的感觉。活力和元气甜妹是她每次的营业图都很有活力，发的视频也是；韩系就是赵露思的长相风格很韩包括她的日常穿搭，富家千金这个是出席活动一些礼服就很有富家千金的感觉，虽然绝大多数人认知的她就是甜妹风格，但是也不仅仅只有甜这一个，赵露思的硬件条件是比较好的，优秀的高鼻梁，高颅顶，还有她真的很白，她是很典型的淡女颜系长相，五官量感小，面部留白多。

赵露思长相是属于动物系长相中的兔系长相(张元英也是这种长相)，软萌娇俏。

陈芊芊时期很多网友就发现赵露思的斜方肌问题，在《长歌行》播出后肩膀就好了很多，她本人也是说过平时有去刻意练肩膀，还有她健身之后身材也变好了很多，更能撑起衣服

妆容
赵露思的妆容不会因为五官量感小就化放大五官的妆容，她的妆容都很温柔，妆感极淡而且重心放在了面部色彩，通过腮红和口红去提升面部色彩，眼妆存在感低，眉毛和发色颜色一致。日常生活中她的眼线就是下垂的而且很淡，也有尝试欧美风眼线和上挑眼线，不过欧美风眼线确实不适合她，不仅会压眼睛而且有种精明感，上挑眼线可以去尝试，但是得加深睫毛存在感，让睫毛去压住眼线

如果说你也是和赵露思五官量感接近，那么非常建议去化这种妆容，但是如果你的五官量感较大，可以去尝试这种妆容但不建议作为自己的个人风格，因为完全可以去化放大五官量感的妆容

穿搭
赵露思的穿搭是很简约，韩系，色彩饱和度低，款式也很基础款，她衣服颜色白色，蓝色，粉色，咖色，米色都是经常穿的颜色，而且我发现她很适合穿白色，尤其是白色礼服，真的很富家千金!她的穿搭也给我很温柔的感觉。如果说非常适合穿某种颜色，我的建议是多穿，形成自己的个人风格