心里很抗拒和老公亲密,甚至特别想逃离?这几招帮你戒掉婚姻中的恐惧感。

宛宛在一家公司当财务,老公是国企,不仅帅气多金对她更是体贴温柔,朋友都很羡慕她,只有宛宛知道,这其中的酸楚……

宛宛出生在一个单亲家庭,被前男友劈腿后,她相亲认识了现在的老公,老公家境很好,也很宠她疼她,可宛宛总觉得自己很差劲,配不上老公,在他面前很拘谨,想和他亲密但又不自觉地抗拒想逃。结婚五年来,两人几乎是各过各的,没有孩子,老公也开始不着家。宛宛说“想想就这样过一辈子,真的很可怕”。

我很同情宛宛的遭遇,也非常理解她痛苦无助的心情。在我看来,宛宛抗拒老公的亲密,并不是不爱老公,而是过去的重重伤害让她产生了恐惧心理,于是,我给她提出了如下建议:

一、重塑自我形象,释放真实的自己。

生长在单亲家庭的宛宛,从小就承受着巨大的心理压力,面对家境优渥的老公,很难不产生自卑感,要想改变这种心态,得试着自信起来。

宛宛要从内心意识到,并不是非得完美才值得被爱,不管你什么家境什么外貌,不管你成不成功,都会有人在意你,你要试着放下“完美”标准,重新认识自己,大胆地做最真实的自己。

二、和老公沟通,留出亲密缓冲期。

通过宛宛的描述我知道,她和老公婚前并没有太多的感情基础,再加上从小严格的家庭教育,让她对老公太过强烈的亲密欲望产生恐惧感。

宛宛可以和老公好好沟通一次,告诉他,你不是不爱他而是慢热,一下太多的热情对你来说不太适应,你需要的是,循序渐进地慢慢展开亲密关系,比如从拥抱开始。希望他给你留出充足的心理准备时间,帮助你减少恐惧感。

三、放下过去的包袱,珍惜现在。

抗拒和老公过于亲密,可能是害怕再次受伤的心理,让你对老公不敢抱有期待,没办法放下心理戒备。

宛宛要明白,人生中的有些事可能想起来会让你隐隐作痛,但这丝毫不会影响我们再次被爱被在乎。所以,我们要跳出“过去”看“现在”,把前任留下的伤痛留在过去,相信现在的感情是值得被珍惜的,身边的他是足够爱你的。

只有试着接纳不完美的自己,才能破除我们内在的恐惧感,维护亲密关系。#情感##复合##情感挽回#

擅长给人洗脑,不易被人洗脑的星座!

处女座的思维方式就是一种非常典型的自我类型,当然处女座自我的思维方式还受其成长经历影响,就比如年轻的处女座会非常的自我,他们的那种自我会不经意间就显露出来,这是处女座最奇葩的一个阶段。而相对成熟的处女座则会将那种自我的思维方式用客观来掩饰伪装,但究其根本,处女座那种保全自我的意识永远都在第一位,而这种思维方式同时也带动了处女座的理性思考能力。
我们把处女座的这个特点放到现实中,处女座在理性的时候会超级理性,比如做事,处女座在感性的时候也会超级理性,比如在感情中的状态,只是自我的体现方式不同,所以他们给你带去的感觉就变了。但说到底,处女座的这种思维方式是根深蒂固的,来源于自身,定格于自身。
所以外界对他们的影响就会很低,而处女座的惯性思维就是试探思维,但在这之前,那种保全自我的意识跟结果性衡量处女座其实早已笃定了。有可能伤害到他的人或事都会被隔离,与他无关的也根本没有兴趣,那么相对而言,处女座本身的想法就变成最重要的了,所以他会想方设法去实现,处女座擅长给人洗脑的原因就在这里,不易被人洗脑也是一个结果性的衡量。

金牛座是一个思考能力特别强的星座,甚至可以说,金牛座是土象星座中思考能力最强的一个,因为从某种意义上来说,金牛的自我在金牛成熟以后会大概转变成客观的自我。这跟处女座是有很大区别的,处女座是客观掩饰伪装自我,而金牛座则是一种转变,可能有很多朋友不知道,金牛座那种不相信外界他人的想法生成的速度会非常快,比如金牛在小的时候被人骗了,那金牛就会远离这个人。
但如果金牛又被骗了第二次第三次,那之后,金牛的思维就会直接定固在他人不可信的这个结果上。那么随着金牛的成熟,这种自我的思维就会逐渐的根深蒂固,与此相向的就是金牛座强烈的保护自我的意识,就像很多朋友说金牛自我固执,而金牛的固执就是因为这种思维方式。
在金牛看来,自己认为可信的才是可信的,外界说了不算,而这一点也影响了金牛座的成长速度,金牛在经历了这些事情之后成长速度就会变得非常快,所以金牛学会了伪装。你对金牛说的他不信,至于因为什么金牛心里清楚,而金牛对你说的你会信,你为什么会信,金牛心里也是清楚的,所以金牛会说谎吗?相当会说谎,只是你意识不到,擅长给人洗脑,不易被人洗脑也是金牛座的标签。

摩羯座是土象星座之中最被动的一个,但你要知道,摩羯的被动不是天性,而是自我的目的性,可能有很多朋友无法理解,举个例子,比如摩羯喜欢你,但你的条件比摩羯好,那摩羯会去明着追求你吗?一般都不会,因为自卑会让摩羯没有把握,但摩羯心里喜欢你与想要跟你在一起的想法是不会变的,这种主动想法也是目的性,所以摩羯会暗示、拘束,摩羯的这种表现在别人眼里就变成了慢热被动,但其实真相是摩羯是主动的。
只是因为摩羯怕被伤害,所以没有办法主动,反之,摩羯就不会那么拘束了,摩羯座那种保护自我的意思是非常强烈的,更是根深蒂固的,目的是放在这之后的。同样的道理,如果摩羯都把这些这些工作做好了,他超级有把握,那他会怎么做?摩羯就会展现完美,所以别说摩羯被动,摩羯的被动只是因为心里没把握而已。
假如摩羯的朋友在这个时候告诉摩羯,那个姑娘也喜欢他,那他会主动吗?还是不会,因为摩羯不相信,摩羯座对自我的认知是非常清晰的,他想要什么跟怎么得到都是心里有数的,所以不易被人洗脑,相反很擅长给人洗脑,所以别怪摩羯总给自己留后路,这是摩羯自己无法控制的行为,因为没有人能够改变摩羯那种保护自我的意识。

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土象星座性格特质

✨金牛座特质:
爱钱 超级爱钱,对金钱的热爱超过其他,但是真的不吝啬,颜控 真心颜控 嘴硬心软 巨爱吃 高冷也逗比 慢热,不喜欢太快的感情。
缺点:固执 金牛座很固执,很多事情都听不进别人的建议,表面上认同,但是内心还是坚持自我。双标:金牛座对别人的要求很高,但是有时候自己都做不到。
✨处女座特质:
完美主义者 机智 独立 容易害羞,遇到喜欢的人反而会疏远;外冷内热,对陌生人视而不见。
缺点:挑剔,性格神经质,不好相处。自私,精致的利己主义者。
做任何事都是以自己的情绪为主,要把自己放在首位,其次才会去考虑别人。
✨摩羯座特质:
外貌协会 理性 工作狂 不懂浪漫,容易自卑、道理王、自尊心强、对于爱情不怎么开窍
缺点:固执,固执这一点可能对事业发展有所限制
摩羯毒舌。擅长舌辩。论气死人摩羯不输十二星座
不喜欢解释。摩羯不相信沟通能解决事情
过于以自我为中心。


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