刚好家里的洗发水用完啦
赶快去码住❤仪已久的
SHUSHUUU山羊奶粉墨防脱洗发水
别说，还真挺好用噢
前段时间搞论文
没把我送走 。。。。头发一把一把掉啊
闺蜜让我用这个
说她真是体验过啦哈哈哈哈
别说哇～
洗完头发灰常蓬松还香香的
太棒啦！
含有法国高定粉墨繁华香氛
山羊乃生姜
何首乌等营养c份
洗之前是真的油腻油腻的还显得发量贼少
洗完后 yyds呀
还️预防脱发
xiu复发质耶。好棒o(≧v≦)o
真的。稻草发，脱发的姐妹们可以冲啦
实测
#好物分享 #韩国小日子
#防脱洗发水 #SHUSHUUU
#山羊奶洗发水 #脱发烦恼
#日常洗发水#好用洗发水
#洗发水推荐

25岁二胎|拥有一儿一女 产后如何恢复的这么好？
我以前一直都担心，担心身材走样、担心产后恢复不好、担心夫妻感情不好、会太过于忙碌忽略了对方…
而现在，我真的生完二胎了！我终于可以说：耶！现在的生活不仅没有变而且更甜了诶～
生活甜不仅是因为拥有一个懂事的儿子和乖巧的女儿，更是因为我和我老公的感情～要知道大家都喜欢欣赏更美好的人和事物，好好努力，以下是能让我变得更美的小方法哦～

✨盆底肌xiu复
盆底肌的重要性可是打开幸福大门的钥匙尤其我还是二胎妈妈可不能掉以轻心（大家懂得都懂～️❤️）我一胎产后就有坚持用手机软件G动跟练凯格尔运动，就明显感觉到盆底肌变得有力量了。生完二胎依然每天坚持三组打卡锻炼，坚持了两个月左右松弛现象就好转了，产后漏尿基本没有了，复查的时候盆底肌肌力也合格了，一定要重视起来！

✨腹直肌xiu复
一胎产后我就一直在做腹直肌xiu复恢复我当初引以为傲的腰身，这次生完二胎后，我的腹直肌分li只有1⃣指！但是腰上的肉还是松松的。每天坚持做腹式呼吸，别看简单但效果是杠杠的，我现在的腰围恢复到了63（身高172），我真的很满意了，啊我真的好激动！

二胎产后，我会每晚在哄完大宝小宝睡觉后，就开始做产后xiu复。真的感谢自己孕期就坚持运动，所以能恢复的这么好我真的很高兴！
每个二胎妈妈都不要怕哦～只要方法用对了，真的不怕变不成美美的辣妈！

#老黎和可可的甜蜜瞬间❤#
今天下午突然的休息 还是让我成功的有了拍拍

没错！！我终于又喜提红啦[哈哈][哈哈][哈哈]
此时此刻我又是顶着红再记录着这一刻
————（此处应该有掌声）————

刚开始和老黎一起打排位来着（此处夸一下他，因为我俩长期都不玩游戏！！我都不知道他打游戏还挺不戳的[求关注]）后来听到家里人陆续都出去了！我就说我家好像没人了耶[doge]我出去确认一下[思考][思考]哈哈哈 确定就剩我自己在家啦！！我给老黎打过去了语音电话[喵喵][喵喵][喵喵]

：我想拍拍啦[哈哈][哈哈]
：你又想拍拍了哇[doge]
：我是一直都想拍拍[喵喵][喵喵]
：那去拿叭！你今天没犯错，咱们就清账
：那今天咱们用柯基拍拍 亚克力jie尺叭
：快去趴好叭，准备好了和我说！
………………
：我趴好啦！zr[污][污]
：好呢，真乖，今天不是cheng/fa

今天是爱的拍拍[兔子][兔子]
于是就开始了今天的爱的拍拍[开学季][开学季][开学季]
…………………一个小时以后………………
：好啦宝宝～揉揉红红滴 发烧滴叭[偷笑]

pg痛嘛？快揉一揉[熊猫][熊猫]

怎么样，今天shuang嘛[喵喵][喵喵]
：痛呜呜呜，但也很shuang[awsl][awsl][awsl]

今天的一系列拍拍下来，还一样只是纯拍拍

我的↓又是的一塌糊涂了[污][污][污]

因为今天没有犯错，没有被老黎凶凶，所以没有上次的厉害啦！⚠️⚠️

但！！还是好xiu/se哇哇哇哇[污][污][污]
老黎说：你听听你那害羞的声音哟，啧啧啧

最后到了临近挂电话啦
：zr，我要亲亲[舔屏][舔屏]让我亲一口再挂电话
：好的，mua～

乖哈～我睡一会，醒了找你

（因为老黎这两天感冒了）

好啦 今天下午的甜蜜时刻就到此结束啦
希望大家不要嫌我啰嗦哈哈哈 希望你们喜欢～