瀑布发回来了！旺头发的妙招有姐妹想要吗？

前段时间入秋，明显感觉到自己的头发掉的多了，地上床上全是头发（谁看谁心疼的程度...），最近一个月更新慢了，因为我都在认真的捯饬头发，旺头发的妙招姐妹们想看吗？？
▫️头发的营养来自于气❄
▫️头发的浓密光亮与否取决于shen和gan

1.早睡早起：这个方法不一定帮你长出多少头发，但能帮你减少脱fa。晚上十一点左右必须入睡，第二天早上七点起床。
2.菠菜猪肝汤我就超级爱喝，一周两次，补肝❄。熬夜多了容易肝❄不足，让头发变得干枯没有光泽，还容易脱fa（这点你们自己可以观察一下自己熬夜后的样子！）
3.黑色食物：五黑豆浆，芝麻糊，芝麻丸都可以。肾喜欢黑色的食物，吃进去就是在补，方法都很简单，只是有些美眉不去坚持！一周坚持吃个三四次就可以了！坚持吃最好！芝麻丸我是当零食吃的，一天两颗，怕胖的美眉选无糖的。
4.头皮健康很重要！有一段时间头皮脂溢❤皮yan犯了，头皮不仅痒，还疯狂掉头发。（有美眉想看一周搞定脂溢❤脱发的可以给我留言，我下次出！）
5.梳头。但前提一定是头皮是健康的，不然梳多了反而会掉fa！我喜欢用经络梳或者气垫梳，你们觉得哪个舒服就用哪个，有空就梳梳头，促进头皮❄液循环。
6.洗头。油了一定要洗，美眉都是软乎乎香喷喷的！不准给我留着大油头过夜！！
#头皮健康管理##健康养生##每天早起打卡#

#情醉文字中[超话]#入了秋，天高气爽，宜赏月，亦可养月。

养月亮，有场所之分。有人把月亮养在树梢头。月上柳梢头，人约黄昏后。一个人或两个人，各有不同的情调；圆月还是残月，亦有别样风情。但有一样是相同的，抬头望月，树梢上的那枚月亮是美丽的，清峻的，带着月夜独有的温柔气息。

有人把月亮养在泉水里。抬头望月，树梢之月，远在天边；低头观月，水中之月，近在咫尺。亦远亦近，忽远忽近，不过是因为把月亮养在了不同的地方。水中养月，少了孤寂，多了亲近。心如止水，水中有月，人与月是契合的。

也有的人，把月亮养在了记忆里。谁的记忆里，没有一条长长的窄窄的月光铺就而成的小路？养在记忆中的月亮，风情各异，有融进泪水的冰冷月光，也不乏照亮笑靥的柔和月色。笑与泪，喜与悲，都是记忆中的月亮不可或缺的养分。

养月亮，也有人数之分。

一个人养月亮，养出的月光是清冷而明晰的。人在俗世中翻滚，领略了种种炎凉世态。总得有那么一些时刻，抛开伪装的笑容与言不由衷的话，一个人静静养一轮月亮。这样的月亮，能让人在疲累之余，突然有了一种耳目一新的舒畅。月光清凉，人心光亮，那些积累的尘埃就这样被月光一扫而净。

两个人养月亮，月光是温热的。能携手观月的人，大抵已没有多么热烈的心境。正如彼此之间的感情，平平淡淡，却如月光一般蕴含着细水长流的韵味。虽不热闹，但更能直抵彼此的心房，心心相印。

几个人养月亮，月光是热闹的。这样的几个人，或者是惺惺相惜的同道知己，或者是相偎相依的一家老小。一盏月光，落在夜色里，将几颗心一一点亮。这样的月亮，少了清冷，多了热烈，亦是另一种风情。

养月亮，亦有姿态之别。

抱膝观月，养出的月亮能唤醒童真。很多人的童年里，都有着那么一轮明月，高挂天穹。稚童抱膝，或于田埂上，或于屋顶，童眼观月，脑中无尽遐思。哪怕日后长大成人，可这样的姿态仍可以让人在一瞬间，回到童年，体悟童真烂漫。

临窗望月，养出的月亮引人相思。一个人，推开一扇窗，望着空中的一轮明月，总不禁想起同沐于月光下的另一个人。月光漫漫，思念长长，哪怕天涯海角，但总能在窗前明月光的牵引下，将思念汇聚在一起。

倚门赏月，养出的月光能洗涤心尘。当一个人倚在门上，静静领略月光时，生活中的累累伤痕便已在不知不觉中被抛诸脑后。生活不易，但在门前月色的洗涤下，滤去了浮躁，留下了安宁。尘埃散尽，心中便只有清静与诗情。

秋养一轮月，观世间百态，亦是品生活。

～～【秋养月】

将“情绪”当作“情感”
​这是没文化的文盲，最爱干的事了[抠鼻]

​“情感”是能直击人心深处的触动
​是包含了人性闪光点，光明的一面。
真正的情感，会给人的生活带来光亮，
照亮人的内心，给人温暖和幸福。

​而……
“情绪”，只是肤浅之人的欲望诉求。
​例如:
对死亡的情绪，由生存欲望所带来的波动
​欲望的满足与否，所带来的情绪波动。
​
​不懂“情绪”和“情感”的区别
​这种人一来不会珍惜真感情，
​因为他不懂何为真感情
二来，不懂人的情绪是不值得珍惜的
所以，他们常说我不珍惜他们的“感情”
明明没有的东西，还怪我不珍惜[捂脸][抠鼻]

​没文化，真可怕……啊！
就像这部烂片，自吹自擂成艺术
笑死我了[捂脸]
​中国好些人爱玩清高，但本身​境界极低
画虎不成反类犬[捂脸]