1⃣️我的心理咨询师叫我给他俩起名字
我：黑黑 和 郁郁
Carman：嘿嘿^^和 郁郁？
我：我的意思是 黑（ha）黑（ha）

2⃣️情绪是个loop，我们会开心就会伤心然后又开心然后又伤心，it is fine

3⃣️了解自己其实是个很疗愈的过程

4⃣️以前只会单纯的描述伤心或者难过，觉得亲密关系里所有的表达和索取都很别扭，是缺爱以及渴望被关注，但这一切其实都很复杂。我们在一堆杂线里要找到源头，发现很多死结，剪掉它也可，承认它也可。

5⃣️我比昨天更勇敢了

以前每次来外婆家，她都各种想你坐久点～拿各种零食给小猪吃，叫我冲茶喝～12月下旬因为了，十来天没来，再见面，外婆整个脸黑黑黄黄，人完全没了神气。好心酸，十几岁时那种无助，再一次涌上心头。我什么都做不了，帮不上忙。昨天去，她在睡，看到我带小猪来，虽然精神一般，还是出来坐聊。帮她开了iPad看潮剧，她说放这边吧，这两天不太看。今天再去看她，她都在睡，跟我说脚无力，如果自己还能走，就什么都还能自己做。躺在床上动动双脚，说以前医生跟她说，没事的时候要多锻炼手脚，以前练练就恢复了，这次都没用。也没哪里不舒服啊，可是脚都没力了。我问她要不要喝水，她说刚才有喝了一点。那还要再喝点吗？她说好。（小猪在吃饼干，问她吃吗？她说那掰点给她，我说硬，她说那不要。我就拿了包小馒头给她，吃了几颗。）起来喝了点水，她就又躺下了。给她盖好被子，她说你们回去吧，平安顺顺。昨天也是主动叫我们回去[泪]有些事明知道无法避免，还是好难过。

1.这两天高铁沿途，进入江西境内才看见山，喜欢繁茂密集的绿树，还有海拔并不高的丘陵，和久违的红土地。庐山站附近还有一大片湖泊
2.从江西全域路过了就是说，过家门而不入就是说
天知道我看到这些沿途站点的时候有多无语，甚至我都觉得我会有出站叫我爸来接我的冲动[二哈]
3.出差进度(1/4)，大禹进度(我登月碰瓷我知道[允悲])(1/3)
4.车上有个小朋友有一直盯着我，眼睛黑黑亮亮的，可爱。当然人类幼崽这种生物，还是远观比较好[喵喵]