【江湖重启倒计时1天，车专送10份冰阔落，评论区揪2位送上《逆水寒角色设定集》】
就在明天，全新资料片即将全服正式上线！[努力]开服要做的四件事都在这里了：
1、先把邮件福利领完，换上新衣服美美从头开始
2、市井百业里去感受下全新身份
3、去雾隐山居泡个澡，摸鱼期间套个羊
4、打本打本打本
欢迎补充_____。

【32/100】摸鱼记录摸鱼
1.写长微博，记录周末看的音综和音乐节
2.因为一个网友的名字，去看了看十二星次
析木是拦截天河的木栅，降娄是植物的茎，娵訾是植物的核
3.听裘德，一个多月了还在听裘德
听完一专二专听单曲，听采访，再听翻唱
近日最佳是裘德翻唱的十二楼，听完翻唱，再把原唱和词曲作者的版本找来听
4.听到歌词里的博尔赫斯，顺便看看博尔赫斯的诗
只记住了一句，“我给你一个久久地望着孤月的人的悲哀”
5.看网友拍的照片，日出与朝霞，清晨的月亮，还有雨水中的绣球花
在微信群里随意聊天，话题随时加入，也可以随时结束
6.给过生日的朋友写小卡片，很久不写字，但写出来的字比预想好看一点
7.看手机相机专业模式下的参数，了解白平衡、感光度和快门速度，做笔记放进手机备忘录
8.盘一盘和年龄相关的歌词，整理一篇笔记，但是没有发布
9.抢演唱会门票，找别人帮忙抢票，也帮别人抢票
抢消费券，讨论聚餐吃啥
10.学一点点PPT技巧，了解一下布尔运算和渐变蒙版

就在9月，过敏性鼻炎，有救了
真不想分享这个方子，因为分享出来后，肯定会有唯利是图的人把这个方子包装一下拿去赚钱，还会故弄玄虚，说这个方子是祖传秘方，专治鼻炎，赚得盆满钵满。因为这个时代鼻炎太多了。

但是我又想，尽人事，听天命，如果我掖着不把这个方子分享出来，那么多鼻炎患者又该如何解决自己的病痛呢？所以，为了让更多鼻炎患者受益，我要分享给大家

这个治疗鼻炎的方子，它既是千古名方，又是治疗鼻炎的基础方，只要是治疗鼻炎的方子如果加上这几味药就好比如虎添翼。更妙的是，这个方子不需要分辨寒热，很多患者根本分不清寒热，因为这个方子是寒热同调，无论你是受寒导致的鼻炎还是受热导致的鼻炎，都可以用。

有好多朋友肯定会问，到底是什么方子呢？下面我为大家介绍这个方子就是苍耳子散。

苍耳子散只有四味药，会有用吗？下面我来给大家说说这4味药

辛夷花，炒苍耳子，白芷，薄荷

这四味药虽然普通，但个个都是鼻炎的克星，每一味药单独拿出来都可以治疗鼻炎

白芷：仅仅用白芷切片塞鼻子就可以治疗鼻炎，还可以让鼻息肉脱落

苍耳子：辛温，它有一个与众不同的本领，可以生发督脉的阳气，把阳气从督脉生起来，让阳气升到鼻窍里，用阳气去攻击这个鼻炎。说简单一点，苍耳子可以打通督脉，鼻子刚好是督脉所在。

辛夷花：一味阳气很旺盛的花，以通九窍，特别善于把头面目的窍门宣通开来。辛夷花还可以把头面部的风寒散出去。

如果鼻炎不严重的，只是鼻子堵塞的，可以直接用辛夷花泡茶喝。

白芷：辛温，可以宣肺，可以打开肺气

鼻炎最主要的一个原因就是肺气不宣了，肺开窍于鼻，鼻炎的根源不是鼻子，而是肺的问题。白芷宣肺，开肺，让胸腔扩大，肺气开了，肺主皮毛的功能就会强大，皮毛打开了，鼻窍也会打开，皮毛堵塞了，鼻子也会堵塞。

白芷还可以直接通鼻窍，尤其是对脓鼻涕很有效，可以排脓。

薄荷：辛凉解表，疏风散热，舒肝解郁，对热邪导致的鼻炎效果更好一些

这4味药结合在一起，是一等一的高手，四位高手强强联合，可以说再顽固的鼻炎也不在话下了。
这个方子是寒热同调的，所以无论是寒还是热，都可以用。

我一直坚信一个信念，那就是要做善知识的分享者，而不是善知识的守财奴。今天就和大家分享到这里了，祝大家早日摆脱鼻炎困扰。
临床经验30多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。

我有一个调理好孩子过敏性鼻炎计划，挑战4周有效控制。如果你家孩子有:

1、鼻塞(鼻子堵的很难受)
2、流鼻涕(流清鼻涕或者黄鼻涕)
3、打喷嚏(尤其是早上起来)
4 张嘴呼吸(不管是睡觉，还是平时)
5、打呼噜(睡觉的时候会偶尔或者经常)
7、鼻子痒(抓鼻子，抠鼻子)
8、眼睛痒(揉眼睛)
9、耳朵痒(用手指钻耳朵)
10、反复咳嗽(早上咳，晚上咳，运动咳，遇风咳，降温咳)
都可以参加。
参加方式很简单，只要在下方留言:“参加”即可。#育儿[超话]##微博健康公开课##儿童健康守护者计划##鼻炎# https://t.cn/RI7nYAL