《口腔预防的意义》
今天是中国第35个爱牙日，今年爱牙日的主题是：口腔健康，全身健康。
副主题是：关爱老人口腔，乐享健康生活。
今晚科普主题，我给大家分享《口腔预防的意义》。以下我将从“健康长寿，远离病痛，快乐幸福”这三点，简要说明口腔预防的意义。
（一）口腔预防与健康长寿
“能吃能睡能劳动”是健康生活的日常状态。能吃是健康的标志，也是享受健康的过程，更是维持健康的保证。
能吃，首先要求有一口好牙。
对于全生命周期的健康管理而言，预防是特别重要的事情。完善的预防，可以帮助我们花最少的钱来维持更好牙齿健康状态。
我们口腔预防的最终目标是希望达到世界卫生组织在上个世纪为人类所制定的标准。这个标准简称8020项目。意思是通过完善的预防措施，通过全生命周期的口腔预防维护，让每个人有可能在80岁的时候还有20颗健康的牙齿。
为什么要想方设法保住20颗牙呢？因为20颗有功能的牙齿是我们享用一日三餐，享受美味的最基本的牙齿数量。有了20颗以上的功能牙，对我们的老人家来说，营养摄入就有了最基本的保障。有了健康的牙齿，才能更好地享受生活的美好滋味。这，在生命的物质基础和生命的精神心理这两方面，都有助于我们延年益寿。
（二）口腔预防与远离病痛
我们知道八年来，我国的爱牙日有一个不变的主题，那就是“口腔健康，全身健康”。
这个主题说明了口腔的健康是事关全身健康的大事。
请大家看看口腔疾病与全身疾病关系的这张示意图。可以看到发生在口腔常见病，如牙周病，蛀牙等，与高血压等心血管系统疾病关系密切；与糖尿病等代谢性疾病关系密切；与老年痴呆，关节炎，肿瘤等疾病的发生关系密切。提醒我们“病从口入”，不仅仅是饮食卫生的健康问题，还是我们机体系统之间，相互关联的健康问题。
同时我们需要了解，影响人类寿命，威胁我们生命的三大疾病当中，口腔疾病是在心血管疾病、恶性肿瘤之后的第三大原因。
这是世界卫生组织在全球流行病调查中得出的结论。值得我们关注。
（三）口腔预防与快乐幸福
我们每个人都希望生命中的每一天是快乐的，也是幸福的。很显然，拥有健康的身体才是我们快乐健康的基础。
人们常常相互祝愿健康和发财。也用数字来比喻说健康和财富的关系。健康是数字1，财富是健康数字1后面的0。有了那个健康的1，财富是后边可以无限添加的0。可是，如果没有了健康，一切都将归零。
回到口腔健康，道理一样。就如生活中的人，按照退一万步来思考的逻辑来讲预防的意义，也许我们会赞同这句话：“我们可以没有牙齿，但是不能没有快乐。尽管如此，可以肯定地说，如果有一副好牙，我们一定会更快乐。
以上是我想表达的口腔预防的意义。请大家记住：预防是最好的治疗。祝愿大家健康快乐，笑口常开！
[鼓掌][鼓掌][心]
今天是中国第35个爱牙日，今年爱牙日的主题是：口腔健康，全身健康。
副主题是：关爱老人口腔，乐享健康生活。
今晚科普主题，我给大家分享《口腔预防的意义》。以下我将从“健康长寿，远离病痛，快乐幸福”这三点，简要说明口腔预防的意义。
（一）口腔预防与健康长寿
“能吃能睡能劳动”是健康生活的日常状态。能吃是健康的标志，也是享受健康的过程，更是维持健康的保证。
能吃，首先要求有一口好牙。
对于全生命周期的健康管理而言，预防是特别重要的事情。完善的预防，可以帮助我们花最少的钱来维持更好牙齿健康状态。
我们口腔预防的最终目标是希望达到世界卫生组织在上个世纪为人类所制定的标准。这个标准简称8020项目。意思是通过完善的预防措施，通过全生命周期的口腔预防维护，让每个人有可能在80岁的时候还有20颗健康的牙齿。
为什么要想方设法保住20颗牙呢？因为20颗有功能的牙齿是我们享用一日三餐，享受美味的最基本的牙齿数量。有了20颗以上的功能牙，对我们的老人家来说，营养摄入就有了最基本的保障。有了健康的牙齿，才能更好地享受生活的美好滋味。这，在生命的物质基础和生命的精神心理这两方面，都有助于我们延年益寿。
（二）口腔预防与远离病痛
我们知道八年来，我国的爱牙日有一个不变的主题，那就是“口腔健康，全身健康”。
这个主题说明了口腔的健康是事关全身健康的大事。
请大家看看口腔疾病与全身疾病关系的这张示意图。可以看到发生在口腔常见病，如牙周病，蛀牙等，与高血压等心血管系统疾病关系密切；与糖尿病等代谢性疾病关系密切；与老年痴呆，关节炎，肿瘤等疾病的发生关系密切。提醒我们“病从口入”，不仅仅是饮食卫生的健康问题，还是我们机体系统之间，相互关联的健康问题。
同时我们需要了解，影响人类寿命，威胁我们生命的三大疾病当中，口腔疾病是在心血管疾病、恶性肿瘤之后的第三大原因。
这是世界卫生组织在全球流行病调查中得出的结论。值得我们关注。
（三）口腔预防与快乐幸福
我们每个人都希望生命中的每一天是快乐的，也是幸福的。很显然，拥有健康的身体才是我们快乐健康的基础。
人们常常相互祝愿健康和发财。也用数字来比喻说健康和财富的关系。健康是数字1，财富是健康数字1后面的0。有了那个健康的1，财富是后边可以无限添加的0。可是，如果没有了健康，一切都将归零。
回到口腔健康，道理一样。就如生活中的人，按照退一万步来思考的逻辑来讲预防的意义，也许我们会赞同这句话：“我们可以没有牙齿，但是不能没有快乐。尽管如此，可以肯定地说，如果有一副好牙，我们一定会更快乐。
以上是我想表达的口腔预防的意义。请大家记住：预防是最好的治疗。祝愿大家健康快乐，笑口常开！
[鼓掌][鼓掌][心]
【索肖：执教曼联时从未泄密；是我要的桑乔；希望滕哈格成功】更快更全的足球资讯戳：https://t.cn/A6CChGhu
The Athletic UK曼联方面记者Andy Mitten独家专访前曼联主帅索尔斯克亚。
（以下为专访最后一部分）
看到滕哈格面对的枪林弹雨，你会感到同情同行吗？
我知道他正在经历什么。执教曼联是一份理想的工作，但是很难。你是在和人类打交道，要面对他们所有的问题和背景——这不是计算机模拟。但大多数都是优秀的专业人士，他们想要做得更好。有些人首先想到的是冠军，但大多数人想到的是俱乐部。
你对格雷泽家族拥有曼联有什么看法？
在我和他们的谈话中，他们是诚实和坦率的。我当时必须要有耐心，要有坚强的精神——我做到了。啊…现在他们开始支持主教练了。
当一群球迷聚集在训练场上抗议格雷泽家族时，你是什么感觉？你对那天发生的事情有什么看法？
这是他们的权利——我去和他们谈谈。保安不让我去，但我想去和他们谈谈。我听着他们讲话，觉得我们聊得很愉快。
和球迷沟通是曼联主教练职责的一部分。很多人告诉你必须要有安保，但我不开心，我宁愿一个人和球迷谈。
自从去年全家搬到挪威后，我就没怎么回来过。在曼彻斯特，人们对我竖起大拇指，尽管他们在现实生活中更有可能这样做。当你躲在键盘后面时，更容易说“你是狗屎”。
感觉得到曼联球迷的支持了吗？
除了客场对阵沃特福德，我不记得比赛中有球迷带来的任何负面情绪，除了一些奇怪的评论。在沃特福德，赛后我去了客队看台，我记得当时我在想，“我真的没有得到他们所有人的支持”。
布鲁诺也在，但我知道我肯定下课了。1-4看起来很糟糕，但原本是1-2的，我们又丢了两个球。我理解球迷的感受，1-4就是1-4。
是你想签下的桑乔吗？
是的，我想签下他。曼联永远不会签下教练不想要的球员，并非所有球队都是如此。桑乔被球探列为右路的头号目标，当你看到他的天赋时，我能明白为什么球探会这么做。
不幸的是，桑乔加盟后并没有奏效。当他加盟时，他不得不去医院，这是一个挫折，因为他不能首发第一场比赛。他非常有天赋，我们还没有看到他最好的一面。我希望我们能，但他更喜欢踢左翼，马库斯踢的位置。
到那时，情况已经发生了变化，但当你在2018年12月接替穆里尼奥时，你已经有了一个光明的开端……
前15场比赛，我很喜欢。从救火并走进兰开夏板球俱乐部的员工派对开始。球迷们很喜欢，媒体也很喜欢。有了媒体，这本身就是一场游戏。俱乐部想要掌控叙事。也许我应该更坦诚一点，我不知道。
在我担任主教练期间，我从未泄露过任何信息。我需要尊严，我需要在早上照镜子。我是个理想主义者，我仍然认为这是一项美丽的运动。
在格雷泽的领导下，似乎有这样的循环，事情开始好转，事情开始下滑，然后在几年内，主教练被解雇。你怎么看？
让我们希望埃里克成功，如果有一个循环，希望他打破它，总会有人这么做的。
当伟大的教练离开的时候会很困难——基辅迪纳摩的洛巴诺夫斯基，罗森伯格的埃根。在挪威，我们有句谚语：“你不要跟在维尔科拉后面跳”，因为比约恩-维尔科拉是最好的跳台滑雪运动员之一。我们现在已经完成了5到6个任务，曼联会好起来的。
The Athletic UK曼联方面记者Andy Mitten独家专访前曼联主帅索尔斯克亚。
（以下为专访最后一部分）
看到滕哈格面对的枪林弹雨，你会感到同情同行吗？
我知道他正在经历什么。执教曼联是一份理想的工作，但是很难。你是在和人类打交道，要面对他们所有的问题和背景——这不是计算机模拟。但大多数都是优秀的专业人士，他们想要做得更好。有些人首先想到的是冠军，但大多数人想到的是俱乐部。
你对格雷泽家族拥有曼联有什么看法？
在我和他们的谈话中，他们是诚实和坦率的。我当时必须要有耐心，要有坚强的精神——我做到了。啊…现在他们开始支持主教练了。
当一群球迷聚集在训练场上抗议格雷泽家族时，你是什么感觉？你对那天发生的事情有什么看法？
这是他们的权利——我去和他们谈谈。保安不让我去，但我想去和他们谈谈。我听着他们讲话，觉得我们聊得很愉快。
和球迷沟通是曼联主教练职责的一部分。很多人告诉你必须要有安保，但我不开心，我宁愿一个人和球迷谈。
自从去年全家搬到挪威后，我就没怎么回来过。在曼彻斯特，人们对我竖起大拇指，尽管他们在现实生活中更有可能这样做。当你躲在键盘后面时，更容易说“你是狗屎”。
感觉得到曼联球迷的支持了吗？
除了客场对阵沃特福德，我不记得比赛中有球迷带来的任何负面情绪，除了一些奇怪的评论。在沃特福德，赛后我去了客队看台，我记得当时我在想，“我真的没有得到他们所有人的支持”。
布鲁诺也在，但我知道我肯定下课了。1-4看起来很糟糕，但原本是1-2的，我们又丢了两个球。我理解球迷的感受，1-4就是1-4。
是你想签下的桑乔吗？
是的，我想签下他。曼联永远不会签下教练不想要的球员，并非所有球队都是如此。桑乔被球探列为右路的头号目标，当你看到他的天赋时，我能明白为什么球探会这么做。
不幸的是，桑乔加盟后并没有奏效。当他加盟时，他不得不去医院，这是一个挫折，因为他不能首发第一场比赛。他非常有天赋，我们还没有看到他最好的一面。我希望我们能，但他更喜欢踢左翼，马库斯踢的位置。
到那时，情况已经发生了变化，但当你在2018年12月接替穆里尼奥时，你已经有了一个光明的开端……
前15场比赛，我很喜欢。从救火并走进兰开夏板球俱乐部的员工派对开始。球迷们很喜欢，媒体也很喜欢。有了媒体，这本身就是一场游戏。俱乐部想要掌控叙事。也许我应该更坦诚一点，我不知道。
在我担任主教练期间，我从未泄露过任何信息。我需要尊严，我需要在早上照镜子。我是个理想主义者，我仍然认为这是一项美丽的运动。
在格雷泽的领导下，似乎有这样的循环，事情开始好转，事情开始下滑，然后在几年内，主教练被解雇。你怎么看？
让我们希望埃里克成功，如果有一个循环，希望他打破它，总会有人这么做的。
当伟大的教练离开的时候会很困难——基辅迪纳摩的洛巴诺夫斯基，罗森伯格的埃根。在挪威，我们有句谚语：“你不要跟在维尔科拉后面跳”，因为比约恩-维尔科拉是最好的跳台滑雪运动员之一。我们现在已经完成了5到6个任务，曼联会好起来的。
#YinWar[超话]#
前两天爱力得奖的时候在抖音发了一条小作文的表白，然后有一个姐妹发了这样的评论。今天仔细看了看其他姐妹的回复，真的觉得我们家的肠肠都好清醒好幸福。“我追星不是为了摘星，只要看着他闪耀就足够了”“在一起喜欢，分开就喜欢两个独立的个体”真的成为肠肠太幸福了[苦涩]（截图没有码名字 如果有主人公介意会立刻删除）
前两天爱力得奖的时候在抖音发了一条小作文的表白，然后有一个姐妹发了这样的评论。今天仔细看了看其他姐妹的回复，真的觉得我们家的肠肠都好清醒好幸福。“我追星不是为了摘星，只要看着他闪耀就足够了”“在一起喜欢，分开就喜欢两个独立的个体”真的成为肠肠太幸福了[苦涩]（截图没有码名字 如果有主人公介意会立刻删除）
✋热门推荐