给老天的一封信
您好
我们又见面了 ，我对目前的反馈不是特别的满意，我知道这个不满 含带着我的自私，我看到我的自私。我的无比自私。可是抱歉 这是真实存在的。
后来心情慢慢平复 我知道那是看到了让我喜悦的，这也是我的自私，面对超出自己思想外的那种不适应 排斥 不舒适都是我的内心，尽管那事件可以被理解。但是心那一瞬间的跌落，不舒适是真的不舒适。 我承认我真的很自私。但是我觉的这就是我真实的情感。抱歉 我还没成神。
这个世界很多东西可以分享 有些东西无法分享，如果被分享了那感觉就像自己被解剖 愚蠢的献给别人分食。
我也检讨 我的灵魂与内心正在分歧。我的灵魂渴望自由 我的内心被思绪影响 我的大脑在理性与感性之间摇摆，我是个人身上有神经 不免有喜怒哀乐，我有欲望 我有渴望 我的念起会晃动我的理智，我明明已经都避开了，像往常一样，像刚最初一样 都是特别莫名其妙 怎么会被我那么偶然，我不喜欢这个游戏，老天大爷 我想让你换个游戏，为什么总是莫名其妙的在我世界，您知道我的老天大爷，我想您赐予我一个 一起出逃 突破这个世界的人，我不喜欢千篇一律的漩涡 千篇一律的制定好的喜怒哀乐，虽然这可能是万年的百密无一疏，虽然我有时也会这样 觉的人生就那样 不如自创乐趣，吃大家一样的糖果，像大家一样的快乐。但是我的内心 我希望有出逃的浪漫与勇士，我也会重塑内心，我看到了我身上人性的弱点，有时候我会想 人类是不是因为弱而在一起制造温暖，为什么真实就不被赞美，不被勇敢表达，字典里面就没有鼓励与赞美这些的。真很可怕吗 ？内心的真实很可怕吗？直视人心很恐怖吗？动物看动物很可怕吗？世界上每个人都镀上一层隐藏的话语，我反倒觉的真才值得爱，或许真真假假早不重要 只是傀儡 。老天爷昨天我做了一个梦，我搜了一下还说今天最好不要说这些，我就来说了。我做的对吗？ 我不想看对错了 总看对错 我的人生一半时间都在醒来看对错 研究对错，等我研究对了 可能入土了 对吗？老天爷爷 人家还说今天不适合说甜言蜜语 对吗老天爷爷 亲爱的老天爷爷 亲爱的老天爷爷 亲爱的老天爷爷 ，亲爱的…
您好
我们又见面了 ，我对目前的反馈不是特别的满意，我知道这个不满 含带着我的自私，我看到我的自私。我的无比自私。可是抱歉 这是真实存在的。
后来心情慢慢平复 我知道那是看到了让我喜悦的，这也是我的自私，面对超出自己思想外的那种不适应 排斥 不舒适都是我的内心，尽管那事件可以被理解。但是心那一瞬间的跌落，不舒适是真的不舒适。 我承认我真的很自私。但是我觉的这就是我真实的情感。抱歉 我还没成神。
这个世界很多东西可以分享 有些东西无法分享，如果被分享了那感觉就像自己被解剖 愚蠢的献给别人分食。
我也检讨 我的灵魂与内心正在分歧。我的灵魂渴望自由 我的内心被思绪影响 我的大脑在理性与感性之间摇摆，我是个人身上有神经 不免有喜怒哀乐，我有欲望 我有渴望 我的念起会晃动我的理智，我明明已经都避开了，像往常一样，像刚最初一样 都是特别莫名其妙 怎么会被我那么偶然，我不喜欢这个游戏，老天大爷 我想让你换个游戏，为什么总是莫名其妙的在我世界，您知道我的老天大爷，我想您赐予我一个 一起出逃 突破这个世界的人，我不喜欢千篇一律的漩涡 千篇一律的制定好的喜怒哀乐，虽然这可能是万年的百密无一疏，虽然我有时也会这样 觉的人生就那样 不如自创乐趣，吃大家一样的糖果，像大家一样的快乐。但是我的内心 我希望有出逃的浪漫与勇士，我也会重塑内心，我看到了我身上人性的弱点，有时候我会想 人类是不是因为弱而在一起制造温暖，为什么真实就不被赞美，不被勇敢表达，字典里面就没有鼓励与赞美这些的。真很可怕吗 ？内心的真实很可怕吗？直视人心很恐怖吗？动物看动物很可怕吗？世界上每个人都镀上一层隐藏的话语，我反倒觉的真才值得爱，或许真真假假早不重要 只是傀儡 。老天爷昨天我做了一个梦，我搜了一下还说今天最好不要说这些，我就来说了。我做的对吗？ 我不想看对错了 总看对错 我的人生一半时间都在醒来看对错 研究对错，等我研究对了 可能入土了 对吗？老天爷爷 人家还说今天不适合说甜言蜜语 对吗老天爷爷 亲爱的老天爷爷 亲爱的老天爷爷 亲爱的老天爷爷 ，亲爱的…
《小视频，越刷越快乐，越刷越傻，越短命》
现在人越来越多的沉迷于刷短视频，却不知这不仅会使人变愚蠢，还将使人生命缩短。
人的大脑里有一种叫多巴胺的神经传导物质，当人被外界刺激的愉悦时，多巴胺会大量爆发出来， 从而让我们产生“快感”。
当我们一条又一条的刷短视频时，这种新鲜和刺激的内容就会让大脑产生“快感”，这也是现代人寻找快感的一种方式。
关键问题是，人是会对快感“脱敏”的，也就是说：人产生快感的阈值是会不断升高的。
比如有的人抽烟，从刚开始是两天一包，到一天一包，再到后来要一天两包，最后甚至要两根烟一起抽才有感觉。
吸毒、色情、偷窥、赌博都遵循这个逻辑。
当我们刷短视频时，大脑也需要得到频率更快、更刺激的内容，才能让大脑持续愉悦。
因此，刷短视频的时间越长，你手指就会划的快，直到你的大脑内存变满为止，此时内容已经无法输入进你的大脑。
这时你不仅没有了快感，而且会对外界的一切都打不起精神，对人生也失去了兴趣，消沉沮丧，一切都是索然无味。
你此时的中枢神经疲劳与四肢身体肌肉疲劳不一致了，就会失眠。长此以往，对人体产生巨大的伤害！
有这样一个实验：在小鼠脑中埋个电极，让小鼠踩踏板放电，每踩一次，电极就会刺激产生多巴胺的神经元兴奋。结果小鼠以每分钟几百次的速度踩踏，直到力竭而亡……
现在人越来越多的沉迷于刷短视频，却不知这不仅会使人变愚蠢，还将使人生命缩短。
人的大脑里有一种叫多巴胺的神经传导物质，当人被外界刺激的愉悦时，多巴胺会大量爆发出来， 从而让我们产生“快感”。
当我们一条又一条的刷短视频时，这种新鲜和刺激的内容就会让大脑产生“快感”，这也是现代人寻找快感的一种方式。
关键问题是，人是会对快感“脱敏”的，也就是说：人产生快感的阈值是会不断升高的。
比如有的人抽烟，从刚开始是两天一包，到一天一包，再到后来要一天两包，最后甚至要两根烟一起抽才有感觉。
吸毒、色情、偷窥、赌博都遵循这个逻辑。
当我们刷短视频时，大脑也需要得到频率更快、更刺激的内容，才能让大脑持续愉悦。
因此，刷短视频的时间越长，你手指就会划的快，直到你的大脑内存变满为止，此时内容已经无法输入进你的大脑。
这时你不仅没有了快感，而且会对外界的一切都打不起精神，对人生也失去了兴趣，消沉沮丧，一切都是索然无味。
你此时的中枢神经疲劳与四肢身体肌肉疲劳不一致了，就会失眠。长此以往，对人体产生巨大的伤害！
有这样一个实验：在小鼠脑中埋个电极，让小鼠踩踏板放电，每踩一次，电极就会刺激产生多巴胺的神经元兴奋。结果小鼠以每分钟几百次的速度踩踏，直到力竭而亡……
幸福的秘诀是：尽量扩大你的兴趣范围，对感兴趣的人和物尽可能友善。
人的情绪起落是与他对事实的感知成反比的，你对事实了解得越少，就越容易动感情。
人生而无知，但是并不愚蠢，是有些教育使人愚蠢。
只凭阅读本身并不能提高我们对任何事物的理解能力。如果一生中能读到一本好书，在阅读中又感到乐趣，这种乐趣又把我们引深到思考中去，在思辨中再得到更大的乐趣，这才是一本好书应有的价值，也是它真正存在的意义。
眼光长远是理性的，但也是苦闷的，因为美好永远在将来，当下永远有苦难。
放弃自己想要的某些东西是幸福生活不可或缺的一部分。使我们无法自由和高尚地活着的最主要原因是对财富的迷恋。欲望使人即使到了天堂也会坐立不安。
人之所以有道德，是因为受到的诱惑还不够大。
一个有勃勃生机与广泛兴趣的人，可以战胜一切不幸。一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致 。
所谓幸福的生活，必然是指安静的生活，原因是只有在安静的气氛中，才能够产生真正的人生乐趣。
传统的人看到背离传统的行为就大发雷霆，主要是因为他们把这种背离当作对他们的批评。
人的真实生活不在于穿衣吃饭，而在艺术、思想和爱，在于美的创造和瞑想以及对于世界的合乎科学的了解。
在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。
第一条是：记住你的动机并不总像你想象的那么有益于他人。
第二条是：不要过高估计你自己的价值。
第三条是：不要期望他人能像你那样注意你。
第四条是：不要以为多数人都在设法迫害你。
人的情绪起落是与他对事实的感知成反比的，你对事实了解得越少，就越容易动感情。
人生而无知，但是并不愚蠢，是有些教育使人愚蠢。
只凭阅读本身并不能提高我们对任何事物的理解能力。如果一生中能读到一本好书，在阅读中又感到乐趣，这种乐趣又把我们引深到思考中去，在思辨中再得到更大的乐趣，这才是一本好书应有的价值，也是它真正存在的意义。
眼光长远是理性的，但也是苦闷的，因为美好永远在将来，当下永远有苦难。
放弃自己想要的某些东西是幸福生活不可或缺的一部分。使我们无法自由和高尚地活着的最主要原因是对财富的迷恋。欲望使人即使到了天堂也会坐立不安。
人之所以有道德，是因为受到的诱惑还不够大。
一个有勃勃生机与广泛兴趣的人，可以战胜一切不幸。一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致 。
所谓幸福的生活，必然是指安静的生活，原因是只有在安静的气氛中，才能够产生真正的人生乐趣。
传统的人看到背离传统的行为就大发雷霆，主要是因为他们把这种背离当作对他们的批评。
人的真实生活不在于穿衣吃饭，而在艺术、思想和爱，在于美的创造和瞑想以及对于世界的合乎科学的了解。
在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。
第一条是：记住你的动机并不总像你想象的那么有益于他人。
第二条是：不要过高估计你自己的价值。
第三条是：不要期望他人能像你那样注意你。
第四条是：不要以为多数人都在设法迫害你。
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