中医讲五脏相克!
“木克土，土克水，水克火，火克金，金克木”。
表现在人体中就是：肺（金）气清肃下降，可以抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；肝（木）的条达，可以疏泄脾（土）的壅郁，即木克土；脾（土）的运化，可以制止肾（水）水的泛滥，即土克水；肾（水）的上济，可以防止心火的亢烈，即水克火；心（火）的阳热，可以制约肺（金）清肃得太过，即火克金。
五脏相生相克在防病、治病中的运用。现在大家都讲“治未病”，讲究预防为主。
《金匮要略》中说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”
这句话的意思就是说：如见肝之病，应该认识到肝病最易传脾，在治肝的同时，当先调补脾。因木克土，故肝病暗伏克害脾土之机。一脏有病，可以影响他脏。
这就是“治未病”的体现，其目的在于使脾脏正气充实，不受侵袭。反过来说，见肝之病，不知道补脾气，唯治其肝，这是缺乏整体观的治疗方法，自然不能得到满意的效果。木生火，肝为心之母，肝病还可以影响心，肝病是这样，其它脏器的病变也是如此。
根据五行相生关系，中医有“补母泻子”的治疗原则，即“虚则补其母，实则泻其子”。如肝虚补肾，因为水生木，肾为肝之母，所以补肾水可以生肝木，中医称之为“滋水涵木法”，是用滋补肾阴以涵养肝阴的方法，适用于肾阴亏损而肝阴不足的病症。
而肝肾阴虚是消渴症、高血压、中风发生的根本病机，因此，这些病都需要肝肾同治，如肝实泻心，因为木生火，心为肝之子，所以泻心火有助于泻肝木。
比如说，一个肝火旺的人尤其要注意保持心情舒畅，日常可以吃苦瓜来降心火。
根据相克关系，中医有“抑强扶弱”的治疗原则，即泻其克者之强，补其被克者之弱。
如肝克脾，肝气亢盛表现为强，必须泻之，脾气虚表现为弱，必须补之。一泻一补，阴阳得以平衡，人体才会健康。
总之，在中医整体观念中，人是一个以心为主宰，五脏为中心的统一体，五脏虽各有各的职责，但谁也离不开谁。
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表现在人体中就是：肺（金）气清肃下降，可以抑制肝（木）阳的上亢，即金克木；肝（木）的条达，可以疏泄脾（土）的壅郁，即木克土；脾（土）的运化，可以制止肾（水）水的泛滥，即土克水；肾（水）的上济，可以防止心火的亢烈，即水克火；心（火）的阳热，可以制约肺（金）清肃得太过，即火克金。
五脏相生相克在防病、治病中的运用。现在大家都讲“治未病”，讲究预防为主。
《金匮要略》中说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”
这句话的意思就是说：如见肝之病，应该认识到肝病最易传脾，在治肝的同时，当先调补脾。因木克土，故肝病暗伏克害脾土之机。一脏有病，可以影响他脏。
这就是“治未病”的体现，其目的在于使脾脏正气充实，不受侵袭。反过来说，见肝之病，不知道补脾气，唯治其肝，这是缺乏整体观的治疗方法，自然不能得到满意的效果。木生火，肝为心之母，肝病还可以影响心，肝病是这样，其它脏器的病变也是如此。
根据五行相生关系，中医有“补母泻子”的治疗原则，即“虚则补其母，实则泻其子”。如肝虚补肾，因为水生木，肾为肝之母，所以补肾水可以生肝木，中医称之为“滋水涵木法”，是用滋补肾阴以涵养肝阴的方法，适用于肾阴亏损而肝阴不足的病症。
而肝肾阴虚是消渴症、高血压、中风发生的根本病机，因此，这些病都需要肝肾同治，如肝实泻心，因为木生火，心为肝之子，所以泻心火有助于泻肝木。
比如说，一个肝火旺的人尤其要注意保持心情舒畅，日常可以吃苦瓜来降心火。
根据相克关系，中医有“抑强扶弱”的治疗原则，即泻其克者之强，补其被克者之弱。
如肝克脾，肝气亢盛表现为强，必须泻之，脾气虚表现为弱，必须补之。一泻一补，阴阳得以平衡，人体才会健康。
总之，在中医整体观念中，人是一个以心为主宰，五脏为中心的统一体，五脏虽各有各的职责，但谁也离不开谁。
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脾胃不好、完谷不化，吃什么拉什么，这背后的原因你需要知道！
王微主任医生是北京公立三甲医院中医消化科主任医师，擅长治疗各种脾胃疾病。
对于消化吸收功能不好的人，最好不要吃太多油腻食物。中医认为，脾是运化食物的器官，小肠则是接受和储存食物的场所。脾要把营养物质从一个地方运输到另一个地方，哪里缺少营养，它就会把食物输送到哪里。
如果一个人的脾胃不好，会出现哪些症状呢？
可能会吃东西消化不良，导致身体消瘦。还有一种情况是，吃什么拉什么，即使吃了蔬菜，也会拉出蔬菜来。这不仅仅是脾胃的问题，还可能是因为阳气不足或肾阳不足。
在中医里，这种情况被称为顽固性腹泻，也就是说吃进去的食物无法被消化吸收，所以吃再多也没用。
这种情况应该怎么养脾胃呢？有3个原则：
第一，养脾胃最好的方法是饮食清淡，不要太油腻。
第二，对于消化吸收功能不好的人，五谷是滋养脾胃的最好食物。因此，要想养脾胃，就要多吃五谷。
第三，不要吃太饱，否则会影响睡眠质量，也会影响胃肠道健康。
你明白了吗？赶紧关注收藏，我是中医消化科王微医生，关注我，带你了解更多关于脾胃健康的小知识！#胃食管反流[超话]##barrett食管##萎缩性胃炎[超话]##糜烂性胃炎##胃痛##消化科##肠道健康##溃疡性直肠炎##脾胃健康##中医消化科王微##消化不良##完谷不化##微博健康公开课#
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《摆烂后，她成了前夫的心尖宠》（最新章节已完结小说全集完整版大结局）小说全文阅读笔趣阁《舒晚意靳寒》
❗书名：《摆烂后，她成了前夫的心尖宠》
❗主角：舒晚意靳寒
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以下非原文章节：“我知道，但是如果你心里还恨他，可以利用我。”于一凡的话，越来越让我震惊。我一时间不知道怎么回答，只是瞪大眼睛看着于一凡。他皱眉，“很难理解吗？怎么利用齐舟阳的，就怎么利用我，我应该比他效果更好。”“打住！”我猛地喊了一声，心跳都有点不稳了起来，“于一凡，你是不是烧傻了？你和靳寒不是最好的朋友吗？你现在说的话有多离谱，你知不知道？”于一凡只是笑了笑，“我喜欢上了你，本来就很离谱。”第242章我牢记医生嘱咐过我的话，情绪要平稳，尽量不要激动紧张，免得影响到孩子，所以听完于一凡的话以后，我深吸一口气。“于一凡，你刚才说的话我就当没听见，我很确定你发烧了，你去沙发上躺着吧，我去给你买点药。”说完，我迅速地扭头离开。我驾车在附近找到一家药店，然后进去买了一些感冒药和退烧药。“舒小姐！”我准备离开时，靳迟钧的身影从一处药品架后出现了，他手里拿着几盒解酒药。“靳先生。”我客气地打了个招呼。“好巧，你就住这附近吗？”靳迟钧脸上挂着儒雅斯文的笑容，温和地问。我点点头，“嗯，你呢，怎么在这里？”靳迟钧性格和靳寒于一凡不一样，他应该属于那种非常健谈的人，不管熟不熟都能聊上几句。他答道，“说来话长，靳寒不是在这边投资了一个项目吗？就是我现在任职的公司的项目，我现在和他算是合作伙伴，恰好今晚有个酒局，地点在这附近，所以我先来药店买点药备着。”“哦，这样啊，挺好的。”我微笑着，然后道别，“我家里还有事，先回去了。”“好，拜拜。”靳迟钧挥挥手。我离开了药店，却发现我的车被包围了，前后停车位都有车，旁边还有一辆违停的轿车，车上没人。
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