藝之森文化碎碎念｜昨天的紀錄：1⃣️現在的「油街.實現」好美，跟我兩三年前在炮台山開工時比較，變化也太大了。2⃣️感謝前輩的鼓勵和下午茶，今年會加油開拓，大家多多合作囉。3⃣️ 香港廣州地區聯會的中秋月餅，美美的。4⃣️家附近新開倆月的日風理髮店，老闆在我沒透露是博主前，就送了一個捲髮造型，人超好。值得送他一篇小綠書。哈哈哈哈。

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复胖后刷脂Day3️⃣
▪️身高：174.5cm
▪️今日体重：59.85kg

已减1.3kg↓
▪️典型苹果型身材

22:40 6:00
‍♀️：八段锦➕私教练臀1小时➕爬坡30min➕拉伸

昨天练臀今天起床感觉屁股要炸了~
真是无敌酸爽啊！
马上就快到国庆中秋假期啦
要趁过节前这段时间好好努力呀
过节饮食肯定没有现在这么简单干净
希望我的姐妹们都能get自己想要的身材
一起加油打气哦～

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#总博主[超话]#
为铭记历史教训，善待爱国真义士！
善有善报恶恶报，维护大义英雄举！
后世该给英雄誉，为民得到善待好！
千千万万爱国英，万垂不朽精神传！
努力生命爱意义，正义奋勇献身心！
编织民族复兴诗，燃希望火种坚持！
活阳光自由空气，感恩英雄默奉献！
我们英雄深连结，民族复兴贡献力！
诵今韵古赋诗详，与时俱进共传承！
唯人品世代相传，唯好人人人称赞！
霞光艳影护征雁，万水千山总是情！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
成功幸福靠谱路，开生活吉祥序幕！
雄气魄不朽丰碑，诉不尽中华靓丽！
莺歌燕舞贺太平，国家昌盛民富强！
名人英雄代代强，实力富民固国魂！
致敬英雄感恩赞，英明领导中华幸！
世界需要你我爱，手牵着手站起来！
同呼吸来共命运，弘扬正气势必行！
中华文明世界安，合作共赢共发展！
与时俱进共传承，熠熠生辉中文明！
中华儿女竞风流，精忠报国写春秋！
拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生！
爱国人世最深层，最持久纯粹情感！
立德之源立功本，热爱国立身之本！
爱国主义伟旗帜，始终心高高飘扬！
成才民爱国奇志，共筑实现中华梦！
麒麟紫锋凤凰红，顶天立地成传人！
千年红尘不减功，英雄精神代代传！
青山绿水人欢笑，壮丽河山如画秀！
江珠水千秋粤韵，岸花城百载芳华！
地开灵气季珑玲，巨匠神通一夜工！
四海升平歌盛世，鸿图生辉耀昌隆！
繁荣昌盛更辉煌，国泰民安百业兴！
国强民富财丁旺，华夏子孙身健康！
天时地利与人和，三份命运七打拼！
相互借运互成就，生命能量互馈佑！
走轨道人生开挂，舞台主角频道效！
知识改变好命运，实力富民固国魂！
天赋潜力用极致，勇敢为人生拼次！
天命为性率性道，使命正轨修道教！
觉醒天赋赐顺势，相互借运好崛起！
宇宙真相匹配赢，超越梦想共飞翔！
合作共赢共发展，灵魂摆渡人共鸣！
谋事在人成事天，人有恒心万事成！
得心应手顺利达，天理命数善积德！
商贾仕途舵手己，增广者智增德胜！
敬天爱人思行为，天道酬善赐福气！
得人心者得天下，合作共赢共发展！
今生后世子孙福，安康顺利人生乐！
娇艳刻灿烂一生，雨水汗水甘露意！
百花荟萃春光好，朵朵盛开美妖娆！
诗书伴把酒言欢，国强幸福万里长！
善良智慧善远见，善良得灵魂回馈！
善良胸怀容一切，善自信永久秀丽！
善良文化变深邃，中民族传统美德！
正心修身爱齐家，治好家国平天下！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
千家万户吉太平，千秋万代繁昌盛！
生命尊严后人念，生命意义人典范！
真美善代代弘扬，红红火火到永远！
加油加油再加油，智慧精英天之骄！