【打卡】2023/09/22| 第15天
Bella减肥第15天
原体重是128斤
昨天体重是126.8斤
今天体重是125.6斤
今天测量对比昨天下降1.2斤
累积减重了2.4斤了
虽然成绩平平无奇,但是我在努力呀
明天要继续努力呀,本月目标-5斤
————#减肥[超话]#
早餐:煮玉米 0.5根(小)、煮鸡蛋 1个(中)、冰泉 纯豆浆粉 18克、香蕉 1根
午餐:清炒包菜 0.5盘、红烧肉(瘦肉) 3块、油豆腐 5.5块、蒸红薯 1个(大)
下午加餐:西梅 5个
晚餐:奶昔 1.5中杯
————
#体重小本 #减肥打卡 ⍣#不瘦下来你永远不知道你有多美 #我的减肥日记 #低卡低脂餐
Bella减肥第15天
原体重是128斤
昨天体重是126.8斤
今天体重是125.6斤
今天测量对比昨天下降1.2斤
累积减重了2.4斤了
虽然成绩平平无奇,但是我在努力呀
明天要继续努力呀,本月目标-5斤
————#减肥[超话]#
早餐:煮玉米 0.5根(小)、煮鸡蛋 1个(中)、冰泉 纯豆浆粉 18克、香蕉 1根
午餐:清炒包菜 0.5盘、红烧肉(瘦肉) 3块、油豆腐 5.5块、蒸红薯 1个(大)
下午加餐:西梅 5个
晚餐:奶昔 1.5中杯
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#体重小本 #减肥打卡 ⍣#不瘦下来你永远不知道你有多美 #我的减肥日记 #低卡低脂餐
伴着呼吸的轻盈,飞扬着悦耳的小调,瑶音缭绕中,婉转丛丛处,馥郁芬芳的情怀,伴着绿肥红艳。我为你写下的花之锦,文之絮,让君感动在心坎里,陶醉在梦里,和你相拥,希望永远都不愿苏醒。那种感觉真的很美,很美!呵!还有点飘飘然。
幽静的心沉寂如古老的井,掀不起一丝微澜。寂寞的藤萝盛开了一季,树下那只旧时相思的蝶儿不见了踪迹。清雅的槐花浓浓淡淡的走来,树影渐浓,蛙声惊醒了夏的梦。
雨,从云里起程,降落,渐密。雨,春雨,情绵绵,意浓浓,似丝,编织着春的梦魇,似纤手,粉黛着春的意境。
一帘相思雨,春风摇泪烛。谁站在风中,开始伤心的思念?说不清、忍不住的相思,驱不散的别离和牵挂,默默的蔓延
寻找幸福的人,有两类。一类像是在登山,他们以为人生最大的幸福在山顶,于是,气喘吁吁,穷尽一生去攀登。却发现,永远登不到顶,最终看不到头。他们并不知道,其实,幸福这座山,原本就没有顶没有头。
另一类人也像在登山,但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停,看看流岚,赏赏虹霓,吹吹清风,心灵在放松中,得到某种自足。尽管不得大愉悦,然而,这些琐碎而细微的小自在,萦绕于心扉,一样芬芳身心,恬静自我#情感语录# #减肥励志语录壁纸# #减肥瘦身糖果# #减肥咖啡# #减脂糖果# https://t.cn/A6OTEOJC
幽静的心沉寂如古老的井,掀不起一丝微澜。寂寞的藤萝盛开了一季,树下那只旧时相思的蝶儿不见了踪迹。清雅的槐花浓浓淡淡的走来,树影渐浓,蛙声惊醒了夏的梦。
雨,从云里起程,降落,渐密。雨,春雨,情绵绵,意浓浓,似丝,编织着春的梦魇,似纤手,粉黛着春的意境。
一帘相思雨,春风摇泪烛。谁站在风中,开始伤心的思念?说不清、忍不住的相思,驱不散的别离和牵挂,默默的蔓延
寻找幸福的人,有两类。一类像是在登山,他们以为人生最大的幸福在山顶,于是,气喘吁吁,穷尽一生去攀登。却发现,永远登不到顶,最终看不到头。他们并不知道,其实,幸福这座山,原本就没有顶没有头。
另一类人也像在登山,但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停,看看流岚,赏赏虹霓,吹吹清风,心灵在放松中,得到某种自足。尽管不得大愉悦,然而,这些琐碎而细微的小自在,萦绕于心扉,一样芬芳身心,恬静自我#情感语录# #减肥励志语录壁纸# #减肥瘦身糖果# #减肥咖啡# #减脂糖果# https://t.cn/A6OTEOJC
邻居保研了,她一月份就来找过我,隔着迷雾把我点醒。她把我当前辈,言辞里自信骄傲的模样有点熟悉
翻了翻和朋友的聊天记录,我坐在一开始就没变过的目标院校里。曾经的我若是认识现在的我,一定是羡慕且仰望的,我为何自怨自艾?
一个一个取消这几年收藏的文章,因为都已经被✅了
曾经在朋友面前大放厥词,减肥五十斤一站上岸能有几人,所以坚信这世上没有我做不到的事,傲慢又自满。然而开学不到半个月我又变得焦虑且懦弱
学医是我高中就确定的志向,我为何把后悔挂在嘴边,人是该向前看,但我看得太多太远,看不见来时的风景找不到脚下的路了
永远年轻,永远热泪盈眶
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一个一个取消这几年收藏的文章,因为都已经被✅了
曾经在朋友面前大放厥词,减肥五十斤一站上岸能有几人,所以坚信这世上没有我做不到的事,傲慢又自满。然而开学不到半个月我又变得焦虑且懦弱
学医是我高中就确定的志向,我为何把后悔挂在嘴边,人是该向前看,但我看得太多太远,看不见来时的风景找不到脚下的路了
永远年轻,永远热泪盈眶
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