佛陀在世的时候，有一位老人，虽然有五个子女，但是没有一个愿意赡养他，他走投无路，只能沿街乞讨。他怨恨子女不孝顺，觉得人生充满了痛苦。直到有一天，他遇到了佛陀，就请问佛陀：“慈悲伟大的佛陀啊，您有什么办法能改变我的命运吗？”佛陀就指着他要饭的拐棍说：“你对你手上的这根拐棍感恩吗？”老人想想说：“我当然感恩这根拐棍了！我出去要饭，遇到凶狗，它是我的打狗棒。在崎岖的道路上行走，上坡下坡，他是我安全的支撑。我累了的时候，就枕着它睡觉，它是我幸福的依靠。因此，对这根拐棍，我真正要千感恩、万感谢啊！”佛陀就欢喜赞叹说：“善哉！善哉！那你从今以后，就天天拿着这根拐棍，不间断地去说感恩，说到一定的时候，你的命运就改变了！”老人听了佛陀的教诲，深信不疑，从此以后他就天天说感恩。不但对拐棍说感恩，也感恩施舍给他的一切好心人，乃至最后也感恩伤害他、欺骗他的一切恶人。感恩让他的内心再也没有丝毫怨恨，只有感恩。
久而久之，他就契入了一种三昧，名叫“感恩拐棍三昧”。
有一天，佛陀又在讲经。
老人心想：我今天的幸福生活全是佛陀赐予的，我要去感恩！
于是他就去听佛讲经说法。佛陀见到他来了，竟然对大众说：“我们今天请一位老修行来讲讲他的感恩三昧。”
刚好那一天，他的五个孩子也在下面听经，他们听到自己的父亲连对一根拐棍都要至诚感恩，何况其他！对于给予自己生命的父母，如果都不知道去感恩、报恩，这样的人禽兽不如！连乌鸦都知道反哺，羔羊也知道跪乳。于是这五个孩子良心发现，孝心显发，听完经后，他们都争先恐后跑上台去，争着要孝养自己的父亲。他们争着说：“到我家去！到我家去！” 
这时佛陀就对老人说：“你的命运现在已经改变了！一个有感恩心的人，他便什么都有；一个没有感恩心的人，他便什么都没有。”我们很多不幸，来自于我们内心的不知足，所以才不会常乐。知足的人会常看到自己所拥有的，也会常看到别人的恩情，常怀感恩，处处感恩，他的世界自然会有处处显现值得感恩的人、事、物。反之，我们总盯着自己没有的，而看不到自己所拥有的，记挂着别人对自己的不好，而看不到别人的恩德，时常抱怨，甚至时时抱怨.看什么都不对，看什么都不顺眼，那世界也将如我们所想的，处处显现出让人更加抱怨的人、事、物。一种是满足的心境，一种是欠缺的心境，不同的心境造就不同的外境。感恩就是种下善因，种下善因，终获善果。
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