你的善良要带点锋芒/自律成长一味的忍让或取悦，那不是善良，只是你不想承认的懦弱，只有挺直腰板，显露锋芒，世界才会给你属于你的一切，你无须把自己的位置摆得太低，属于你的要积极地争取，不想做的事，不必勉强自己去做，忍了很久的事，不必一而再再而三的忍下去，你对自己的人生必须亮出态度。你可以保持自己善良忠实的天性，但不妨给自己的善良加点锋芒你当善良且有力量

说了800遍，孩子鼻炎不要喝牛奶。
鼻炎最忌3件事：生冷、喝牛奶、游泳。如果孩子有鼻炎，还做这3件事，找谁也没用。尤其是过敏性鼻炎的孩子，多是因为正气不足卫外不固，风寒邪气侵袭而入，侵扰上鼻。

春季夏季来看鼻炎的孩子特别多，一吹空调就鼻子痒，一感冒就鼻涕不断，一躺下睡觉就鼻涕倒流。每天给家长交代800遍，有鼻炎的孩子不要喝牛奶。
牛奶是为阴寒粘滞的东西，普通的人长期大量的喝也会容易生痰湿。而过敏性鼻炎的孩子，就更不用说了，很多孩子的过敏原都来自于牛奶家长却不知道。过敏的表现有多种形式，鼻炎也之其中一种。所以如果孩子有鼻炎一直不见好，不妨停掉一段时间试一试。

鼻炎的孩子是一定不要吃寒凉的东西的。脾胃的寒会直接侵袭肺部，要么成痰爱咳嗽，要么鼻塞鼻炎。尤其是夏季，尽量少吃寒性水果，尤其是冷藏的。

游泳的寒湿很伤元气。但是游泳本身又是一件运动，很多人不以为然。尤其是过敏性鼻炎的孩子，与凉水加重就特别不适合游泳，还有更重要的一点是，鼻炎的鼻腔比较脆弱，如果泳池中的消毒水或者不干净的水进入鼻腔，很容易再次诱发。

除此三项，孩子鼻炎不反复还是需要调理脾胃。脾胃是气血生化之源，补正气也就是补脾胃。
我有一个调理好孩子过敏性鼻炎计划，挑战4周有效控制。如果你家孩子有:

1、鼻塞(鼻子堵的很难受)
2、流鼻涕(流清鼻涕或者黄鼻涕)
3、打喷嚏(尤其是早上起来)
4 张嘴呼吸(不管是睡觉，还是平时)
5、打呼噜(睡觉的时候会偶尔或者经常)
7、鼻子痒(抓鼻子，抠鼻子)
8、眼睛痒(揉眼睛)
9、耳朵痒(用手指钻耳朵)
10、反复咳嗽(早上咳，晚上咳，运动咳，遇风咳，降温咳)
都可以参加。
参加方式很简单，只要在下方留言:“参加”即可。#育儿[超话]##鼻炎##微博健康公开课##儿童健康守护者计划# https://t.cn/RI7nYAL

#每日一善[超话]# #阳光信用# 成绩在前不骄傲自满，曙光已现不盲目乐观，始终保持艰苦奋斗的作风。每次归程，都是为了更好出发；每次停歇，都是为了积攒力量。“勤天下无难事。”所有的一鸣惊人，其实都是厚积薄发。不妨从现在开始，给自己多点信心，给爱人多点理解，给生活多点耐性。在自己的屋前地头尽情起舞，在细水长流的日子里拉紧对方的手，给爱情和生活都加点“甜”。