食斛有福，食之有道
今日推荐石斛老鸭汤
老鸭与石斛搭配，更有促进消化、增强免疫的功效，特别是一些低热、虚弱之人，食用石斛老鸭汤最为有益，炖出的老鸭汤汁，善补五脏之阴和虚痨之热，滋补效果事半功倍。
材料：
霍山石斛3克，鸭肉500克，生姜5克、麦冬7g，陈皮5g、花旗参3g。
做法：
先将鸭肉切件，然后用凉水浸泡石斛，至石斛软松后，用热水浸泡30分钟，取老鸭500g，依次加入麦冬、陈皮、生姜、石斛及石斛水，再加入清水适量，没过表面，用中火到慢火煲2个小时。加入3g花旗参慢炖10分钟，汤成后，食盐调味，饮汤食肉。#霍山米斛##霍山石斛[超话]##秋季养生##石斛##健康##美食分享#

别担心！今天给大家带来了一个简单又省钱的妙招，有效应对孩子睡觉磨牙、满床滚、大便羊屎蛋、脾气大以及嘴巴有异味等问题。
准备雪梨干2片、苹果半个、无花果2个、灯芯草4个、百合10克、麦冬10克，将这些食材放入清水中熬煮30分钟，然后让孩子们饮用。这个配方不仅清肺润嗓，还能清除内热，滋阴安神，对孩子的夏季上火、出汗多和积食有显著的缓解效果。当孩子出现上火症状时，连续喝上3天，能有效防止嗓子发炎以及其他不适症状。
如果你的孩子有以下情况：
1.胃口特别好，总是觉得吃不饱；
2.小肚子圆滚滚的，但身体却像竹竿一样，不长个儿；
3.脸色黯淡无光，小小年纪看起来像小老头或小老太；
4.大便或稀或干，各不相同；
5.脾气暴躁，遇事容易着急；
6.嘴巴有异味，红得像涂了口红；
7.睡觉时翻来覆去、出汗、踢被子、磨牙等；
8.经常感冒咳嗽
请放心，都能一一解决。快来评论区留言告诉我们孩子的具体情况，探讨最佳解决方案吧！#脾胃# #儿童健康守护计划#

5则民间中医贡献的祖传秘方

1、祖传特效中草药秘方：小儿疳积特效方

红阿栀贴膏：红花、栀子、飞箩面各15g，阿魏10g，葱白6寸，蜂蜜45g，麝香0.3g。

用法：先将前三味药研为细末再与飞箩面混合，另将葱白切碎加入蜂蜜和药面调成膏。将此膏分作两份加上麝香，贴于脐部，六天后再换另一贴。

方解：此方系本人祖传五代秘方，用之极为特效，一般一料即可痊愈。

献方人：孙景岐

2、祖传秘方：股骨头坏死圣方

补阳还五汤秘方：当归、川芎、天麻、钩藤、乳香、没药各15g，党参、黄芪、茯苓各25g，甘草20g，白花蛇一条。

用法：每日一剂，水煎服，分三次服用。缓解后改为散剂，每日5g，分两次服用。

方解：治疗期间停止其他药物，忌酒、辛辣等刺激性物品。应用本方治疗股骨头坏死54例，痊愈48例，好转5例，无效1例。

献方人：董超

3、祖传秘方：尿路结石三天排石

秘方：金钱草60g，海金沙、鸡内金各15g，薏苡仁30g，石苇草20g，火血藤10g。

用法：鸡内金研成粉末兑服，其余水煎服，每日一剂，分三次服，十五天为一个疗程。

方解：本方功能清利湿热，排石通淋，适用于泌尿系结石直径在一厘米以下者。临床治疗32例，多在服药十五天至两个月内排除结石，排石时间最短者为三天。服药期间忌食菠菜、豆腐。

献方人：张翔华

4、祖传秘方：脑顶疼痛效果神速

患者经常会头昏，脑顶内疼痛，妇女在产后大多有此现象，中年以上男女得此病的不在少数，此病乃轻微的慢性头痛，主要因身体虚弱所致，故要进补。

郁白麦汤秘方：郁李仁、麦冬、柴胡各五分，白芷三两，辛夷、桔梗各三钱，甘草一钱。

用法：三碗水煎至一碗，加入黄酒一升，一醉而愈。效果神速。

荐方人：周洪范

5、祖传秘方：肝硬化腹水一月根治专方

木砂没汤秘方：木香、砂仁、没药各一钱，陈皮一钱五分，白芍、枳实、草果、茯苓、大腹皮、厚朴、乌药、槟榔、人参各二钱，蒲公英、黄耆各五钱，沉香五分，生姜引。

用法：水煎服，分早午晚各煎一次温服。

方解：本方主治肝硬化、腹胀如鼓，兼之气满上攻，致心脏受迫而隐隐作痛，六脉虚浮而带数象，独肝脉弦硬之患者；服本方翌日，腹胀可消，如有脚肿，则系气虚下陷所致，用人参一两煎汤，服后肿自消除，再以原方随症加减，连进三十余服即可痊愈。

木香、砂仁、陈皮、草果行气温中；乌药、沉香可理气降逆；厚朴、枳实散满消肿；腹皮、槟榔、茯苓分利二便；没药散瘀消肿；蒲公英嫩消炎解毒；芍药柔肝止痛，养血敛阴；人参、黄耆补气之功，对气郁血滞而引起至肝硬化最为对症。效果卓著。

荐方人：周洪范

特别提醒：文中处方，仅供临床中医参考，非中医专业人士请勿擅自试方。#国医的精诚力量##论道岐黄##健康#