【焦虑症】 ͏
如你果有焦虑症，不也用担心，为因那仅仅是心脑和的失衡，焦虑是会失消的，是会好来起的…
如改何善这个失衡，你要需先接纳个那焦虑的己自：“哦、原来，在我焦虑…”
然，后给自己时，间相信自己一可定以好起来、因很为多人好都起来了。
接下来，那做些让己自好起来的事，情营养调理、运，动晒太阳、找友朋倾诉，或找者心理医生、冥静想坐…
就好了[可爱]
如你果有焦虑症，不也用担心，为因那仅仅是心脑和的失衡，焦虑是会失消的，是会好来起的…
如改何善这个失衡，你要需先接纳个那焦虑的己自：“哦、原来，在我焦虑…”
然，后给自己时，间相信自己一可定以好起来、因很为多人好都起来了。
接下来，那做些让己自好起来的事，情营养调理、运，动晒太阳、找友朋倾诉，或找者心理医生、冥静想坐…
就好了[可爱]
2023年9月27日 星期一 阴
我的小龟好像是嘎了[泪]
怪我啊，离水两天沉水一天我才发现不对劲。我还以为是它爱晒太阳呢，还觉得它挺惬意呢。我纯纯的傻蛋
这小龟四肢脖子都打挺了，一动不动的沉底了。它是6只龟里最大，最活泼的…真心疼，真后悔，它才两岁。
天气凉了，一定得给小龟少吃。还有，准备一个加温棒。
我的小龟好像是嘎了[泪]
怪我啊，离水两天沉水一天我才发现不对劲。我还以为是它爱晒太阳呢，还觉得它挺惬意呢。我纯纯的傻蛋
这小龟四肢脖子都打挺了，一动不动的沉底了。它是6只龟里最大，最活泼的…真心疼，真后悔，它才两岁。
天气凉了，一定得给小龟少吃。还有，准备一个加温棒。
[团圆兔][2023] 9月27星期三
这烟火人间，事事值得，事事也遗憾。
万事藏于心，而不表于情，有风听风，下雨看雨，
生活并没有深意，幸福和遗憾都藏在日常里。
所以好好生活，别想太多
昨天的太阳晒不干今天的衣服
明天的雨，淋不湿今天的自己
该放的放，该忘的忘
让心归零，微笑向前
纵然生活一地鸡毛，也不要忘了寻找属于自己的喜与乐，来支撑生活带来的疲惫与不堪。#心情日记##致自己##治愈不开心##九月 再见啦#
这烟火人间，事事值得，事事也遗憾。
万事藏于心，而不表于情，有风听风，下雨看雨，
生活并没有深意，幸福和遗憾都藏在日常里。
所以好好生活，别想太多
昨天的太阳晒不干今天的衣服
明天的雨，淋不湿今天的自己
该放的放，该忘的忘
让心归零，微笑向前
纵然生活一地鸡毛，也不要忘了寻找属于自己的喜与乐，来支撑生活带来的疲惫与不堪。#心情日记##致自己##治愈不开心##九月 再见啦#
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