【#晚睡2小时第二天就会不开心#】有人说,睡不好就不会有好脾气。研究发现确实如此。挪威科技大学心理学家对52名健康成人进行了为期11天的研究,结果显示,仅仅比平常晚睡2小时,第二天就会变得更冲动,更容易犯错,而且积极情绪变少了,感到不那么快乐、热情、专注和满足。研究人员提醒,如果贪恋晚上的“快乐时间”,第二天可能会丢失更多的快乐。尽量不要晚于23点入睡~(生命时报)
【你有一份来自胖布丁游戏的节日祝福】
胖布丁游戏全体员工祝福各位捧鸽人中秋国庆双节快乐[打call][打call][打call]
回家都能买到票,自驾出门不堵车,出门旅游玩开心,景点排队不被插队,都能吃到好吃爱吃的东西,都能吃到好吃爱吃的东西,节日期间不生病
#国庆##国庆中秋双节同庆##中秋##胖布丁游戏#
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今天才看完团综最新一期,张新成说他大部分时候感受不到快乐,我一下子觉得有点后背发凉。
其实每个人快乐的时间都很少,特别是明星,但这么敏感的意识到,危险又让人心疼,不快乐其实并不可怕,可怕的是清醒的意识到自己的不快乐,希望他能尽快找到让自己开心的事情和让自己开心的人,让自己开心的状态。
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