跟朋友聊天时突然想到自己的这段话
我是可以一个人孤立整个世界
人不该让自己所在意的人受伤，起码不该扭曲真正想说的话。不管是亲人，朋友或者喜欢的人，皆如此。有时候坦露真是需要一点勇气，总是封闭对待外界自认为做出完美姿态的人，或者伪装成一种人设的人，实际上是没办法承受真实的自己，防御姿态不止对外也是对内，会压抑许多东西。

#脑科普在线[超话]#首先，是金钱。在书中蔡澜说：“赚多点钱就是赚多点自由的空间。”

他认为，经济独立是晚年生活的基础，只有在经济独立和财务稳定的基础上，才能构建出能够给人带来安全感的晚年生活。这种安全感体现在能够满足基本生活需求的舒适和满足方面，如果缺乏足够的经济支持，晚年生活就可能陷入担忧和不安的境地，进而影响到生活质量和幸福感受。

其次，是心态。蔡澜在《人间好玩》中说：“一生中最怕遇见那种长嗟短叹，又不积极改善生活的消极主义者。跟这类人接触，能量很容易被吸干。谁未遇上困难？表面风光那些人，单是外表乐观而已。问题是你怎样面对困境，愈介意旁人的眼光，愈活得不快乐。”

晚年生活的幸福感在很大程度上受到心态的影响，良好的心态可以使生活品质逐渐提高，而身心健康是应对生活挑战的必要条件，也是幸福晚年生活的重要组成部分。

最后，是健康。健康是确保晚年幸福生活的关键因素。当健康出现问题时，不仅会限制个人的活动性，还可能增加生活的困难和烦恼。只有通过良好的身体健康，才能在晚年继续参与自己喜欢的活动，保持独立性，并更好地享受生活的美好。

以上三点就是“老顽童”蔡澜在《人间值得》一书中告诉我们的人生智慧，蔡澜的文字中含有很多人生思考的价值。作为一个享受生活的行家，蔡澜深信时间是解药，他在这本书中以真实地记录了他对时间的领悟和应用。然而蔡澜的智慧无法通过一篇文章阐述明白，感兴趣的朋友可以去翻阅《人间值得》，领悟蔡澜的人生智慧与阅历全然写在了书中，毫不吝啬地跟我们分享。

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心存感恩之心，身行积德之善； 从善者吾近之，从恶者吾远之； 百年养善不足，一日毁之有余； 行善不必人知，积德无需他晓 ​。 每一处风景都是生命的驿站，用乐观的心看待万物，心则如山花般烂漫。 知足且坚定，温柔且上进。站在自己热爱的世界里，闪闪发亮。 要善良，要勇敢，要像星星一样努力发光！ ​慈善是有同情心的人们之间的互助行为，慈善是高尚人格的真实标记，滴水穿坚石，爱心美天下，礼发于诚，声发于心，行出于义。