从脾还是从肾论治，要看患者的病情来决定的

比如一位女性患者，本身就身体差，好不容易要上了，但是固不住，结果就没有了，可能是自己心里埋怨，也可能是本身底子不好，自从没有了以后，身体就更差了

量少，老是错后，乏力，上楼都气喘，睡觉老是出虚汗，手脚发热，人烦躁，来找我看下。

舌像：舌体胖大，齿痕多，舌淡苔白（一看就是血不足），脉象：左脉弦，右脉滑

她自述说吃了很多补气血的药没用（说着还给我看别医生的方子），反而觉得更燥了，睡觉也老是做梦，甚至午休都做梦，唉！….

我就跟她说：我不给你开补气血的，我要给你补肾，以后你才固得住，让你一次就成功，她马上就笑了，说：听过男人肾，虚，没听到女人还要补肾的，我知道她在开玩笑，就没有再说话，开我的方子

党参，白术，茯苓，炙甘草，陈皮，黄芪，巴戟天，肉苁蓉，山萸肉，黄精，菟丝子，仙灵脾，仙茅，龙骨，牡蛎

也就是健脾补肾一起，吃了一周，过来复诊，说手脚热缓解，睡眠踏实了，起码不再呼呼冒虚汗，上方继续加减，这次加点龟板、知母，继续用一周，第二次过来复诊，脉象就变化了，左脉没那么弦，右脉滑也减，手脚不发热了，人有精神了，继续用药中，希望能尽快恢复

昨天跟我反馈（下面图），说没想到鼻炎也治好了，已经不再流鼻水，舒服呀，身体也日渐日好，自然心情也就好多了

古人有补脾不如补肾，也有讲补肾不如补脾的，其实该补肾还是补脾，我认为虚劳的人，应该脾肾同补，这样吸收才快，平时还要注意休息，太劳累了效果都不好，因为补的还不够消耗，又怎能补起来呢？

如果是从鼻炎的角度，如果短时间内，可以用驱寒发散的方法，比如什么麻黄附子细辛汤，桂枝汤，屏风散，什么驱寒宣肺的小青龙汤等，但是长时间不好的，比如劳累就加重，受凉就加重的这种，就要用益肾健脾入手，也就是从虚劳论治，不然是很难恢复的，当然这是我个人经验而已

方中讲到中药，请在医生指导下使用#好医生为健康护航##我的门诊故事##健康养生[超话]#

美国犹他州盐湖城的雪景

2013年的秋天我们来到美国盐湖城的当天下小雨了，亲自开车到机场接我们的Prof. Mitchell James Power告诉我们因为大湖效应，盐湖城的天气是多变的：他把盐湖城的天气情况用很专业、很形象的语言讲给我们。之后我们很享受那些有着碧空白云，阳光明媚的日子；细雨霏霏的日子；大片雪花飞舞，冷风呼呼的日子；雨夹雪的日子；当然还有白茫茫一片银装素裹的日子。这些都是大自然恩赐给我们的美景，要以欢喜的心来面对！
难怪这里空气那么清新!虽然这里的车也很多，但是排出的尾气是看不到的，路面整洁干净。这里看不到空气灰蒙蒙的日子，因此嗓子是很舒服的！周末早晨或下午总能遇见在路上跑步或骑山地车锻炼的人们。在法国巴黎，人们喜欢在早晨沿着塞纳河慢走来锻炼身体。一个城市的空气质量在某种程度上反映了人们的健康指数和幸福指数。
12月2日（盐湖城时间），天变了，阴冷，傍晚的时候透过窗户发现路面湿漉漉的。第二天凌晨醒来，感觉户外亮亮的，以为天亮了，其实距离真正天亮还有好几个小时呢。我走到窗前，轻轻拨开百叶窗：原来是下雪了---安安静静，好美啊！在西安已经很少见到这样的雪景了，所以内心还是有些激动和兴奋的，很惊叹于大自然的神奇！感觉有如进入了一个冰清玉洁的童话世界！就像电影《纳尼亚传奇》中的情景。我想要把这一刻的美景全部原样留在记忆深处。哈！有点贪婪了!
清晨推开楼门，迎面而来的空气很舒服，一点也不冷。眼前的景色让人陶醉，怎么也看不够，因为这种干干净净的美让人很怜惜，有些心动的感觉！真有点speechless!在大自然的美景面前，我们的语言似乎很难准确表达我们的感受。
漫步在小区的人行道上，脚下的路没有积雪，不知何时何人早已清理干净，但是其他地方：厚厚的积雪仍旧惬意自由享受自己的时光和领地，庆幸于不被打扰。我喜欢这种素雅洁白干净的整体美：自然和谐幽静恬适！有一种欢喜在里边，让人很愉悦很放松！心情平静！
我们住在东区，东区的松树很多，年头也久了，在这样和谐宁静的氛围里厚厚的积雪和松树构成了独特的风景。扑簌簌的雪花静静落下，一整天都是这样不紧不慢，洒脱爽快！我欣赏钦羡这样的美景！美哉！

寂静之美也有其惊人的力量！每一个出现和存在都有其理由和价值，我们要有尊重和善待的心境。
欢喜感恩！谢谢！(2014.1.)
LOTUS_ Juan-Victoria
在这里我给大家分享一下2013年冬天至2014年1月份我在美国犹他州盐湖城拍摄的雪景。谢谢！

看再见爱人，张硕送礼那段篇幅挺长，我一整个共情睡睡，太委屈、太失望、恨自己选的男人太窝囊。今天刚好把姐姐今年的生日礼物送完，蛮多感慨 打算聊聊。

今年给姐姐的生日是：无金额、无数量限制的肉du额度。因为我知道姐姐会花钱做抗衰、做水光，但是肉du她就不愿意付费。根据我对她的了解呢，我觉得她确确实实该用一用肉du了。

其实肉du是医美中，被验证过，是真实有效、安全的针剂。我再叠一个buff，承诺她可以不用考虑价格和性价比，需要多少买多少。那她就可以既获得一次肉du初体验，又可以真实的看到想要解决的问题被解决掉。

我和姐姐陪伴在彼此身边，每过一年就成长一点，平时姐妹间也没什么节日需要过，但姐姐会照顾我多一点。生日就成了我们姐妹俩心照不宣的仪式感，我们会在彼此生日的时间点里，用心为对方准备礼物，在能力范围内，匹配对方需求，给到最好。

今年送无上限的肉du，意不在肉du，更加想要送出去的是一个有效的解决方案和一次极致的体验。送就送能真正带来变化的产品，送就送她不用精打细算的极致体验。这才是今年这个生日礼物的意义。

正是因为平时也不会这样消费，才显得弥足珍贵。刚刚付完款，我很开心，诺言兑现了。

回想往年我给姐姐一些比较印象深刻的生日礼物：
10岁，花了好多零花钱买了一件阿依莲的裙子送姐姐作为18岁成人礼（阿依莲以前很火的，大概是电视剧转角遇到爱大S穿火的）；
13-15岁，在 唱吧 自己录一首歌，再加一个小礼物送给姐姐；
16岁，送一副用姐姐照片制作的拼图；
21岁，开始挣钱了，给姐姐买了一双很难抢到的Nike ；
23岁，送姐姐一趟说走就走的西藏之旅，吃住行玩全包；
24岁，送姐姐一个无上限的肉du额度。

越是重要的人，越是会主动给予。礼物送对本来就很难，但不能因为送不对就不送了。我阿依莲的裙子送出去之后，姐姐一次没穿过，会有一点点气馁，但又怎么样呢？我充分表达了心意，姐姐也感受到了，这怎么不算一个好礼物呢？顶多是没送到心里去，也不是事儿，咱再吸取吸取经验，下次再来嘛！

所以看再见爱人谈张硕送礼那一段，我真的很气。张硕觉得自己曾经给睡睡送过礼物，但睡睡不喜欢就拒绝了，他觉得睡睡这个动作非常伤害他，以至于后来为了避免被伤害、被羞辱，就再也不给睡睡准备惊喜了，或者直接询问对方是否想要这个礼物，再去买。

且不说双方是否存在问题，但就男方这个行为来讲，就让人很恼火。

礼物是会越送越难的，但也不是没有办法。一个日日夜夜生活在一起的人，怎么能说得出“平常女孩缺的东西，睡睡都不缺”这种话呢？我姐是不是在用一个快要坏掉的戴森吹风机，我很快就能知道。以此举个例子，
不是眼睛看到了她拥有了戴森这个牌子的吹风机，就直接得出结论：在吹风机上我没什么可发挥的空间了。
也不是眼睛看到了她在使用吹风机，就得出结论：她已经有吹风机了，她不需要吹风机了。

不！能！这！样！直！线！处！理！问！题！的！

你应该观察的是，她平时的使用情况！有没有功能失灵了，有没有接触不良，是能忍受的小问题修一下就好还是需要换一个新的。

用心观察和感受，你发现这个吹风机就是要坏掉了，再买一个哪怕一摸一样的送到对方手里，她都会很开心的。因为这不仅是一个刚需的礼物，还包含了用心程度啊。

我看综艺的时候就在大呼：怎么这么笨呢！怎么去爱人还要教么？我今天把姐姐的礼物送完之后，突然恍然大悟，他不是笨，是根本没用心。

真正爱你的人，不会无限的索取；而当我们在面对自己真正用心爱的人，自然会用心、用脑把最好的给她。

爱不怕笨拙，失败也是经验，爱意会让人勇攀高峰。爱不用教，不会爱就是不够爱，成年人只做筛选。

#再见爱人##王睡睡十年没收到过张硕的一束花##傅首尔逐字逐句教张硕谈恋爱#