ཉོན་མོངས་ཆུང་ན་སྡུག་བསྔལ་ཆུང་།།
ཉོན་མོངས་ཟད་ན་སྡུག་བསྔལ་ཟད།།
དེ་ཕྱིར་མི་འདོད་ཀུན་གྱི་གཞི།།
ཉོན་མོངས་དགྲ་བོ་བཅོམ་ན་ལེགས།།

——རྫ་དཔལ་སྤྲུལ་རིན་པོ་ཆེས།
烦恼弱则痛苦消，
烦恼灭则痛苦尽，
若欲断除诸苦根，
摧毁惑敌极微妙。
——-华智仁波切

༄༅། །ཇི་སྐད་དུ། སངས་རྒྱས་མར་མེ་མཛད་ལ་ཨུཏྤལ་ལྔས། །གཏོར་ཏེ་རལ་བ་སྟན་དུ་བཏིང་བྱས་པས། །མི་སྐྱེའི་ཆོས་ལ་བཟོད་པ་ཐོབ་གྱུར་ནས། །ཤཱཀྱའི་རྒྱལ་པོར་འགྱུར་ཞེས་ང་ལུང་བསྟན། །ཞེས་གསུངས་སོ། ། བུ་སྟོན་ཆོས་འབྱུང་ལས།

དགོངས་གཅིག་ལས།
"ཆོས་ཀུན་གཤིས་སམ་བབས་ཀྱི་གནས་ལུགས་བསྟན། །
ཆོས་ཕུང་བརྒྱད་ཁྲི་སངས་རྒྱས་སྒྲུབ་པར་གཅིག །"
ཅེས་པའི་དོན་ནི། མཉམ་མེད་ཤཱཀྱ་སེང་གེས་ཆོས་ཀུན་གྱི་མཐར་ཐུག་པའི་གཤིས་ལུགས་སམ་སྐབས་བབས་ཀྱི་གནས་ལུགས་ཙམ་པོ་བའི་རང་བཞིན་བསྟན་པའི་ཆོས་ཕུང་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་པ་བརྒྱད་ཁྲི་བཞི་སྟོང་ཐམས་ཅད་ནི། མཐར་ཐུག་སངས་རྒྱས་སྒྲུབ་པའི་ཐབས་སུ་འགྲོ་བ་གཅིག་མཚུངས་ཡིན་ཞེས་པ་མིན་འགྲོ།