日常生活中，我们可以明显看出：忙碌的人总是充满活力，显得快乐，而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采，一副病怏怏的样子。

有人说：“忙碌让我们感觉自己是真正的活着，而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌。

仿佛自己一停下来，就会立刻被社会淘汰、被他人赶超。”

的确，很多时候我们的忧愁和焦虑都是闲出来的。
人一旦没事做，闲下来就会胡思乱想，越想越焦虑，越想越忧愁，最后就只剩下很多无中生有的悲伤了。

闲让我们的心灵受到折磨，而懒则让我们的身体受到伤害。

人一旦变懒，身体素质就会下降，很多影响健康的疾病就会随之而来。

能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭，久而久之，我们就会为自己的懒付出代价。

因为不运动而变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕我们，经常吃外卖，也会引起很多健康问题。

人一懒就什么都不想做了，空闲的日子也多了，胡思乱想的时候也增多了。

可能身体没有什么毛病的，由于心理的焦虑不安，就会幻想自己的身体不舒服。

所以说，人不能闲，不能懒，一闲一懒所有的毛病都出来了。

活着，就应该找点事情做，真正快活的人，大多都是那些“忙人”。

可能有的人又会说，我一天从早忙到晚，累得不行，不过是生活所迫，谈何快活？

其实，天天喊自己忙到累得不行的人，其实还不懂有价值有意义的去忙！

正所谓，穷人忙手脚，富人忙头脑 。

那么，人到底要不要让自己忙起来呢？答案必须是要。

世界上不会有不付出就能有收获的，想要过好的生活，就必须要让自己忙起来，只要不是瞎忙活，生活也会变得有意义。

忙碌虽然辛苦却很充实，它不留时间给人胡思乱想。

当忙碌结了果实之后，我们就会从中感觉到自豪感和幸福感，那种快乐是不言而喻的。

当你花时间为一件事付出很多心血看见成果时，你就会由衷的感到快乐。

人闲久了，就会变得空虚，太懒了就会生病。

生命不长，学会利用好自己的时间，让每一天都过得充满快乐。

学会爱自己，动起来，懒惰对我们没有好处，只会让生活更糟糕。

忙人虽然很累，却可以收获不小，比如成功，比如幸福，比如快乐。

#吴磊[超话]##每日一善##阳光信用#
“ 饥者甘食，渴者甘饮，是未得饮食之正也，饥渴害之也。岂惟口腹有饥渴之害？人心亦皆有害。人能无以饥渴之害为心害，则不及人不为忧矣 。”

——《孟子 · 尽心上》
饥饿的人吃什么都感觉到鲜美，干渴的人喝什么都感觉到滋润，这是因为他们没有尝得饮食的正味，是过度饥渴时人对食物的渴望妨害了正常的味觉。难道只有口腹会受到这样的妨害吗？其实每个人的心灵也都会受到这样的妨害。如果能使心灵不受主观情绪的影响而保有正知，就像使味觉不受饥渴的影响而保有饮食的正味，那么即使比不上别人也不会因此而忧愁了。
#骑有此理##吴磊蒋勤勤新片入围东京电影节##吴磊的治愈buff##吴磊电视剧爱情而已##吴磊电影草木人间##吴磊电影不虚此行##吴磊林亦扬##吴磊在暴雪时分##吴磊叶洪王##吴磊何目莲##吴磊 我有自己的路要走##下一个气候行动你来定义#

#师大·点歌台#
想听什么在评论区告诉我吧
今天带来的歌曲是由苏醒、陆虎、姚政演唱的《小镇姑娘》～

“还记得多年前跟你手牵手，
你都害羞的不敢抬头，
只会傻傻的看着天上的星星，
你就是那么的纯净，
知道你收到上榜的通知单，
我的心里就变得很乱，
不知为你而高兴还为自己忧愁，
只好就放你走。”

一首《小镇姑娘》，一边是梦回15年前的温柔清亮的嗓音和依然华丽的嗓音，是出走半生，归来仍是少年；另一边是深沉的成熟的嗓音，仿佛是历尽千帆，一切都可以释然。
来自0713的少年们，继续向前冲呀！