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今天是个积极快乐地运动女孩儿！
早上去健身 下午工作 晚上还去滑板了40分钟~

我的世界就是要围着自己转 真的太快乐啦~！

今天听完了《无人知晓》的所有播客 还是有很大的收获~ 也又更加理解到了《悉达多》的那句：知识可以分享，智慧无法言传。

有的时候同样的一句话，真的需要通过自己的亲身经历后，才更加能够理解固中的道理。

所以我也想提醒自己，不要随便给一些事物或者人贴上某一面的便签。因为人和事物一样，有时候都是多面的，是复杂的~

Stay hungry, stay foolish.[抱一抱]

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日常plog｜晚间手帐时间
喜欢晚上安静地做手帐的时光
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#日常碎片plog##国庆中秋双节同庆##美妆[超话]#最近小长假要开始啦，小阿qiu在这里
先祝愿大家中秋和国庆节快乐！
今天来分享一下化妆的一些小技巧，都是干货呦✔
以下是化妆小技巧：

1. 保养+防晒：在化妆前，要做好皮肤的清洁和保养工作，涂抹防晒霜可以保护皮肤不受紫外线伤害。
2. 工具选择：选择适合自己的化妆工具，如粉底刷、美妆蛋、化妆刷等，可以更好地掌控妆容。
3. 底妆轻薄：底妆要轻薄自然，避免厚重和假面感。可以使用海绵蛋用轻轻按压的方式上妆，可以打造出自然轻薄的底妆。
4. 眉形要精致：先用眉笔或眉粉画出大致轮廓，再用眉粉填充，使眉形更加精致。
5. 眼影要适度：避免过度使用眼影，以免使眼睛看起来浮肿。可以选择大地色、粉色等自然色调。
6. 唇部要自然：唇色要选择适合自己的肤色，避免过于艳丽或夸张的颜色。可以使用润唇膏打底，使唇色更加自然。
7. 定妆要彻底：定妆可以防止妆容脱落或晕染，使用定妆喷雾或粉定妆，可以打造出持久的妆容。
8. 化妆顺序：先护肤，再防晒，最后上妆。

以上是化妆小技巧，让我们慢慢变成一个化妆小高手，下次再见呦[心]