#利物浦# 你已经做好了一切准备，所以只要我能影响球队的一端，现在是两端，这总是好的，我只是更喜欢防守，但很明显，如果我能时不时地贡献一次助攻或一个进球，我总是很高兴。
（本赛季进步）这很好；我一直想这么做。我只是想要这个机会，这对我来说是最重要的。我很高兴能有这样的机会，并能走到今天，但我要继续努力，不断进步，我还有很多需要改进的地方；在比赛中，有几次我把球踢飞了。我是一个完美主义者，所以我一直在球场上努力，让自己变得越来越好。
（下半场）是的，这不是你想要的开局，但我们表现出了很好的性格，就像我们整个赛季表现出的一样。很明显，你可以看到下半场我们表现得更好，更有优势，我们赢得了争夺--这在上半场是个大问题。这是扭转局势的好办法。
（轮换）当然。无论是替补席上还是替补席下，我们都拥有强大的实力。[虽然周末进行了大面积轮换，但每个人都想在英超联赛和像今晚这样的比赛中进入首发名单。在我看来，每个人的表现都令人难以置信。我们要做的就是继续踢下去，晋级下一轮，我们做到了。
（转化进球）是啊，如果你有这么多机会，以我们的实力肯定能进球，无论是替补球员还是首发球员。我一直相信我们会在比赛中反败为胜，关键是我们能否把握住机会。
是的，百分之百。这就是我们之间的氛围，我们希望继续前进，继续加油。但今晚的观众真是难以置信，球迷们在最后时刻真的把我们推向了高潮，让我们继续前进；当你疲惫时，他们会让你继续前进。今晚当我们进了几个球时，安菲尔德热闹非凡。
只要有机会，无论是欧战、联赛还是杯赛，我都愿意站出来，为球队贡献自己的力量。

今天不小心在公司崩潰了[失望]大哭了一個早上
我真的覺得我的店長是世界上最好的上司[苦涩]看我哭到完全沒辦法工作不但沒有指責我還把我帶出去曬太陽散心 還陪我聊天[苦涩]一整天都在我的旁邊繞來繞去怕我工作到一半又哭出來
同事跟進貨的司機也很體諒 其實中間有一段我的情緒已經有平復一點了 但平時跟我很好的廠商司機今天剛好來進貨 他在賣場找不到我 就跑來員工休息室 看到我在發呆就問我怎麼了 一開始我本來不太想講 他看我心情不太好本來打算坐下來陪我聊一下 但我不想耽誤他的時間只好跟他說我難過的原因
結果一說出來我的眼淚又啪噠啪噠狂掉[苦涩]司機看到我哭嚇到整個人跳起來還一直跟我道歉
重點是他跟我道歉[苦涩]明明是我要幫他點貨...但當時我的情緒狀態不允許 本來應該是我要跟他道歉結果反而是他跟我道歉[苦涩]他說他讓我更難過了所以對不起我[苦涩][苦涩][苦涩]
同事們也是...近期又接近大節日其實他們也都很忙 但他們犧牲自己的休息時間幫我完成工作就算了還一直安慰我想辦法逗我笑[泪]
救命為什麼我這種人也能擁有這麼多天使[泪]好像每個人的出現都是為了治癒我的傷...
爸爸...我好像有點了解你送給我這句話的意思了...
但是即便如此 要重新找回快樂還是好難好難[失望]

记录一下去参加香港内观中心结果day1就逃出来的经历（昨天是day0 day0进去的）。进去之前都很兴奋激动，觉得要去发现自我了好开心！送我去的路上男朋友emo我喜气洋洋。

结果到了晚上就开始难受好想男朋友，重新value了我的生活，发现爱情（已经像家人）好重要。失眠基本一晚没睡，最后两三点睡着是在下决心四点起来后就和老师说我要quit。

老师也没有一开始就同意，让我多待一天，先感受一下，不要遇到一点困难就give up，留下来学会内观，给自己的生活多一种选择。

然后在白天我就尝试去静下心来听课，但还是听不进葛印卡的音频，每次声音响起我都会烦躁。从昨晚失眠想男朋友开始就一直哭，白天也是，提出想走被拒绝一直哭，振作起来打坐听到声音后浮躁继续浮现想走的念头，然后又哭，老师终于同意我今天可以走。

吃素打坐这些物质上的条件并没有让我烦恼，因为生活太无聊我还快快乐乐手洗了好多衣服，内观中心风景也美。可心理上却觉得这也太枯燥我也静不下心练，好想念男朋友[泪]

打车回东涌的路上路过大屿山村里的花灯，然后来到东荟城看到人和品牌店的时候，感叹真好我又回到人间了，我做不到十天的与世隔绝。

但也有收获，早睡早起（中心九点半睡四点起），吃素让人身体舒服，吃七分饱过午不食能让人头脑清醒。还有这24小时的度日如年，让我非常珍惜现在现实生活里我所拥有的一切。