摩登兄弟刘宇宁遇见是那么的美好
倾听是那么的美妙
守护是心与心的交流
陪伴是对你不悔的承诺
️
#刘宇宁巴黎欧莱雅护肤代言人#｜#刘宇宁蒋俊豪#

｜#摩登兄弟[超话]#

@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁魏劭｜刘宇宁折腰
刘宇宁宁远舟｜刘宇宁一念关山
刘宇宁做自己的光｜刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁天行健｜刘宇宁卓不凡
刘宇宁安乐传｜刘宇宁洛铭西
刘宇宁紫川｜刘宇宁帝林
摩登兄弟刘宇宁[爱慕]刘宇宁[爱慕]宁哥[爱慕]棚主[爱慕]lyn

https://t.cn/A60pKOzt

#刘宇宁巴黎欧莱雅护肤代言人#｜#刘宇宁蒋俊豪# ｜#摩登兄弟[超话]#
刘宇宁，你是夜空中最亮的星辰 你是舞台上最耀眼的精灵 你是荧屏里最美妙的时光。

@摩登兄弟刘宇宁

https://t.cn/A60pKOzt
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁一念关山
刘宇宁蒋俊豪 [给力]刘宇宁做自己的光
刘宇宁洛铭西[给力]刘宇宁安乐传
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn

成为美女需要：
1.尽量保持口味清淡，爱上吃干净健康的食物
2.开始讨厌零食和糖，视零食和糖为香烟般的危害物
3.保持定期运动，让身体紧致，紧致获得年轻（告诉从不运动的我 不要懒了 有空动一动）

4.保持头发浓密，不要乱烫染，最简单才最干净
5.每天抹身体乳，身体乳是晚间护肤的最后一步
6.坚持护肤，面膜交替使用，水乳精华、防晒需要充分吸收再完成下一步

7.多多喝水，喝水让人消除饥饿感，带来好的皮肤
8.衣服精简且合适，找到适合自己的风格，不要乱跟风，学会断舍离，大而简，小而精
9.香气使用得当，喜欢花香、果香，合适场合外出坚持喷香水，味道带来的记忆才最美妙

10保持好的体态，肩膀打开下沉，收腹，臀部发力走路
唯有坚持主义者，才能与岁月抗衡。