脚上有一个穴位,是糖尿病患者的专用穴!
1
不知不觉中,身边患有糖尿病、高血压的病人越来越多了,为了控制病情,他们大把大把地吃药,为了药效,也是不吃这个少吃那个。年轻的时候,想吃没得吃,如今有了吃的吧,却又不能吃。
尤其是糖尿病,一切酸甜软烂的东西都要忌口,就怕一个不对头了,会影响疗效。看着他们眼馋的样子,真让人不忍心。
其实,想要达到更好的治疗效果,限制饮食并不见得是最好的方法。这里,我就给大家推荐一个辅助治疗糖尿病的穴位——然谷穴。
糖尿病在中医上称为“消渴”。汉代张仲景《金匾》载有:“渴欲饮水不止”“渴欲饮水,口干舌燥”。
糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱,许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。
现在,你不用那么麻烦了,只要在睡前刺激下然谷穴就可以了。
然谷穴有一个功效,那就是受到刺激以后,会使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了,口中也就不觉得那么渴了,口干舌燥的症状也就可以得到很好的缓解。
还有,糖尿病患者之所以会感到内心烦乱,是因为心火太大。然谷穴是肾经上的穴位,肾经属水,刺激然谷穴就可以将肾水引下来。
水能灭火,我们把心火浇灭,心里自然也就不会烦乱了,晚上睡觉也就会踏实许多。
找然谷穴时,可以先找到脚的内踝骨,在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨,高骨的下缘就是然谷穴。
但是这个位置的精气埋藏得较深,所以在刺激时一定要用力。按下去,当感觉有酸胀感时再松开,再按下去,再松开。
如此反复10~20次。当酸胀感再也不退去的时候,火候就算到了。记得,双脚上的然谷都要进行按摩。
你可能会说,我吃了那么多年药,这糖尿病都治不好,这么一个穴位就给我治好了。当然不是,糖尿病的成因复杂,到目前为止,医学界还没有彻底的治疗方法。
但按摩穴位,却可以起到减轻症状的效果。而且如果想只通过穴位来治疗糖尿病,需要按摩的穴位很多,我说了,你也不见得能一一记住。
所以我们在这里就拣那么一两个重要的、有特殊作用的来说。如果您在吃药的同时再配合按摩然谷穴,效果肯定会更好一些。
2
其实,除了糖尿病患者外,年轻的妈妈也应该掌握这个穴位。因为这个穴位还有一个很重要的功效,那就是治疗小儿厌食症。
年轻的妈妈肯定遇到过孩子不想吃饭的情况,这个原因很简单,小儿脏腑娇嫩,各系统功能发育不够完善,尤其“脾常不足”,消化功能还很薄弱,因此很容易就会产生厌食。
这时试着给宝宝按摩然谷穴,相信要不了多久,孩子就会高高兴兴地吃饭了。这又是为什么呢?
从穴名讲,“然”即燃烧的意思,“谷”即五谷。从名字上来看,就知此穴有促进消化的功能。它可以使人体产生饥饿感,并增强脾胃功能,从而使食物得到更好地消化。
我们说过,对这个穴位进行刺激后,口中就会分泌大量的唾液。口中产生唾液之后,就更易感到饥饿,此时就会产生进食的欲望了。
如果吃多了,感觉撑得慌,按摩这个穴位也是有效的。当然,对于宝宝来讲,因为皮肤娇嫩,刺激时用力一定要适度,以免引起孩子哭闹。
就这么一个穴位,功效却不可小视。您真能掌握了,说不定哪天在生活中就能用到。当然,我在这里所讲的也都只是一些皮毛。
但“聚沙成塔,集腋成裘”,每天学那么一点,长久积累,收获也颇丰了。但愿,我所讲的,能给您的生活带来一些方便,那就是对我的努力的最大回报。
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不知不觉中,身边患有糖尿病、高血压的病人越来越多了,为了控制病情,他们大把大把地吃药,为了药效,也是不吃这个少吃那个。年轻的时候,想吃没得吃,如今有了吃的吧,却又不能吃。
尤其是糖尿病,一切酸甜软烂的东西都要忌口,就怕一个不对头了,会影响疗效。看着他们眼馋的样子,真让人不忍心。
其实,想要达到更好的治疗效果,限制饮食并不见得是最好的方法。这里,我就给大家推荐一个辅助治疗糖尿病的穴位——然谷穴。
糖尿病在中医上称为“消渴”。汉代张仲景《金匾》载有:“渴欲饮水不止”“渴欲饮水,口干舌燥”。
糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱,许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。
现在,你不用那么麻烦了,只要在睡前刺激下然谷穴就可以了。
然谷穴有一个功效,那就是受到刺激以后,会使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了,口中也就不觉得那么渴了,口干舌燥的症状也就可以得到很好的缓解。
还有,糖尿病患者之所以会感到内心烦乱,是因为心火太大。然谷穴是肾经上的穴位,肾经属水,刺激然谷穴就可以将肾水引下来。
水能灭火,我们把心火浇灭,心里自然也就不会烦乱了,晚上睡觉也就会踏实许多。
找然谷穴时,可以先找到脚的内踝骨,在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨,高骨的下缘就是然谷穴。
但是这个位置的精气埋藏得较深,所以在刺激时一定要用力。按下去,当感觉有酸胀感时再松开,再按下去,再松开。
如此反复10~20次。当酸胀感再也不退去的时候,火候就算到了。记得,双脚上的然谷都要进行按摩。
你可能会说,我吃了那么多年药,这糖尿病都治不好,这么一个穴位就给我治好了。当然不是,糖尿病的成因复杂,到目前为止,医学界还没有彻底的治疗方法。
但按摩穴位,却可以起到减轻症状的效果。而且如果想只通过穴位来治疗糖尿病,需要按摩的穴位很多,我说了,你也不见得能一一记住。
所以我们在这里就拣那么一两个重要的、有特殊作用的来说。如果您在吃药的同时再配合按摩然谷穴,效果肯定会更好一些。
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其实,除了糖尿病患者外,年轻的妈妈也应该掌握这个穴位。因为这个穴位还有一个很重要的功效,那就是治疗小儿厌食症。
年轻的妈妈肯定遇到过孩子不想吃饭的情况,这个原因很简单,小儿脏腑娇嫩,各系统功能发育不够完善,尤其“脾常不足”,消化功能还很薄弱,因此很容易就会产生厌食。
这时试着给宝宝按摩然谷穴,相信要不了多久,孩子就会高高兴兴地吃饭了。这又是为什么呢?
从穴名讲,“然”即燃烧的意思,“谷”即五谷。从名字上来看,就知此穴有促进消化的功能。它可以使人体产生饥饿感,并增强脾胃功能,从而使食物得到更好地消化。
我们说过,对这个穴位进行刺激后,口中就会分泌大量的唾液。口中产生唾液之后,就更易感到饥饿,此时就会产生进食的欲望了。
如果吃多了,感觉撑得慌,按摩这个穴位也是有效的。当然,对于宝宝来讲,因为皮肤娇嫩,刺激时用力一定要适度,以免引起孩子哭闹。
就这么一个穴位,功效却不可小视。您真能掌握了,说不定哪天在生活中就能用到。当然,我在这里所讲的也都只是一些皮毛。
但“聚沙成塔,集腋成裘”,每天学那么一点,长久积累,收获也颇丰了。但愿,我所讲的,能给您的生活带来一些方便,那就是对我的努力的最大回报。
下午去幼儿园开家长会,老师首先问了谁是***(小宝名字)家长,然后跟我说小宝非常抗拒在园午睡。正式开会后,老师夸了小朋友们适应能力很强,只有一两个(昨天有两个,今天只有一个了)孩子不睡觉,另一个老师补充,又想喊一下小宝的家长,被最初跟我沟通的老师打断了。大家都放心了,除了我。
散会后又跟老师叙了会儿。昨晚孩子已经不停念经“我不在学校睡觉”,我和孩子爸爸就达成默契,一定坚持。跟老师说的时候也比较坚定,老师收回了就要说出来的,让我们中午接回去的话。跟老师致谢致歉了几遍,去接大宝。
大宝老师反馈,孩子这学期听课状态不太好,上课注意力不集中,会发呆走神。
啊!回到家让大宝罚站5分钟,就被小宝缠着继续听她念经。这娃心里门儿清,还跟我们说:“老师爱我,我不睡觉,她抱抱我,带我去外面。”又问她吃饭的事,说老师说吃不完让大公鸡来叨她的饭。我一听就觉得坏菜,再一问,她果然在盼着真有大公鸡来吃她碗里的米。
去厨房一趟,再回卧室,就看到大宝抱着小宝轻声细语地哄着。不知道大宝说了什么,小宝乖乖地点头说嗯,觉得很有意思。
匆匆吃完晚饭,小宝就睡觉了,大宝也很快写完作业去找小伙伴玩了。难得清净躺床上看会儿书,一想到明天,还是觉得难啊。。。
散会后又跟老师叙了会儿。昨晚孩子已经不停念经“我不在学校睡觉”,我和孩子爸爸就达成默契,一定坚持。跟老师说的时候也比较坚定,老师收回了就要说出来的,让我们中午接回去的话。跟老师致谢致歉了几遍,去接大宝。
大宝老师反馈,孩子这学期听课状态不太好,上课注意力不集中,会发呆走神。
啊!回到家让大宝罚站5分钟,就被小宝缠着继续听她念经。这娃心里门儿清,还跟我们说:“老师爱我,我不睡觉,她抱抱我,带我去外面。”又问她吃饭的事,说老师说吃不完让大公鸡来叨她的饭。我一听就觉得坏菜,再一问,她果然在盼着真有大公鸡来吃她碗里的米。
去厨房一趟,再回卧室,就看到大宝抱着小宝轻声细语地哄着。不知道大宝说了什么,小宝乖乖地点头说嗯,觉得很有意思。
匆匆吃完晚饭,小宝就睡觉了,大宝也很快写完作业去找小伙伴玩了。难得清净躺床上看会儿书,一想到明天,还是觉得难啊。。。
面对小仨的上门挑衅,高段位的原配只用2招,就能轻松反击,彻底击退对方。
前不久有位姐们留言,说自己被老公外面的女人挑衅了,跑到家里来闹事,逼迫她跟老公离婚。这位姐妹又气又恼又无助,于是问我来怎么对付这位小仨。面对这种嚣张的,上门挑衅的小仨,用好下面这两招即可:
第1,告诉她你们真实的婚姻状态。
她之所以敢这样做,大概率是因为你老公对她说了,你们夫妻感情很不好,你很糟糕,即使没有她的出现,你们俩也过不去下了。她轻信了你老公的这些话,把自己定义成了这个男人的真爱而不是小仨,所以他才有胆量有魄力来挑衅你。
这时候你要的做第一个反击,就是让她看清楚你们稳固的婚姻状态,让她意识到自己被你老公的花言巧语欺骗了,这时候她内心的第一道防线就会溃败。
第2,让她意识男人根本就不爱她。
刚刚我们说了,她之所以敢跑到你家里来闹事,是因为她把自己定位成了你老公的真爱,甚至在她眼中,你才是这段关系中的第仨者,这种想法是她来挑衅的内驱力,所以我们第二步要做的,就是击碎她的内驱力。
具体怎样做呢?
比如当她挑衅你,说自己才是男人真爱的时候,你可以这样怼她:你口口声声说自己才是他的真爱,那么我问你,你凭什么这样想呢?他为你做过什么事情吗?
我认为他若是真的爱你,就该立刻马上跟我离婚,干干净净地跟你在一起。若只是给点儿小恩小惠,以及一些无法兑现的空头支票,那你和那些花钱就能搞定的女人还有什么区别?
做小仨的女人,别看她外面嚣张跋扈,其实她是不敢直面自己内心。当你把她和男人的关系,赤裸裸地摆在她面前的时候,杀伤力就像一把尖刀直接扎在了她心口,让她又疼又无地自容。
而且,你的这些话还会激发她内在的不安,为离间她和你老公种下心锚。
以上是对付嚣张小仨很好用的两个招数,若你还想知道更多,可以把你的情况发私信跟我说说,我来帮你。#家庭婚姻情感# #唐嫣 你们笑的好大声#
前不久有位姐们留言,说自己被老公外面的女人挑衅了,跑到家里来闹事,逼迫她跟老公离婚。这位姐妹又气又恼又无助,于是问我来怎么对付这位小仨。面对这种嚣张的,上门挑衅的小仨,用好下面这两招即可:
第1,告诉她你们真实的婚姻状态。
她之所以敢这样做,大概率是因为你老公对她说了,你们夫妻感情很不好,你很糟糕,即使没有她的出现,你们俩也过不去下了。她轻信了你老公的这些话,把自己定义成了这个男人的真爱而不是小仨,所以他才有胆量有魄力来挑衅你。
这时候你要的做第一个反击,就是让她看清楚你们稳固的婚姻状态,让她意识到自己被你老公的花言巧语欺骗了,这时候她内心的第一道防线就会溃败。
第2,让她意识男人根本就不爱她。
刚刚我们说了,她之所以敢跑到你家里来闹事,是因为她把自己定位成了你老公的真爱,甚至在她眼中,你才是这段关系中的第仨者,这种想法是她来挑衅的内驱力,所以我们第二步要做的,就是击碎她的内驱力。
具体怎样做呢?
比如当她挑衅你,说自己才是男人真爱的时候,你可以这样怼她:你口口声声说自己才是他的真爱,那么我问你,你凭什么这样想呢?他为你做过什么事情吗?
我认为他若是真的爱你,就该立刻马上跟我离婚,干干净净地跟你在一起。若只是给点儿小恩小惠,以及一些无法兑现的空头支票,那你和那些花钱就能搞定的女人还有什么区别?
做小仨的女人,别看她外面嚣张跋扈,其实她是不敢直面自己内心。当你把她和男人的关系,赤裸裸地摆在她面前的时候,杀伤力就像一把尖刀直接扎在了她心口,让她又疼又无地自容。
而且,你的这些话还会激发她内在的不安,为离间她和你老公种下心锚。
以上是对付嚣张小仨很好用的两个招数,若你还想知道更多,可以把你的情况发私信跟我说说,我来帮你。#家庭婚姻情感# #唐嫣 你们笑的好大声#
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