血海·清血利湿血海行
主治→月经不调一痛经一子宫脱垂一湿疹
在你蹲下拣拾地上的东西然后站起来的时候，或者当你俯身取物之后站立起身时，突然会有一瞬间，你是否感到眼前发黑、天旋地转，仿佛要晕倒一样。如果经常出现这种情况，平时就要多多按揉一下血海穴，这个穴位对身体气血具有很好的保健调理功能。
1.命名
血，指受热后变成的红色液体；海，大的意思。“血海”的意思就是说此处穴位是脾经所生之血的聚集之处。
2.袪病疗疾
子宫脱垂、月经不调、经闭、痛经，带下，产后恶露不尽、睾丸炎、气逆、腹胀、风疹、湿疹、阴部瘙痒、糖尿病。
3.部位
属足脾经经脉穴道。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸处，股四头肌内侧头的隆
起处。
4.快速取穴
血海穴位于屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
5.取穴技巧
正坐，翘左足置放在右腿膝盖上，将右手拇指以外的四隔井拢，小指尖置于左腿膝盖骨内侧的上角，则食指指肚所在的位置即是该穴。
6.自我按摩
拇指弯曲，用拇指的指尖按揉穴位。每天旱晚各按揉1次，每次按揉3-5分钟治疗功用：调经，健脾化湿。
7.其他病症配伍穴位
子宫脱垂：气海穴、中极穴、归来穴、血海穴、百会穴
阴部瘙痒：曲池穴、血海穴、会阳穴
糖尿病：劳宫穴、足三里穴、血海穴、梁丘穴、承山穴
如有健康相关问题 可以私信咨询哦~
#宏朴堂# #中医养生# #宏朴优选##血海穴#
主治→月经不调一痛经一子宫脱垂一湿疹
在你蹲下拣拾地上的东西然后站起来的时候，或者当你俯身取物之后站立起身时，突然会有一瞬间，你是否感到眼前发黑、天旋地转，仿佛要晕倒一样。如果经常出现这种情况，平时就要多多按揉一下血海穴，这个穴位对身体气血具有很好的保健调理功能。
1.命名
血，指受热后变成的红色液体；海，大的意思。“血海”的意思就是说此处穴位是脾经所生之血的聚集之处。
2.袪病疗疾
子宫脱垂、月经不调、经闭、痛经，带下，产后恶露不尽、睾丸炎、气逆、腹胀、风疹、湿疹、阴部瘙痒、糖尿病。
3.部位
属足脾经经脉穴道。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸处，股四头肌内侧头的隆
起处。
4.快速取穴
血海穴位于屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。
5.取穴技巧
正坐，翘左足置放在右腿膝盖上，将右手拇指以外的四隔井拢，小指尖置于左腿膝盖骨内侧的上角，则食指指肚所在的位置即是该穴。
6.自我按摩
拇指弯曲，用拇指的指尖按揉穴位。每天旱晚各按揉1次，每次按揉3-5分钟治疗功用：调经，健脾化湿。
7.其他病症配伍穴位
子宫脱垂：气海穴、中极穴、归来穴、血海穴、百会穴
阴部瘙痒：曲池穴、血海穴、会阳穴
糖尿病：劳宫穴、足三里穴、血海穴、梁丘穴、承山穴
如有健康相关问题 可以私信咨询哦~
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我随便想了几家长沙的店铺，不是网红店，可以减少排队！也是长沙本地人吃的，也能代表长沙口味
1，衡厨、衡东菜馆，是衡阳菜！我很喜欢吃衡阳菜！真的很好吃！ 有机会大家一定要去衡阳吃吃他们的香干和油豆腐，那真是豆制品星人的最爱！！！筷子一夹，满满的油！
像笨萝卜就是浏阳菜，确实便宜，但是很难排队，跟我吃过的正宗浏阳菜还是有点区别，有点改良了的。
冇味湘潭菜，是长沙隔壁的湘潭菜馆，也好吃，但是也比不上湘潭本地吃到的。
平江菜也巨巨巨好吃，但是我没有在长沙吃到过很好吃的平江菜馆。
真的就不用特意吃去牛蛙店铺了，直接在这几个店铺里面吃牛蛙，本地人只吃紫苏炒牛蛙，这种搞法，如果是那种火锅牛蛙，在哪里都可以吃得到，真没必要在长沙排队吃。
2，如果你想试试湘式烤肉，试试柒酒烤肉和酒拾烤肉。这两个真的比网红的么子烤肉什么的好吃很多。至少我身边的朋友都很喜欢吃，也很便宜。不同于日式烤肉的味道。
3，奶茶的话，良果芭的老板就是果呀呀出来的，我的最爱就是橙子爽。但是现在秋天喝可能没有夏天喝那么凉爽好喝的感觉。但是我很喜欢，因为味道不是那么甜，就淡淡的，又不像兑水的那种好喝。
4，吃虾子的话，瞿记和天宝本地人也很爱的。
瞿记里面的豆花、炒饭、寸骨必点！！
晚上可以去四方坪夜市点一份巴陵一口香店里面的烧烤，虾子，再点瞿记的各种虾子，混着点，顺便喝良果芭，吃吃旁边的臭豆腐，我试过也是好吃的，外酥里嫩，也不输黑色经典，随便夜市上面的一个小店铺就好。
5，拍照的话，我觉得轩辕巷和丰盈西里还是很可爱的，穿得可爱一点去打卡！ 潮宗街相对来说没有那么好吃和漂亮，可以晚上去打卡一下潮宗街那个很炫酷的墙。
我要是外地人，马栏山和芒果台我也会去拍拍照哈哈！
6，湘菜的话，可以选择的太多了。我觉得没有吃过湘菜的外地朋友肯定选哪个网红店都会觉得好吃的。
天下客是我高中吃到大学的，现在没有怎么吃过了，当时我很喜欢，可以试试。田小狗的饭店、鲁哥、七号菜馆，老街鱼嘴巴，绿草地，如果可以吃肥肠的话，就吃聚鑫鹏吧，这些都可以试试，本地人是吃不蛮出的。
如果你吃了衡阳菜和湘潭菜，就随便找一家湘菜馆，吃吃还没有吃过的菜。
7，早上嗦粉的话，不要去网红店铺，新公交村什么的好难吃，可以在四方坪那边的九味面粉店吃，就吃带迅干，或者还可以试试白露塘杀猪粉、郴州鱼粉，常德牛肉粉，牛聋子粉，我都喜欢吃！
晚上外卖点一下湘西泡菜加凉面，金元源，仙都，罗家臭豆腐备注多放点萝卜条，汴京炸鸡，张氏捆鸡！
8，长沙菜： 擂辣椒皮蛋，辣椒炒肉，酸萝卜牛肚，紫苏牛蛙，紫苏桃子，蜂窝玉米，剁椒鱼头，糖饺子，糖油粑粑
9，可以带回去的特产的话，槟榔，辣条，茶颜悦色茶包，罗莎蛋糕店的桂子油糖
10，晚上一定要十二点多到五一广场、四方坪夜市、冬瓜山、文和友去体验一下人挤人，或者两三点在也没问题，那个时间段反正一样的会人挤人的。
实在玩累了，就搜一个按摩店，里面看电影按摩吃饭再继续，主打一个不睡觉，韩国精神一顿接一顿就好！
确实玩乐的地方没有特别多，因为天气不好，我们白天只在室内洗脚按摩，晚上再出来夜宵唱歌的，所以吃肯定吃得开心的！希望大家多来长沙！！！！[爱慕][爱慕]
1，衡厨、衡东菜馆，是衡阳菜！我很喜欢吃衡阳菜！真的很好吃！ 有机会大家一定要去衡阳吃吃他们的香干和油豆腐，那真是豆制品星人的最爱！！！筷子一夹，满满的油！
像笨萝卜就是浏阳菜，确实便宜，但是很难排队，跟我吃过的正宗浏阳菜还是有点区别，有点改良了的。
冇味湘潭菜，是长沙隔壁的湘潭菜馆，也好吃，但是也比不上湘潭本地吃到的。
平江菜也巨巨巨好吃，但是我没有在长沙吃到过很好吃的平江菜馆。
真的就不用特意吃去牛蛙店铺了，直接在这几个店铺里面吃牛蛙，本地人只吃紫苏炒牛蛙，这种搞法，如果是那种火锅牛蛙，在哪里都可以吃得到，真没必要在长沙排队吃。
2，如果你想试试湘式烤肉，试试柒酒烤肉和酒拾烤肉。这两个真的比网红的么子烤肉什么的好吃很多。至少我身边的朋友都很喜欢吃，也很便宜。不同于日式烤肉的味道。
3，奶茶的话，良果芭的老板就是果呀呀出来的，我的最爱就是橙子爽。但是现在秋天喝可能没有夏天喝那么凉爽好喝的感觉。但是我很喜欢，因为味道不是那么甜，就淡淡的，又不像兑水的那种好喝。
4，吃虾子的话，瞿记和天宝本地人也很爱的。
瞿记里面的豆花、炒饭、寸骨必点！！
晚上可以去四方坪夜市点一份巴陵一口香店里面的烧烤，虾子，再点瞿记的各种虾子，混着点，顺便喝良果芭，吃吃旁边的臭豆腐，我试过也是好吃的，外酥里嫩，也不输黑色经典，随便夜市上面的一个小店铺就好。
5，拍照的话，我觉得轩辕巷和丰盈西里还是很可爱的，穿得可爱一点去打卡！ 潮宗街相对来说没有那么好吃和漂亮，可以晚上去打卡一下潮宗街那个很炫酷的墙。
我要是外地人，马栏山和芒果台我也会去拍拍照哈哈！
6，湘菜的话，可以选择的太多了。我觉得没有吃过湘菜的外地朋友肯定选哪个网红店都会觉得好吃的。
天下客是我高中吃到大学的，现在没有怎么吃过了，当时我很喜欢，可以试试。田小狗的饭店、鲁哥、七号菜馆，老街鱼嘴巴，绿草地，如果可以吃肥肠的话，就吃聚鑫鹏吧，这些都可以试试，本地人是吃不蛮出的。
如果你吃了衡阳菜和湘潭菜，就随便找一家湘菜馆，吃吃还没有吃过的菜。
7，早上嗦粉的话，不要去网红店铺，新公交村什么的好难吃，可以在四方坪那边的九味面粉店吃，就吃带迅干，或者还可以试试白露塘杀猪粉、郴州鱼粉，常德牛肉粉，牛聋子粉，我都喜欢吃！
晚上外卖点一下湘西泡菜加凉面，金元源，仙都，罗家臭豆腐备注多放点萝卜条，汴京炸鸡，张氏捆鸡！
8，长沙菜： 擂辣椒皮蛋，辣椒炒肉，酸萝卜牛肚，紫苏牛蛙，紫苏桃子，蜂窝玉米，剁椒鱼头，糖饺子，糖油粑粑
9，可以带回去的特产的话，槟榔，辣条，茶颜悦色茶包，罗莎蛋糕店的桂子油糖
10，晚上一定要十二点多到五一广场、四方坪夜市、冬瓜山、文和友去体验一下人挤人，或者两三点在也没问题，那个时间段反正一样的会人挤人的。
实在玩累了，就搜一个按摩店，里面看电影按摩吃饭再继续，主打一个不睡觉，韩国精神一顿接一顿就好！
确实玩乐的地方没有特别多，因为天气不好，我们白天只在室内洗脚按摩，晚上再出来夜宵唱歌的，所以吃肯定吃得开心的！希望大家多来长沙！！！！[爱慕][爱慕]
#拾柒时区[超话]#
我哀痛王国祥如此勇敢坚忍，如此努力抵抗病魔咄咄相逼，最后仍然被折磨得形销骨立。而我自己亦尽了所有的力量，去回护他的病体，却眼看着他的生命一点一滴耗尽，终至一筹莫展。我一向相信人定胜天，常常逆数而行，然而人力毕竟不敌天命，人生大限，无人能破。
——《树犹如此——纪念亡友王国祥君》白先勇
我哀痛王国祥如此勇敢坚忍，如此努力抵抗病魔咄咄相逼，最后仍然被折磨得形销骨立。而我自己亦尽了所有的力量，去回护他的病体，却眼看着他的生命一点一滴耗尽，终至一筹莫展。我一向相信人定胜天，常常逆数而行，然而人力毕竟不敌天命，人生大限，无人能破。
——《树犹如此——纪念亡友王国祥君》白先勇
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