【选书困难症怎么破?他的经验是"修葺"个人图书馆】中秋十一小长假将至,杭州又逢亚运盛事,在喧嚣与喝彩中,我们体味国人的自豪;在赛事之余,我们或许也需要找到一处心灵的栖息地,让自己静下来、沉淀下来。抽出一段时间,避开拥挤、远离纷扰,选择一本书,用心感受文字的力量,走进“奇妙”的世界。然而,读书本就是一件很私人的事,每个人都有不同阅读偏好。很多人不知道怎么选书,很多老朋友甚至会闹“书荒”。“如何选书”,成为了很多读书之人的难题。对于这个问题,他有着自己的经验。“商学+人文”荐书传递活动第十期,浙大管院2020级EMBA校友何杰应邀荐书,并分享自己的选书经验。详情请戳:https://t.cn/A6OuLqzQ
亲密关系中有个一直困扰很多情侣/夫妻的问题,就是两个所谓“亲密无间”的人,到底应不应该有隐私?
尤其很多伴侣闹分手,有部分原因就是因为对方不让自己翻包、看手机、看聊天记录,因此心生不满,产生怀疑,信任瓦解,争吵和矛盾也越来越多。
最后,当感情磨没了,这时候,对方坚持的到底只是保留自我空间,还是真的有违背承诺的秘密,已经不再重要。
那么,感情中到底应不应该有隐私?看过一个心理学家Schlessinger的观点,隐私并不会伤害亲密关系,反而有利于关系满意度的提升。
在某种程度来说,隐私代表的是个人的空间,这个空间里有很多自我的留白,内心真实的感受,私人的所属物,还有一些过往的记忆。
在很多人看来,两个人既然建立了亲密关系,就应该毫无保留,彼此没有隐私。但事实上,再相爱的伴侣也需要有一个时刻是自由的、松弛的,不被侵犯的,或者更确切的是内心的一个足够安全的“栖居地”。
如果更具象的形容,我觉得大多数人在亲密关系中需要的隐私,大抵就是心理学家约翰格雷形容的“洞穴期”。他虽然指的是男人需要有个躲在洞穴里静一静的时间,但男女其实都会有这样的时刻,在一个独属自己的“秘密洞穴”里自我调节、自我控制、自我疗愈、做自己。
还有心理学家认为,亲密关系的隐私会让一个人在感情里感受到被尊重、被信任、更有权利和掌控感。
只不过,这里要强调的是,感情中的隐私在没有双方达成一致意见时,会引起很多不必要的争吵和误会。比如,他不让你翻手机 ,你会感觉对方有不可告人的秘密;他不想告诉你与初恋的过往,你觉得他还忘不掉旧情人。
那么,如何掌握这种隐私的边界,让双方不会因此有隔阂和矛盾呢?
1.隐私需要双方沟通后找到一个彼此都接受的边界,就是有哪些对方介意的,有哪些是你介意的,最后找到一个折中的点;
2.相互尊重彼此的隐私,而不是一个人的单方面妥协,比如你要求看对方的手机,那么你就要允许对方也看你的手机。只有这样,隐私的边界才不是单个人权利的让渡;
3.隐私虽然可以保留,但前提是对彼此的忠诚,唯有信任做基石,也才不会有其他节外生枝的猜忌和伤害发生。
#情感语录##恋爱##爱情##情感##情侣##情感分析#
尤其很多伴侣闹分手,有部分原因就是因为对方不让自己翻包、看手机、看聊天记录,因此心生不满,产生怀疑,信任瓦解,争吵和矛盾也越来越多。
最后,当感情磨没了,这时候,对方坚持的到底只是保留自我空间,还是真的有违背承诺的秘密,已经不再重要。
那么,感情中到底应不应该有隐私?看过一个心理学家Schlessinger的观点,隐私并不会伤害亲密关系,反而有利于关系满意度的提升。
在某种程度来说,隐私代表的是个人的空间,这个空间里有很多自我的留白,内心真实的感受,私人的所属物,还有一些过往的记忆。
在很多人看来,两个人既然建立了亲密关系,就应该毫无保留,彼此没有隐私。但事实上,再相爱的伴侣也需要有一个时刻是自由的、松弛的,不被侵犯的,或者更确切的是内心的一个足够安全的“栖居地”。
如果更具象的形容,我觉得大多数人在亲密关系中需要的隐私,大抵就是心理学家约翰格雷形容的“洞穴期”。他虽然指的是男人需要有个躲在洞穴里静一静的时间,但男女其实都会有这样的时刻,在一个独属自己的“秘密洞穴”里自我调节、自我控制、自我疗愈、做自己。
还有心理学家认为,亲密关系的隐私会让一个人在感情里感受到被尊重、被信任、更有权利和掌控感。
只不过,这里要强调的是,感情中的隐私在没有双方达成一致意见时,会引起很多不必要的争吵和误会。比如,他不让你翻手机 ,你会感觉对方有不可告人的秘密;他不想告诉你与初恋的过往,你觉得他还忘不掉旧情人。
那么,如何掌握这种隐私的边界,让双方不会因此有隔阂和矛盾呢?
1.隐私需要双方沟通后找到一个彼此都接受的边界,就是有哪些对方介意的,有哪些是你介意的,最后找到一个折中的点;
2.相互尊重彼此的隐私,而不是一个人的单方面妥协,比如你要求看对方的手机,那么你就要允许对方也看你的手机。只有这样,隐私的边界才不是单个人权利的让渡;
3.隐私虽然可以保留,但前提是对彼此的忠诚,唯有信任做基石,也才不会有其他节外生枝的猜忌和伤害发生。
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【210927】和闵玧其的恋爱日记
农历八月廿一 星期一 《陷》
陷入我的专属镜头视线
陷入静谧安宁的慵懒自然
陷入彼此不喜彰显却毫无保留的爱意
和闵玧其一起去旅游,确定目的地的标准简洁明确——人少植被多。
至于计划,他负责制定而我负责临时起意。
我们很少去打卡城市经典地标,那些地方总是拥挤且吵闹,旗帜鲜明地将喜静的我们排除在外。
我们也都不喜欢水,因体验过海水中短暂窒息的溺水感而后怕,相同且合理的理由。
朋友们说如此保守的行动会失去很多乐趣,我俩不置可否地点头,对于他人的口中所谓乐趣,毕竟没有追求的心意,倒也不至于遗憾。
自然醒来眯着惺忪睡眼踱出民宿,繁密堆叠的绿色争相涌入视线,却被那点暖色调鲜活地霸占。
浅金发、白体恤和冷白的小小一只安静地陷软和的橘子沙发里,陷落在葱蔚洇润的青山远黛中。
好想抱他。
连跑带走地到达,默不作声地躺下,在触碰沙发之前被圈进臂弯陷入熟悉的温暖胸膛,打卡私人专属地标然后柔软地陷落。
趁俩人小憩后起身之时,风儿教唆充气沙发流浪既遂,我们被迫开启了这天唯一的运动—— 追逐从树上挣脱的橘子,从晚霞溜走的落日。
农历八月廿一 星期一 《陷》
陷入我的专属镜头视线
陷入静谧安宁的慵懒自然
陷入彼此不喜彰显却毫无保留的爱意
和闵玧其一起去旅游,确定目的地的标准简洁明确——人少植被多。
至于计划,他负责制定而我负责临时起意。
我们很少去打卡城市经典地标,那些地方总是拥挤且吵闹,旗帜鲜明地将喜静的我们排除在外。
我们也都不喜欢水,因体验过海水中短暂窒息的溺水感而后怕,相同且合理的理由。
朋友们说如此保守的行动会失去很多乐趣,我俩不置可否地点头,对于他人的口中所谓乐趣,毕竟没有追求的心意,倒也不至于遗憾。
自然醒来眯着惺忪睡眼踱出民宿,繁密堆叠的绿色争相涌入视线,却被那点暖色调鲜活地霸占。
浅金发、白体恤和冷白的小小一只安静地陷软和的橘子沙发里,陷落在葱蔚洇润的青山远黛中。
好想抱他。
连跑带走地到达,默不作声地躺下,在触碰沙发之前被圈进臂弯陷入熟悉的温暖胸膛,打卡私人专属地标然后柔软地陷落。
趁俩人小憩后起身之时,风儿教唆充气沙发流浪既遂,我们被迫开启了这天唯一的运动—— 追逐从树上挣脱的橘子,从晚霞溜走的落日。
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