关于暂停晨练打卡
晨练之后固然是很愉悦的,是精神上的愉悦,是一种战胜了懒惰的成就感。
但也给我带来了焦虑,晚上十一点之前没有睡着,会焦虑;下午喝了咖啡,怕晚上睡不着,会焦虑;早上实在起不来,更会焦虑。
我是早晚都会锻炼的人,一天运动量并不小,所以也会造成白天没有精神,困倦的问题。
所以呢,我不给自己压力了,暂时先放弃晨练。有需要时再开始。做了这个决定后,感觉一身轻。本来运动就应该是愉悦的嘛!#中秋盼月圆##晚上睡不着早上起不来#
晨练之后固然是很愉悦的,是精神上的愉悦,是一种战胜了懒惰的成就感。
但也给我带来了焦虑,晚上十一点之前没有睡着,会焦虑;下午喝了咖啡,怕晚上睡不着,会焦虑;早上实在起不来,更会焦虑。
我是早晚都会锻炼的人,一天运动量并不小,所以也会造成白天没有精神,困倦的问题。
所以呢,我不给自己压力了,暂时先放弃晨练。有需要时再开始。做了这个决定后,感觉一身轻。本来运动就应该是愉悦的嘛!#中秋盼月圆##晚上睡不着早上起不来#
9月最后一天也进城了。这两天暴走到腿快残疾。今天中午坐在静安寺外面,安安静静地观察了半小时的行人,把印象深刻的人记录下来,挺有意思的。
上海这座城市,又包容又疏离,又兼容又冷漠。我家离它这么近,我却永远没走进过它。也不知道未来,在灯红酒绿和五光十色的喧嚣中,是否有一个,等待我回去的地方呢?
研一的生活慢慢步入正轨。同学们很好,师姐师兄很好,老师们也很好。虽然还有很多挑战没有到来,虽然知道未来的日子会很辛苦,但也一直暗示自己勇敢勇敢再勇敢。哈利波特失去了邓布利多后也依然鼓足勇气去战胜伏地魔,斯嘉丽在瑞德离开后说出“明天是新的一天”。
请向前走吧。
上海这座城市,又包容又疏离,又兼容又冷漠。我家离它这么近,我却永远没走进过它。也不知道未来,在灯红酒绿和五光十色的喧嚣中,是否有一个,等待我回去的地方呢?
研一的生活慢慢步入正轨。同学们很好,师姐师兄很好,老师们也很好。虽然还有很多挑战没有到来,虽然知道未来的日子会很辛苦,但也一直暗示自己勇敢勇敢再勇敢。哈利波特失去了邓布利多后也依然鼓足勇气去战胜伏地魔,斯嘉丽在瑞德离开后说出“明天是新的一天”。
请向前走吧。
追星成功休斯敦后卫晒与梅西合照:比赛之王,希望你是永恒的!
美国公开杯决赛,休斯敦迪纳摩战胜迈阿密国际夺冠。
今日休斯敦后卫埃斯科瓦尔晒出与梅西合照并置顶在个人社媒,同时写道:比赛之王!能够见到你和你聊天,给你每个阿根廷人都想给你的拥抱,真是难以置信。
我希望你是永恒的,非常感谢你队长(阿根廷),感谢这个独一无二的时刻。
埃斯科瓦尔,现年28岁为阿根廷籍后卫,出自纽维尔老男孩。他身上的一处文身为梅西亲吻大力神杯。
#足球[超话]# #梅西[超话]# #埃斯科瓦尔[超话]#
美国公开杯决赛,休斯敦迪纳摩战胜迈阿密国际夺冠。
今日休斯敦后卫埃斯科瓦尔晒出与梅西合照并置顶在个人社媒,同时写道:比赛之王!能够见到你和你聊天,给你每个阿根廷人都想给你的拥抱,真是难以置信。
我希望你是永恒的,非常感谢你队长(阿根廷),感谢这个独一无二的时刻。
埃斯科瓦尔,现年28岁为阿根廷籍后卫,出自纽维尔老男孩。他身上的一处文身为梅西亲吻大力神杯。
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