18号下午开始发烧,我知道自己阳了,就真的跟生孩子的时候一样,还好只开了两指,晚上睡一觉,19号就好多了只剩下心慌了。老公是19号早晨在单位单管核酸测出阳的,但是没办法,因为现在疫情严重,实在没有人了,只能强挺着穿着大白干活,单位也全是阳的,真的没有一个核酸还阴着的人了。好在儿子还很坚强,依然没有任何症状,希望小家伙不要阳,不然太费妈了,我现在除了乏力,出虚汗,别的都还好。天选做饭人,依然得做饭,带娃,收拾屋子,还好娃爸状态好的时候能帮衬一把,娃奶奶一直在咳嗽,四天了,也是很严重,剩下那个人就呵呵了,不提也罢。
白天一直在37-38左右,现在38.8,浑身疼,腰疼的跟生孩子一样,嗓子倒是不怎么疼了,我他妈不是真的阳了吧!
家里人都没有症状啊,如果真的阳的家人都没症状那我愿意替家人难受!
真阳的话,上哪染的呢?
每天都在想,我怎么还没阳!我可千万不能阳!好焦虑好紧张好烦躁!我上有老下有小可千万不能阳!看他们阳过好像也没有怎么样,啊! https://t.cn/R2WxSId
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当妈不是拉垮身材的理由
亲测:身材好坏跟生没生孩子完全没有关系……
简单分享下减肥历程:
·怀孕最胖的时候是148斤,
·生完大概130斤,
·做完月子是115斤左右,
·哺乳期几个月瘦到生之前的108斤的体重。
。今年5月开始减肥,7月瘦到98斤,保持到至今!
减肥没啥秘诀,能扛住饿就是王者!
扛住饿之后,运动,干净饮食,塑身衣,规律作息都是加分项。坚持不下来的时候,会告诉自己:你连身上的几斤肉都搞不定,还能搞定什么?
【今日饮食】
08:30 早餐:吐司十奇异果十鸡蛋十拿铁
13:00午餐:蛋糕十美式18:00晚餐:鸽子汤十花菜【今日运动】
刘耕宏热身操30分钟+拉伸20分钟
一直在穿的everkeep 束腰,适合大基数瘦下来的宝子们,内衬是抑jun面料,可放心贴身穿,经典的正八设计,舒适不勒肉。束腰还有个很大的好处就是可以抑制食欲,吃一点就饱了,不信你试试?
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一直在穿的everkeep 束腰,适合大基数瘦下来的宝子们,内衬是抑jun面料,可放心贴身穿,经典的正八设计,舒适不勒肉。束腰还有个很大的好处就是可以抑制食欲,吃一点就饱了,不信你试试?
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