能做到这5点,你就能活得很开心,
但是80%的人都很难做到!
1.戒掉为别人操心的毛病,
无论这个人是谁,都要学会视而不见,
先让自己好起来,再帮别人好起来。
2.远离你讨厌的人,
不管是你的亲戚,还是你的朋友,
如果她让你感到非常不舒服,
不要顾及太多的人情世故,
果断拉黑!
3.每天穿着你最喜欢的衣服出门,
你有没有发现,
每次穿着好看的衣服出门,
都会让自己变得自信。
4.每天坚持去运动,
可以是跑步,可以是快走,可以是跳舞,
记住,运动可以产生多巴胺,
多巴胺会让人产生快乐,
人越快乐,越能延缓衰老。
5.找到自己喜欢做的事。
所谓自己喜欢做的事,就是不需要人监督,
你就能自然而然会去做的事。
有了它,你永远都不会感觉到孤独。
记住,如果你不想快速变老,
不想早年得病, 不想被一堆烂事缠身。
我劝你,从现在开始,
每天都要对自己好一点。
…
但是80%的人都很难做到!
1.戒掉为别人操心的毛病,
无论这个人是谁,都要学会视而不见,
先让自己好起来,再帮别人好起来。
2.远离你讨厌的人,
不管是你的亲戚,还是你的朋友,
如果她让你感到非常不舒服,
不要顾及太多的人情世故,
果断拉黑!
3.每天穿着你最喜欢的衣服出门,
你有没有发现,
每次穿着好看的衣服出门,
都会让自己变得自信。
4.每天坚持去运动,
可以是跑步,可以是快走,可以是跳舞,
记住,运动可以产生多巴胺,
多巴胺会让人产生快乐,
人越快乐,越能延缓衰老。
5.找到自己喜欢做的事。
所谓自己喜欢做的事,就是不需要人监督,
你就能自然而然会去做的事。
有了它,你永远都不会感觉到孤独。
记住,如果你不想快速变老,
不想早年得病, 不想被一堆烂事缠身。
我劝你,从现在开始,
每天都要对自己好一点。
…
还有一点不要有不配得感,大多农村出来的孩子都没啥才艺、胆怯、表达能力差、人际关系处理差,因为没学过,甚至没有钱可以看课外书。
一点点努力就好啦,别人有才艺给别人鼓掌,自己平时去尝试喜欢的才艺,表达能力差多去聊天,人际关系看下身边情商高的人怎么处理,一点点学,比如别人送你东西永远要记得还礼,同事请喝奶茶要回请别人。
有自己的价值观后,也不会有不配得感,不会轻易被pua的。
多去关注自己,积累成功,成功会让你更自信且更谦虚的。
爬山的路,人们永远低头前进,当你爬到山顶,抬头的时候会发现不一样的风景。
一点点努力就好啦,别人有才艺给别人鼓掌,自己平时去尝试喜欢的才艺,表达能力差多去聊天,人际关系看下身边情商高的人怎么处理,一点点学,比如别人送你东西永远要记得还礼,同事请喝奶茶要回请别人。
有自己的价值观后,也不会有不配得感,不会轻易被pua的。
多去关注自己,积累成功,成功会让你更自信且更谦虚的。
爬山的路,人们永远低头前进,当你爬到山顶,抬头的时候会发现不一样的风景。
最近旅游遇到一个朋友,我愿称之为情绪管理和处事能力拉满的天才[傻眼]
事前计划,亲力亲为,相信直觉,情绪稳定,沉稳靠谱。这对一个刚出社会的女大学生来说也太酷了!
天真地觉得某些场景可以模仿一下。
比如遇到紧急情况应该先分析影响面再决策,方案一背后需要方案二兜底。如果需要自己主导节奏,那就做好事前准备,永远自信大方,条理清晰,永远做朋友靠谱的后背。
希望有一天我也能成为这样的人。
事前计划,亲力亲为,相信直觉,情绪稳定,沉稳靠谱。这对一个刚出社会的女大学生来说也太酷了!
天真地觉得某些场景可以模仿一下。
比如遇到紧急情况应该先分析影响面再决策,方案一背后需要方案二兜底。如果需要自己主导节奏,那就做好事前准备,永远自信大方,条理清晰,永远做朋友靠谱的后背。
希望有一天我也能成为这样的人。
✋热门推荐