前段时间有个词特别火嘛，存在价值。
有些人的存在价值奇高。比如我爸。他已经退休了，可以领退休工资了。然后今年开始迷上了钓鱼 每天都兴致勃勃地去钓鱼，几乎天天都满载而归。之前常常看他在我们家的群里打卡晒他的每日收获。
我和我爸开玩笑说，感觉鱼都是老天赏你的哦，每天给你发奖，你只要开心平静地，每天去领奖回来就好。
我回家的那天，他竟然钓到了15条，且不是小鱼，而是每条一两斤，看起来还挺大个的野生鲢鱼。他可开心了，我说，真是中大奖了！我妈说她当晚在厨房处理15条鱼就花了好几个小时，但是感觉也挺开心的。所以这趟回家我吃了很多美味的鱼。妈妈做的香煎，红烧，或者酸菜鱼全都好吃。在其他任何地方都吃不到这么美味的鱼。因为鱼太多，我家好多亲戚朋友都能乐呵呵地吃上我爸妈赠送的鱼，真的挺好～
由于我爸每天丰收，我还问他是不是每个人去那条河都能像你一样满载而归。他说，并不。很多人钓不到鱼哦，去了也会放空哈哈哈。所以我想，应该是我爸存在价值挺高，虽然技术可能也是一方面。主要是能开心接受上天(我喜欢说宇哥 所赐
哈哈哈哈有其父必有其女，我也一样，每天开奖，收惊喜[调皮]
附图我爸钓鱼时拍的现场风景，家乡的白莲河水库支流。
有些人的存在价值奇高。比如我爸。他已经退休了，可以领退休工资了。然后今年开始迷上了钓鱼 每天都兴致勃勃地去钓鱼，几乎天天都满载而归。之前常常看他在我们家的群里打卡晒他的每日收获。
我和我爸开玩笑说，感觉鱼都是老天赏你的哦，每天给你发奖，你只要开心平静地，每天去领奖回来就好。
我回家的那天，他竟然钓到了15条，且不是小鱼，而是每条一两斤，看起来还挺大个的野生鲢鱼。他可开心了，我说，真是中大奖了！我妈说她当晚在厨房处理15条鱼就花了好几个小时，但是感觉也挺开心的。所以这趟回家我吃了很多美味的鱼。妈妈做的香煎，红烧，或者酸菜鱼全都好吃。在其他任何地方都吃不到这么美味的鱼。因为鱼太多，我家好多亲戚朋友都能乐呵呵地吃上我爸妈赠送的鱼，真的挺好～
由于我爸每天丰收，我还问他是不是每个人去那条河都能像你一样满载而归。他说，并不。很多人钓不到鱼哦，去了也会放空哈哈哈。所以我想，应该是我爸存在价值挺高，虽然技术可能也是一方面。主要是能开心接受上天(我喜欢说宇哥 所赐
哈哈哈哈有其父必有其女，我也一样，每天开奖，收惊喜[调皮]
附图我爸钓鱼时拍的现场风景，家乡的白莲河水库支流。
#云之羽# 大家好，今天是云之羽播出的第20天，好神奇也好不真实的感觉，就像一场梦。1个月前如果有人告诉我你的粉丝数会破百万，会拥有很多支持你的人，而且这群朋友还有了一个名字叫“嘉竹桃”，我一定觉得他在和我开玩笑。其实直到现在我也觉得有些不可思议，最近听到好多人喊我的名字，我都会想“真的吗？他们都认识我吗？”
我知道这份能够让我偷偷开心、让大家认可的“成绩”，很多并不来自于我本身。它来自于所有台前幕后工作人员的努力和帮助，来自大家的陪伴与鼓励，来自于宫远徵这个角色，真的非常非常感谢关注云之羽的所有人。
我选择成为演员的初衷之一，就是希望自己饰演的角色能被大家认可。云之羽播出的这些日子，我每天都在尝试各种方法来向所有人推荐，和我的朋友们推荐，和我家里的亲戚长辈们推荐（虽然我知道他们大部分都不太上网，哈哈），向网络上素未谋面的大家推荐，希望传递更多的情绪，想让大家在网络上拥有更好的追剧体验，让更多的人来看云之羽。
我每天都在想今天该和我的朋友们分享些什么，发些什么照片、什么视频，说些什么才能让大家更开心。看到大家从我的分享中收获乐趣，我会觉得自己还是有价值的，收工后躺在床上看微博上大家对我的留言是我最快乐的时候了，有时候刷着刷着就熬夜了。
我清楚地明白，距离优秀的演员，我还有很漫长的道路要走。我很幸运，第一个扮演的角色就是宫远徵，我真的很爱他。很多人说他“疯”，说他叛逆，但我觉得他的性格中有一些我很喜欢的特质：执着、勇敢、敢爱敢恨、愿意为自己心中认死的执念而倾尽所有。在他心中，有比自己生命还重要的东西。在他疯狂的外表之下，他的内心其实也很敏感脆弱，他几乎对每一个人都是防备的态度，这是他给自己上的盔甲，是他保护自己的方式。很多时候我都在想，平行时空的他会有真正属于自己的时刻吗？还是只有在养花养草，制毒煎药的时候才能获得片刻的闲暇和安宁？这段时间我也看到了一些评论和留言深深的触动到了我，说远徵弟弟每天要早起梳头，挂小铃铛，搭配各种适合衣服的抹额，只是为了让冷清的徵宫听上去热闹一些，谢谢大家给宫远徵增添了戏外最真实最触动我的一些想法。我希望，这样的宫远徵，除了我，还有更多的人能走进他的内心，因为他是个让人心疼、让人尊敬的弟弟，他值得。
我现在收获的很多讨论和喜爱，其实都是来自于宫远徵的光。对于我而言，宫远徵不仅仅是一个角色，他真真切切地生活在另一个平行时空中。希望他在旧尘山谷里，每天早上都可以面带微笑地在头发上戴满可爱的小铃铛，选好自己喜欢的配合衣服的抹额，快快乐乐地出门。也希望他在山里挖采草药的时候，不要割伤，希望他每次都能满载而归，采到最好的药草！当然我最希望他可以快快长大，变成和哥哥们一样顶天立地的可以守护宫门的人。
我希望以后的自己，也能够像他一样无所畏惧地大步前行，我是新人演员田嘉瑞，未来的路还很长，一起向前走吧❤
宫远徵，再见啦，我会想你的。你也会想我的吧，记得偶尔晃晃你毛茸茸的小脑袋，我听见叮叮当当，就知道是你啦。#田嘉瑞[超话]#
我知道这份能够让我偷偷开心、让大家认可的“成绩”，很多并不来自于我本身。它来自于所有台前幕后工作人员的努力和帮助，来自大家的陪伴与鼓励，来自于宫远徵这个角色，真的非常非常感谢关注云之羽的所有人。
我选择成为演员的初衷之一，就是希望自己饰演的角色能被大家认可。云之羽播出的这些日子，我每天都在尝试各种方法来向所有人推荐，和我的朋友们推荐，和我家里的亲戚长辈们推荐（虽然我知道他们大部分都不太上网，哈哈），向网络上素未谋面的大家推荐，希望传递更多的情绪，想让大家在网络上拥有更好的追剧体验，让更多的人来看云之羽。
我每天都在想今天该和我的朋友们分享些什么，发些什么照片、什么视频，说些什么才能让大家更开心。看到大家从我的分享中收获乐趣，我会觉得自己还是有价值的，收工后躺在床上看微博上大家对我的留言是我最快乐的时候了，有时候刷着刷着就熬夜了。
我清楚地明白，距离优秀的演员，我还有很漫长的道路要走。我很幸运，第一个扮演的角色就是宫远徵，我真的很爱他。很多人说他“疯”，说他叛逆，但我觉得他的性格中有一些我很喜欢的特质：执着、勇敢、敢爱敢恨、愿意为自己心中认死的执念而倾尽所有。在他心中，有比自己生命还重要的东西。在他疯狂的外表之下，他的内心其实也很敏感脆弱，他几乎对每一个人都是防备的态度，这是他给自己上的盔甲，是他保护自己的方式。很多时候我都在想，平行时空的他会有真正属于自己的时刻吗？还是只有在养花养草，制毒煎药的时候才能获得片刻的闲暇和安宁？这段时间我也看到了一些评论和留言深深的触动到了我，说远徵弟弟每天要早起梳头，挂小铃铛，搭配各种适合衣服的抹额，只是为了让冷清的徵宫听上去热闹一些，谢谢大家给宫远徵增添了戏外最真实最触动我的一些想法。我希望，这样的宫远徵，除了我，还有更多的人能走进他的内心，因为他是个让人心疼、让人尊敬的弟弟，他值得。
我现在收获的很多讨论和喜爱，其实都是来自于宫远徵的光。对于我而言，宫远徵不仅仅是一个角色，他真真切切地生活在另一个平行时空中。希望他在旧尘山谷里，每天早上都可以面带微笑地在头发上戴满可爱的小铃铛，选好自己喜欢的配合衣服的抹额，快快乐乐地出门。也希望他在山里挖采草药的时候，不要割伤，希望他每次都能满载而归，采到最好的药草！当然我最希望他可以快快长大，变成和哥哥们一样顶天立地的可以守护宫门的人。
我希望以后的自己，也能够像他一样无所畏惧地大步前行，我是新人演员田嘉瑞，未来的路还很长，一起向前走吧❤
宫远徵，再见啦，我会想你的。你也会想我的吧，记得偶尔晃晃你毛茸茸的小脑袋，我听见叮叮当当，就知道是你啦。#田嘉瑞[超话]#
如果痘印一直不下去。其实就是底层炎症还没解决！！！炎症不消，痘印就不可能下去。
我以为这是个人人皆知的热知识。
知道太多人问我之后我才知道。原来这个是个贼冷贼冷的冷知识。
以及。
我也是去年夏天开始用博乐达的三七精华每日消炎之后，我的脸才开始再也不长痘再也不留痘印了。
在这之前的2022年年初。我脸大爆发发炎，因为那时候去赛普学健身。南五环的水让我狂长痘。然后满脸痘印下不去，我甚至做了好多次专门针对痘印的星耀超光子，每次能立竿见影少了不少。但也就停滞了。
一直无法根除。
其实就是炎症没消。
而且我本身玫瑰痤疮。就是每天都容易发炎的！！！
后来我去研究底层逻辑。
其实所有的色沉。
包括痘印。脸色暗沉。口角发黑。面部色不均。黑红黑红的。还有很多斑。不管是晒斑还是黄褐斑。
其实都是一个东西。
黑色素。
黑色素的存在其实就是修复皮肤的。
你一旦皮肤有问题有炎症黑色素立刻出现。来修复。
这就是为什么。一晒一会儿就回黑红黑红的。
因为皮肤已经收到伤害了。已经发炎了。
黑色素来消炎呢。
如果你的炎症反反复复。那黑色素就要一直在工作就回不去了。
然后很多黑色素累死在岗位上。掉落在皮肤上。就变成斑了。
你一直色沉。一直口角暗沉。一直色斑下不去其实就是炎症反反复复。
所以一定要消炎。
而且一定要温和的消炎。
千万不能刺激。
因为本来就有炎症。越刺激炎症越大。
但是很不巧。
消炎的东西。都很刺激。
所以你要做的就是用最最最低浓度的消炎的。
然后在皮肤底层炎症的地方释放消炎。
才能真的做到药到病除！！！这是为什么我只有用了37精华之后才能一直一直稳定。
目前这个37精华没有替代。
因为这个水杨酸的包裹技术只有博乐达有。
是博乐达的看家技术专利。
他们靠着这个专利吃了十多年红利。
真的很会我只能说。
你有效成分不是刺激吗。
那我用水凝胶给你包裹着。
不接触表皮。
但是这个成分越往皮肤深处走。
所处的环境温度越高。
那他们就设计了让这个水凝胶可逆性地随着温度变化而溶解。
这样只有到达炎症深度。
消炎的才释放。
这就是为什么。
同样是水杨酸。
只有博乐达的这个不刺激。别的都刺激！！！
这也是为什么我一直疯狂推荐博乐达的原因。而且我从来都是屏蔽他们品牌所有人。不想让他们看到我夸他们。
没有利益没有商业合作。
好用就是好用。不好用就是滚死哈哈哈哈！！！！
给你们看看我去年年初的时候脸什么样了。
色沉和痘印多么严重。
以及我11月份用完空瓶的37精华。脸开始彻底的稳定了。看看我现在的脸。没有一点色沉喝痘印。
以前我用的是真的省。现在我可不惯着了。
用的可废了。
但是效果是真好！！
最后一张是我昨天拍的！！！纯纯素颜。
甚至防晒都没涂。
晒得我脸通红。
今天就听话了。立刻用上艾莉薇的钻光防晒！！
我以为这是个人人皆知的热知识。
知道太多人问我之后我才知道。原来这个是个贼冷贼冷的冷知识。
以及。
我也是去年夏天开始用博乐达的三七精华每日消炎之后，我的脸才开始再也不长痘再也不留痘印了。
在这之前的2022年年初。我脸大爆发发炎，因为那时候去赛普学健身。南五环的水让我狂长痘。然后满脸痘印下不去，我甚至做了好多次专门针对痘印的星耀超光子，每次能立竿见影少了不少。但也就停滞了。
一直无法根除。
其实就是炎症没消。
而且我本身玫瑰痤疮。就是每天都容易发炎的！！！
后来我去研究底层逻辑。
其实所有的色沉。
包括痘印。脸色暗沉。口角发黑。面部色不均。黑红黑红的。还有很多斑。不管是晒斑还是黄褐斑。
其实都是一个东西。
黑色素。
黑色素的存在其实就是修复皮肤的。
你一旦皮肤有问题有炎症黑色素立刻出现。来修复。
这就是为什么。一晒一会儿就回黑红黑红的。
因为皮肤已经收到伤害了。已经发炎了。
黑色素来消炎呢。
如果你的炎症反反复复。那黑色素就要一直在工作就回不去了。
然后很多黑色素累死在岗位上。掉落在皮肤上。就变成斑了。
你一直色沉。一直口角暗沉。一直色斑下不去其实就是炎症反反复复。
所以一定要消炎。
而且一定要温和的消炎。
千万不能刺激。
因为本来就有炎症。越刺激炎症越大。
但是很不巧。
消炎的东西。都很刺激。
所以你要做的就是用最最最低浓度的消炎的。
然后在皮肤底层炎症的地方释放消炎。
才能真的做到药到病除！！！这是为什么我只有用了37精华之后才能一直一直稳定。
目前这个37精华没有替代。
因为这个水杨酸的包裹技术只有博乐达有。
是博乐达的看家技术专利。
他们靠着这个专利吃了十多年红利。
真的很会我只能说。
你有效成分不是刺激吗。
那我用水凝胶给你包裹着。
不接触表皮。
但是这个成分越往皮肤深处走。
所处的环境温度越高。
那他们就设计了让这个水凝胶可逆性地随着温度变化而溶解。
这样只有到达炎症深度。
消炎的才释放。
这就是为什么。
同样是水杨酸。
只有博乐达的这个不刺激。别的都刺激！！！
这也是为什么我一直疯狂推荐博乐达的原因。而且我从来都是屏蔽他们品牌所有人。不想让他们看到我夸他们。
没有利益没有商业合作。
好用就是好用。不好用就是滚死哈哈哈哈！！！！
给你们看看我去年年初的时候脸什么样了。
色沉和痘印多么严重。
以及我11月份用完空瓶的37精华。脸开始彻底的稳定了。看看我现在的脸。没有一点色沉喝痘印。
以前我用的是真的省。现在我可不惯着了。
用的可废了。
但是效果是真好！！
最后一张是我昨天拍的！！！纯纯素颜。
甚至防晒都没涂。
晒得我脸通红。
今天就听话了。立刻用上艾莉薇的钻光防晒！！
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