【花生和它一起吃,堪称“健脾大王”!每天一勺,脾胃强了！】

花生的妙用

一、降血压，防心血病

花生壳有防治高血脂、冠状动脉硬化心脏病的功效，大家可以将干花生壳洗净，水煎，每次服50~100g。

也可以用花生鲜叶煎水代茶，每日饮1~2茶杯，对高血压、心脏病患者有益，同时兼有镇静、治头痛和失眠的功效。

二、凝血、止血、防病

花生红衣中含有油脂和多种维生素，促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用。

三、延缓人体衰老

花生中的锌元素含量极高，不仅能激活脑细胞，增强大脑记忆，还能有效地延缓人体衰老。

四、养胃暖胃

花生干嚼的吃法最能发挥它的功效，每天早上起床后，空腹状态下取5-8颗生花生米放在口中咀嚼，嚼得越细越好，最好嚼出白浆，不要刻意去吞咽，这个方法可以改善胃酸，胃不好的人可以试试。

花生的养生食疗方

介绍一道花生米的食疗方：小茴香花生米。

小茴香花生米

原料：

准备花生米一小碗，茴香苗一把，盐、香油、生抽适量。

做法：

1.将生花生米提前浸泡30分钟，再用清水冲洗干净。

2.将花生放在锅中，倒上适量清水，放上大料等食材，大火煮开。

3.再转中火煮20分钟，捞出放凉。

4.把茴香菜摘洗干净，切成小颗粒形状。

5.将备好的调味料放在花生茴香上面，快速的搅拌入味，就可以吃了。

茴香苗的主要成分就是茴香油，它能促进身体内各种消化液的分泌，并增强胃肠蠕动，和煮熟的花生一起吃，不但能帮助消化，还有助于排除胃肠道内积存的气体。

纳滤在地表水处理中的应用越来越广泛，对多价盐的截留使其适用于去除硬度和硫酸盐。纳滤膜具有较高的纯水渗透系数，因此可以在比反渗透膜更低的操作压力下运行，从而降低水厂的运行成本。

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水沫玉，一种常被误认为是翡翠的矿物，但其实并非真正的翡翠。尽管水沫玉在市场上的认可度并不如翡翠那么高，但它依然拥有自己独特的魅力。

水沫玉的主要成分是矽酸盐矿物，这种矿物赋予了它那独特的水滴状或泡沫状的外观。水沫玉的颜色多种多样，从常见的白色或浅绿色，到淡黄色或淡蓝色都有。这种美丽的外观使得水沫玉被广泛用于制作各种首饰或装饰品，如项链、手链和戒指等。

尽管水沫玉并不是真正的翡翠，但它还是有一定的市场需求的。许多消费者喜欢购买水沫玉制成的首饰，因为它们具有独特的外观和触感。相较于翡翠而言，水沫玉的价格更为亲民，因此对于那些想要拥有一些类似翡翠的宝石，但又不想花费太多的人来说，水沫玉可以说是一个不错的选择。

然而，投资者需要了解的是，水沫玉并不像翡翠那样具有较高的投资价值。在二手市场上，水沫玉并不容易转卖。此外，市场上存在许多伪造的水沫玉，因此在购买时需要谨慎。消费者应选择信誉良好的卖家，并尽可能要求提供宝石的证书和验货报告，以确保购买到的是真正的水沫玉。

总的来说，尽管水沫玉不是真正的翡翠，但它依然具有一定的价值和市场需求。对于喜欢其独特外观和触感的消费者来说，水沫玉无疑是一个不错的选择。但在购买时，务必要谨慎选择信誉良好的卖家并要求提供相关证书和验货报告。