#每天一个护肤小技巧#
如何养成素颜妈生好皮？

我出席宴会也是不涂粉底不化眼影的，
与大家合照，仍然显得干净和白皙。
卷个头发，画画眉毛和唇釉就可以出发了

很多花粉好奇，
为什么之前用了很多大牌，皮肤仍然不好，
但用养心方皮肤2个月就有改善？

首先，不是说大牌不好，
是在众多大牌配方当中如何选择适合自己的，
这是难点，很多人是看广告或者从众心理
买了一堆，但不适合自己，也没有耐心用完

第二，是使用方法。
养心方很多搭配组合都是我原创的，
比如美容油+芦荟胶干洗脸保湿去皱
艾草纯露+VC+素颜霜祛痘效果极好
传明酸+VC混合素颜霜，美白祛斑效果显著等
传明酸+补水面膜美白修复急救法等等
自身体验和大量花粉实践证明反馈，
获得的经验。

这些只有自己真正在用，
每天都在研究客户皮肤的创始人才会告诉你的，才有能力指导你的。但其他品牌你算买再多，也接触不到创始人，顶多是和客服沟通。

第三：不了解自己，也不懂解决皮肤问题的先后顺序：红黄粗老，修复维稳是首位，解决了皮肤炎症敏感问题，皮肤自然变白，痘痘毛孔也会减少。

我四：内调和修心养性。需要时间的淘洗，但智慧之美源远流长。

以上这些，我都可以在这群里帮你解决。
突然发现市面上还没有教《如何美白》的书籍，
我会和出版社商量，这方面内容很适合我写。

美白淡斑群，还在招募中，
7号截止，还可以报名。 https://t.cn/A6C7HptQ

斯里兰卡驻华大使邀请我去写他们国家的风光美景[鲜花]这也是一个向斯里兰卡人们讲好中国少数民族文化的机会[鲜花]谢谢大伙儿对我的认可，我的一生只想做一件事，就是做好民族文化交流的事业。虽然一个人能力很小，行走也很艰辛，但是值得的。多花时间关注中国的传统文化和对自己修心养性，不能把时间，金钱，和热情都拿去追星，过度地追星，便是对自己智商的一种羞辱。

禅的歧途：

禅的歧途，概括地说，有下列几种：

(一) 野狐禅──这种人惯用小聪明和主观见解曲解佛法，喜欢在黑山鬼窟里做活计。

(二) 葛藤禅──死啃公案，谬执这个公案是这个意思，那个公案是那个意思，一辈子纠缠不清，好像掉进一堆荆棘丛里，斩不断，理还乱，硬是扯不清，永远出不来。

(三) 文字禅──文章写得流畅、生动，只是从来未尝到禅的真正法味，恰如古德所说“似即似，是则不是，只是未到在！”以文字为禅的人，见解好像说得过去，但因为并未彻见，也缺乏正受（法的实证），所以也不可能有真正的受用。就像脱水香蕉，根本不是那个味道。要知道，禅并不是一种知识或是一门学问，倘使你把它当作知识、学问，去搞理论、写文章，那岂止是大谬不然，误人误己，腊月三十到来，包管茫然无主，手忙脚乱，平常的文字禅半点也派不上用场。

(四) 口头禅──又名鹦鹉禅，只会嘴巴讲，并不能解行相应，而且也不知道保任个什么？只管嘴巴滑溜，说来浑相似而已。

(五) 狂禅──《证道歌》说：“豁达空，拨因果，莽莽荡荡招殃祸。”有些人把禅体会错了，硬说禅就是空。你要知道：禅不但不是空，反之要知“有”才行。什么是空？如果勉强下个定义：“空是无量、无限和绝对。”如果误以为“空”就是“没有”，那就完全错误了。

(六) 枯木禅──不参话头、不观心、成天只管打坐，活像根枯木，毫无生气，就是人们所讥讽的“枯木桩”。

(七) 邪禅──不具正见，更无正受，完全是邪神野鬼的玩意儿。

—— 摘自 耕云先生《安祥集》#禅悟人生##修心养性禅悟人生#